哪里是我的家

葛明妍

一天早上，我正在备课，一位班主任领着一个学生及家长走进了我的心理辅导室。没等班主任和我介绍，家长就急切地走到我的面前说：“老师，你快快救救我这孩子，他说啥也不想来上学了！”通过交谈我了解到，小A，男孩，12岁，我校七年级学生，父母离异，爸爸想要小A 的抚养权，妈妈不给。妈妈把小A 丢给在老家的外公外婆。升入初中后的小A，经常不完成作业，和同学三天两头吵架，每次值日班长管他，他都不听，还针锋相对地和值日班长对着干。一次，学校运动会上，小A 因为同学的闲言碎语而险些动手打人，班主任让小A请家长，小A 反驳说：“我没家，没父母。”干脆第二天拒绝来学校上学了。

【案例解析】

“没家，没父母”，这是一个严重缺乏归属和爱的孩子。父母离异，抚养权的争夺，随意被丢到长辈那里，原生家庭的这些情况给小A造成了心靈上的创伤，让他没有归属感，不知道哪里是他的家。美国著名心理学家马斯洛认为，“归属和爱的需要”是人的重要心理需要，只有满足了这一需要，人们才有可能“自我实现”。而从小没有归属体验的孩子，长大以后往往会出现许多心理问题，比如不会与别人交往、反击报复、自暴自弃、不上学等。一个人最初的归属感来自于原生家庭。孩子成长不仅需要从父母那里获得物质满足，还需要父母给予其心灵上的滋养。

【案例辅导】

本案例主要采用认知行为治疗，以合理情绪疗法为主，同时采用家庭治疗，要求父母给予来访者小A 更多的亲情呵护，更多的交流机会，让来访者小A 感受到父母的关爱。

第一次心理辅导，运用倾听、共情，让来访者小A 的负性情绪得到充分宣泄，让其感到被接纳、信任。向来访者小A 的妈妈普及了养育孩子的心理知识，小A 的妈妈羞愧地低下了头，表示自己一定尽全力改正自己的错误，精心培养小A。对来访者小A 布置作业：尝试把所有问题按照以下模式列出来。诱发事件A：结果父母离异；结果C：心烦、悲观、怨恨；信念B：他们不爱我了，我没家了。

第二次心理辅导，让来访者小A 共情父母。要求来访者小A 详谈平时家庭生活琐事，回忆父母曾经有过的冲突，同时要求来访者小A 回忆父母这些年为他做过的事情，消除来访者认为父母不爱他的错误理念。帮助来访者小A 列出与此问题有关的不合理信念。布置作业：要求来访者小A 对自己列出的不合理信念进行认真思考，并领悟自己的问题与不合理信念的关系。第二次辅导后，我又通过班主任联系到小A 的父母，希望他们能理解孩子，保持理智。向小A 父母提了三条建议：1. 告诉孩子，虽然爸爸妈妈因为一些原因分开了，但是对你的爱不会有任何减少。2. 适度向孩子表达自己的情绪，激起小A 的同理心。对孩子来说，知晓父母的难过情绪，有助于孩子理解父母离异在某种程度上的迫不得已。3. 建议父母做“合作伙伴”，共同抚养小A 成长。

第三次心理辅导，帮助来访者小A 修正或放弃原有的不合理信念，建立合理信念。布置作业：要求来访者小A 将原来列出的不合理信念与此次提出的建设性信念一一对比，认真思考，主动与父母沟通一次。

经过给来访者小A 的多次心理辅导，小A主动与父母沟通了，小A 的父母很感动，感觉孩子真的长大了。咨询师鼓励来访者小A 将此次的认知扩展到生活的其他领域，走出自己给自己设置的障碍，明天起准备上学去。后来，小A不再拒绝来上学，和同学关系逐渐融洽起来，慢慢地融入了班集体。

对于离异家庭，父母要做“合作伙伴”，共同抚养孩子成长。当然了，一百个离异父母，有一百种共同抚养的模式。共同抚养模式下采取的具体安排，不管是轮流居住或者同等时间安排，或者一方出钱出力另一方负责教养照顾等，都应当尽可能符合双方的实际教养情况。只有让孩子继续拥有父母双方的爱和关怀，孩子才不会觉得父母离异了，“我就被抛弃了”，整个世界坍塌了。

父母“合作共同抚养”能降低离异对孩子情绪、学习及人际交往等方面的影响，让孩子有信心面对家庭的转变，人格健全发展。