江苏中小学游泳教学开展的困境及优化策略分析

马 勤

江苏中小学游泳教学开展的困境及优化策略分析

马 勤

南京体育学院，江苏 南京，210000。

运用文献资料法、访谈法等研究方法对江苏中小学游泳教学开展的现状、面临的困境及优化对策进行研究。研究发现，目前江苏省中小学校开展游泳课程面临着游泳基础设施不足，游泳教师的师资力量缺乏，中小学生游泳安全意识薄弱等困境，提出进一步完善游泳场馆设施，提高游泳专业教师的数量和质量，加强学生游泳安全知识教育等对策，旨在为江苏省中小学游泳课程科学开展提供实践参考。

游泳教学；困境；优化策略；江苏省；中小学校

2020年全国新冠状病毒爆发，我国人民的体质健康的问题引起了人们的广泛关注。特别是青少年的体质健康。青少年体质健康主要存在的问题有超重和肥胖现象严重；近视发生率继续增加；速度、力量素质增长趋于停滞；耐力素质低谷徘徊、柔韧素质成绩向好；血压调节机能不良比较普遍等，其中有一项原因是学校体育课程开发不足；其次体育教师数量不足；体育场地器材的缺乏等。中小学缺乏游泳课就是很明显的表现。目前游泳课在江苏有一定的推广，但未达到全面的普及。在江苏省南京市，南京河西外国语学校，南京书人实验学校，南京市金陵小学开展了游泳课程，扬州也有22所试点中小学首设游泳课程。因此在本文中探讨江苏省中小学游泳课程开展的必要性以及面临的困境和解决措施。

1 对中小学游泳教学开展必要性的再认识

1.1 预防溺水，培养生存技能

北京大学儿童青少年卫生研究所于2007年曾经对中国18省市中学生溺水情况进行调研发现，大城市、沿海和水网地区省市游泳溺水率较高，男生的溺水率高于女生，游泳者中经济发达省市安全场所游泳的比例高于不发达城市，溺水伤害率也相对较低。非安全场所游泳者溺水伤害率高于安全场所游泳者。[1]世界卫生组织于2014年首次发表《全球溺水报告：预防一个主要杀手》。报告称，溺水能造成毁灭性影响，溺水是全世界各区域儿童和青年的十大主要死因之一。全球每年共有37.2万人溺亡。中小学生发生溺水事故原因有在不了解某水域具体情况前随意下水游泳导致事故发生。自认游泳技术不错，容易麻痹大意。没有掌握游泳和水上救生技能。家长对未成年学生的监护情况：中小学生自我约束能力差，监护人务必起到监护与教育的作用。而多数家长均缺乏预防溺水的教育意识。平日忙于工作，忽略了监护与教育，对孩子放任自流导致悲剧发生[2]。因此游泳对于青少年而言，已经是一种生存技能，在发生溺水事件时，可以保护好自己。同时在他人发生溺水时，可以给予必要的帮助。在青少年学习游泳的课程中，不仅要掌握熟练的游泳技巧，以及学生要掌握必要溺水营救知识。尤其是青少年在户外游泳时，应该有家长的陪同或者同龄人同行。不可单独一人贸然行动。其次，在室外游泳时，应该了解水源，水质，水温的情况，如果不了解水下情况，不可贸然跳水，以免被水下的岩石磕伤；平静的水面下可能暗藏危险，比如水草暗流。因此应该避免在急流区、礁岩区、码头旁及水草生长区域游泳。最后青少年当看到“禁止游泳”“水深危险”等警示标志区域内时，必须遵守警示语，不可下水。

