优秀传统民族体育项目进校园

文 / 瞿仕刚

文化是一个国家，一个民族精神延续的根脉，体育文化也是其中一项不可或缺的内容。传统的民族体育涵盖了多种多样的形式，表现手法也更加多元。比如音乐、舞蹈、射箭、太极拳等等项目与体育的融合。除了锻炼学生的身体素质和技能以外，还具备一定的娱乐性和观赏性。优秀传统民族体育项目指的是经过筛选，保留下来的具有民族意义和代表性强的体育项目。现如今，传统民族体育项目的开发已经受到了越来越高的重视，与校园的体育建设关联的越来越密切[1]。所以说，高校也需不断创新完善体育教学的课程体制，将优秀的传统民族体育项目科学化、合理化地进行植入，并结合民族体育的特点进行宣传推广，全面提升校园体育教育的质量。

1 优秀传统民族体育的特征及重要性

优秀传统民族体育具有历史性、传承性、传统性等特点。随着社会的发展进步以及时代的演变，民族体育开始与世界各国的体育文化展开了深度的交融，呈现出娱乐性、民族性等特征。就比如一些少数民族的舞蹈，多是当地人茶余饭后的消遣和娱乐，引入到体育教学中也一样保持着原汁原味的模样。

经过一番加工，兼具娱乐性和竞技性。任何一种优秀的传统民族体育都带有着良好的发展基因，有着诸多值得借鉴的点。现如今，教育创新时代加速来临，校园体育方面的课程建设也需要遵循“与时俱进”的发展逻辑，紧跟时代步伐，增加创意元素，不断开发新课程，以优秀传统民族体育项目带动全校学生身心健康发展[2]。优秀传统民族体育的具体功能表现在以下几个方面。

①教育功能

体育教育作为校园教育体系的构成要素，具有不可忽视性。民族体育涵盖了文化、历史以及哲学等方面的知识内容。由于自然条件、区域特征等不同因素的影响使民族体育的表达形式愈发多元，不同的民族体育承载着不一样的教育功能，都是值得挖掘的素材。

②健身功能

体育课堂本质上就发挥着强身健体的职能，带动身体新陈代谢，保证身体各项机能和指标的健康。民族体育项目有很多种，空竹、高脚马、舞龙狮等，健身价值都非常高，能够锻炼到身体的各个关节，比普通的体育项目更能起到强化锻炼的效果。

③娱乐功能

民族体育项目是各民族真实生活和场景的写照，透露着民俗、民风。一些传统且精湛的技艺被保留和传承了多年，在当时娱乐设施匮乏的年代，这类民族运动具有极高的观赏性和娱乐性，成为娱乐游玩的表达形式之一。

④社交功能

民族传统体育遵循着一定的规范和要求，属于群众性、聚集性的活动。吸引不同区域、不同信仰的人群共同参与，等同于架起了群众情感沟通的桥梁，成为促进人际关系的纽带，也是一种间接的文化交流，彰显出独具特色的社交属性。

2 优秀传统民族体育项目走进校园的意义及价值

2.1 对传统民族体育文化精髓的传承

在任何时期，优秀的传统文化都有着凸出的地位。如今的体育事业高速发展，民族传统体育文化也被列入到非物质文化遗产的行列。如今的体育形式更趋多元，并且在发展进程中也与其他类型的文化有了相应的结合，对学生来说也是一种营养和熏陶。将民族体育文化在校园内进行传播，能够让新一代的年轻学生对优秀传统体育文化有清晰的认知和了解，一面学习一面发扬，并在不断探索中对传统内容进行创新，将优秀传统民族体育文化的光芒带到新时期，这也象征着传统民族体育文化的强大生命力与峥嵘[3]。

透过传统民族体育，能够让学生理解各民族的情感与精神，激发学生的爱国主义情怀和民族意识。新时期的校园文化不应该是单一的，而是多元化的，可供学生选择。优秀的传统民族体育项目蕴含着明显的地域特征，人文精神以及民族情怀。在具体的教学实践中，会充分体现出“以人为本”的思想，优秀传统民族体育教育让学生更容易发现到真善美，对校园文化的发展与普及也十分有帮助。

2.2 对校园体育课程的丰富和优化

传统民族体育项目走进校园，颠覆了原有的体育教学形式，催生了体育教育的创新和改革。合理地选择能够表现地域特色文化的体育项目，并对内容进行改造和优化，研发出契合学校实际需求的课程内容，既保留了传统民族体育项目的根脉，又引入了趣味性、潮流性等前沿的文化元素。比如文山的文化遗产吹枪，彰显出苗族人民鲜明的地域特色，已经推向了体育竞技的赛场。

当吹枪走进校园体育课堂时，选择用泥丸来替代枪针，全面保障了体育教学的安全性，也让学生切身体会到了吹枪的原理，学会了一整套技术动作。再比如毽球教学，由于对场地的要求简单且易学，学生们在体育课之外的课间操、下课时间也会几个人围在一起踢毽球，拉近了学生之间彼此的情感，也是一种很好的交流方式，同时也让校园活动更多姿多彩。相比枯燥乏味纯理论式的体育课，传统民族体育项目更能让学生接受并喜欢，愿意投入精力去学习和探索，活跃了体育课堂氛围，让体育锻炼在娱乐中轻松实现。

3 优秀传统民族体育项目进校园的可行性路径探析

3.1 拓宽优秀传统民族体育的资源渠道

我国的56个民族，有近千中民族体育项目。其中，少数民族体育项目接近700种。民族体育走进校园，能够极大限度地满足学生对于课间操不同的锻炼需求。在民族课程的开发上，也要充分遵循“因地