1.2 强身健体，丰富生活方式

游泳运动对于青少年的身体素质与心理素质有积极的培养作用。从身体素质的益处而言，（1）游泳运动有利于提高青少年肌肉力量，塑形健美。长期参加游泳运动有助于肌丝增粗韧性增加，肌丝的良性发展促进了肌肉线条的形成，肌腱韧带更加伸展延伸，线粒体数量增多、体积增大，对发展自身力量有明显的作用[3]。（2）游泳运动有利于强化青少年呼吸系统，提高肺活量。长时间参加游泳运动，会让胸围逐渐变大，呼吸的深度会慢慢加深，在水中游泳的时候，需要战胜水压，因此要求呼吸肌要运用强大的力，促使肺活量明显提高[4]。有国外学者研究得出，定期游泳训练是治疗儿童哮喘和提高青少年身体训练的一种非常合适的方法。提高青少年的心肺耐力[5]。（3）游泳运动有利于促进青少年心脏健康。长期游泳促使心脏得到锻炼，心肌也逐渐发达起来。心肌发达使心脏的收缩能力增强。有国外学者研究得出，游泳运动对于缺血性心脏疾病有生理性影响效果[6]。从心理素质自而言，学习游泳的青少年需要克服下水的恐惧，使身体漂浮于水中，改变以往在陆地上的运动姿势与习惯，增强青少年的运动自信心，培养坚忍不拔的意志力。其次，体育锻炼对于青少年的心理健康以及人际关系有积极的影响作用。游泳对青少年的焦虑情绪有一定的改善作用，因为人在运动后会释放多巴胺，多巴胺的作用是传递亢奋和欢愉的信息。帮助青少年缓解学习引起的压力疲惫与精神紧张。综上，长期进行游泳运动能塑造青少年的肌肉线条，提高肺活量与心肺功能，塑造积极向上的精神面貌。游泳运动能够为青少年的身体健康提供基础保障并促进心理上的良好发育。在学生的休闲之余，丰富枯燥的学习与生活方式。

2 江苏中小学游泳教学开展的困境

2.1 游泳场馆等基础设施缺乏

“工欲善其事，必先利其器。”游泳场馆的建设是游泳课程进行的基础建设。调查发现，游泳场馆等基础设施不足是制约江苏省游泳课程教学的重要因素。江苏省中小学目前配有游泳场馆的学校较少，不少学校是利用或租用附近的商业性游泳场馆开展教学。产生这一问题的原因是：（1）游泳场馆建设需要大力的财政支持，游泳馆所需要的设备条件也很多。例如，全天候恒温系统，全套的通风系统，地热系统，水污染清洁系统，救生设备等，日常维护费用较大。但是中小学所建设的游泳场馆与市场上的游泳场馆性质截然不同，不适宜经营。因此游泳场馆的后期维护需要不少的费用。（2）游泳场馆的建设需要空间与场地。但是很多中小学位于老城区，学校建设历史悠久，因此，没有足够的场地建设游泳馆。综上，中小学想要建设泳池，受制于场地、资金的限制。而已经配备泳池的几个中小学，也表示泳池的养护成本太高[7]。推广游泳课程的重中之重就是建设游泳场馆，完善基础的配套设施。

2.2 游泳教师的师资力量缺乏

“闻道有先后，术业有专攻”每一科目的教师有其专业知识与技能，才可以倾囊相授。游泳因为其水下环境的特殊性与陆地上的运动有所不同，所以游泳的学习更加需要教师的专业讲解，若没有引路人，而是让学生摸索，则很容易发生意外事故。目前中小学游泳教师普遍缺乏，其一主要因为缺乏培养游泳体育教师的意识，例如：江苏省初中体育教师教学基本功大赛的主要技能包括田径类、体操类、球类、民族民间类。并未涉及游泳项目。中小学体育教师面试主要考察也是健美操、武术、田径、足球、篮球、排球、体操这七个运动项目。

2.3 学生及家长游泳安全意识薄弱

所谓“技多不压身”，很多家长为孩子报名了各类兴趣班与补习班，通常以艺术与音乐为主，但是在游泳方面进行投资教育的家长并不多，甚至不愿意在这方面有所花费。家长一方面担心游泳教学的不安全，担心孩子具有溺水的潜在危险；另一方面认为学习游泳不实用，并且不方便经常开展，游泳场馆收费也偏高。许多中小学生面对游泳也具有恐惧心理，担心在游泳的过程中，鼻腔进水，有呛水的危险。学生在游泳教学过程中其应变能力也比较差，缺乏安全防患意识以及游泳救生技能教学的缺失，没有自救的能力，例如：在下水游泳之前，热身运动是否做到位？是否会引起水中抽筋的现象，或对于不熟悉的水域是否能前往，是否与同伴结伴而行。当面对溺水状况时，如何救助溺水者，安全正确的水中救人方法，落水者如何配合救助者等。这些都是学生在游泳课堂中必须掌握的知识。但在访谈中，学生仅仅知道游泳运动需要注意安全，但是具体如何操作没有系统的传授。也是学生的游泳安全意识薄弱的表现。

3 江苏中小学游泳教学开展的优化策略

3.1 进一步完善游泳场馆设施

鉴于这参差不齐的发展现状，各中小学应该根据自身的实际情况，投入相应资金用于游泳池或游泳馆的建设，为学生的学习提供场地和良好的环境[8]。其次，可以鼓励社会商家为中小学游泳场馆的建设提供一份力量。利用社会资本在校内建设游泳池，再有专门的人员机构管理，一方面将校内的游泳场馆运营起来，实现盈利；另一方面提供为青少年教学使用。然后，中小学与校外游泳场馆相互合作，利用资金购买服务。由中学生的老师组织带领孩子们与校外游泳场馆上游泳课，支付一定的费用。一方面节约了校内游泳场馆建设的成本，另一方面，提高了社会游泳池的利用率。整合社会各种资源为学生学习游泳提供场地、人力等保障。例如，南京市致远初级中学与奥林中心毗邻，拥有天然的体育运动资源。学校与奥体中心游泳馆合作，七、八年级全部开设“游泳校本课程”，每周一次，专业游泳教练分别执教，救生员保证学生的安全，学校带队老师协助巡逻，保障安全。南京市游府西街小学毗邻全民健身中心，与全民健身中心游泳馆合作。确保每名学生掌握自由泳、蛙泳、仰泳3种泳姿，持续游泳距离不少于100m。因此，中小学与游泳馆合作营造良好的教学场所和环境以及相配的游泳运动器材，为中小学生游泳课程的推广提高基础的物质保障。

3.2 提高游泳专业教师的数量和质量

游泳教师是游泳课堂的领导者，优秀的游泳教师不仅具有学科知识，教学能力，更应该提升自身的综合素养，教育的能力与知识。高水平的学科与教育能力，是提高游泳课堂教学效果地基础。通俗易懂，言简意赅的教学方法针对中小学生而言，更易于掌握游泳技能。（1）从体育院校而言，可以增加多项技能的体育老师的培养，体育老师投入中小学教学岗时，不仅掌握了篮球，排球，网球，跳远等基础教学知识，也应该扩展到游泳领域。因此，体育类高校首先需要开设游泳课程，使得体育教育专业的学生熟练的掌握该项技能，达到可以教学的程度。为中小学输入拥有游泳技能的体育教师；（2）从学校角度考虑，在体育教师招聘这一环节中，可以询问考生是否掌握游泳这项技能，同时也考虑游泳专项教师或者有游泳特长的其它专项教师；（3）面对游泳课程的开设，中小学可以聘请兼职游泳教师完成学生的游泳教学任务，既可以完成普及中小学游泳教学任务，又可以节约学校办学成本。该解决措施与中小学联合游泳馆教学的方法不谋而合。由校外的游泳教练进行游泳教学，校内的老师负责维护与组织；（4）中小学加强体育教师的人才培训。发挥现有年轻教师的优势，鼓励他们再教育，学习游泳技能和救生知识，教育学与心理学知识，提高自身综合素质，参与到普及中小学游泳教育中，更好的发挥自身价值[9]。综上，从高校与社会各方面资源应该通力合作，为中小学的游泳教学贡献绵薄之力。

3.3 加强学生游泳安全知识教育

中小学校缺乏开展游泳课的安全保障，游泳课程的开展不仅需要有专业的体育教师，还需要救生人员，因此游泳教师需要加强救生知识的考核。学生的自身也应该掌握基础的救生技能，因此中小学可以在日常的体育课程中，加强理论知识的学习，一方面传授学生掌握体育技能，另一方面传授运动时保护自我安全的知识。（1）在游泳课堂上，通过教师示范、学生演练等实践形式传授溺水救助方法等等。在游泳中面对被溺者时，应向被溺者抛救生圈、绳索、泡沫塑料、木板或将树杆、树枝抛过去。拖动被溺者时，应蹲或趴在岸上或船上，以免被拽进水里。溺水者被救出水后，应迅速进行现场急救：首先通畅呼吸道；其次倒水：最后心肺复苏。被救者要镇静，双手划动，注意救助者，扔过来的救生物品，迅速靠上去；（2）利用学校公众微信号、校园班级群，设计校园游泳海报等多种渠道宣传游泳安全知识；（3）中小学配有自己校医务室，在学生发生呛水以及溺水意外时，有专业的医护人员能在第一时间赶到现场。只有做好了游泳时的安全保障措施，避免意外的发生，才能打消家长与学生学习游泳的顾虑。利于游泳教学的开展。

4 结 语

游泳运动是一项全民健身运动，全国许多高校都已经开设游泳课，甚至将游泳成绩纳入能否毕业的考核指标。例如2017年3月，清华大学出台了“不会游泳不能毕业”的新规，要求本科生在毕业时必须掌握游泳技能。游泳不仅是一项运动，更是必备的生存技能，从长远来看对学生是有利的。江苏省中小学生游泳课程的开展也是遵循大趋势的发展。开设游泳课程提高学生的体质，强身健体，丰富生活，预防溺水知识，帮助学生掌握一项生存技能。但在课程的开展过程中面临着基础设施缺乏，师资力量缺乏，学生游泳意识薄弱的问题。因此，中小学可以与社会游泳场馆合作，丰富游泳场馆的基础措施，利用校园媒体与课堂教育的方式提高学生游泳安全知识教育，体育类高校增强游泳教师的培养质量与数量。综上，学生通过学习游泳，培养勇于挑战的品质，不怕困难的决心。中小学丰富体育教学方式，高校培养多种体育后备教师人才。

[1] 陈天娇，季成叶，星 一，等. 中国18省市中学生溺水相关危险行为现状分析[J]. 中国公共卫生，2007（02）：129～131.

[2] 闫 旭. 中小学开设游泳课程的必要性研究：中小学开设游泳课程的必要性研究，泰国普吉岛，2018[C].

[3] 高 朵，梁成军. 游泳运动对青少年健康的影响研究[J]. 辽宁体育科技，2019，41（04）：122～125.

[4] 王 勇. 游泳训练对大学生身心健康的影响[J]. 当代体育科技，2019，17（09）：57～58.

[5] Fitch K D, Morton A R, Blanksby B A. Effects of swimming training on children with asthma.[J]. Archives of Disease in Childhood, 51(03): 190～194.

[6] Magder S, Linnarsson D, Gullstrand L. The effect of swimming on patients with ischemic heart disease[J]. Circulation, 63(05): 979～986.

[7] 谢春生. 海南省普及中小学游泳教育路径分析[J]. 体育世界（学术版），2018（10）：68～84.

[8] 赵艳娜. 游泳运动在普通高校普及推广的可行性探究[J]. 当代体育科技，2015，18（05）：109～110.

[9] 刘一珩. 海南省普及中小学生游泳教育实施路径研究[J]. 体育世界（学术版），2018（03）：36～37.

Analysis on the Dilemma and Optimization Strategies of Swimming Teaching in Jiangsu Primary and Secondary Schools in Jiangsu

MA Qin

Nanjing Institute of Physical Education, Nanjing Jiangsu, 210014, China.

The research methods of literature teaching, interview and other research methods are used to study the current situation, dilemmas and optimization strategies of swimming teaching in primary and middle schools in Jiangsu. The study found that the current swimming courses in primary and secondary schools in Jiangsu Province are faced with inadequate swimming infrastructure, lack of teachers for swimming teachers, and weak awareness of swimming safety for primary and secondary school students. They propose to further improve swimming pool facilities and increase the number and quality of swimming professional teachers. Strengthen the education of students' swimming safety knowledge and other countermeasures, aiming to provide practical reference for the scientific development of the swimming curriculum in primary and middle schools in Jiangsu Province.

Swimming teaching; Dilemma; Optimization strategy; Jiangsu; Primary and Secondary Schools

1007―6891（2022）02―0132―04

10.13932/j.cnki.sctykx.2022.02.28

2020-04-02

2021-04-30

健康中国背景下江苏省青少年游泳安全保障研究，项目类型：江苏高校哲学社会科学研究项目，编号：2019SJA0364。

G807.2

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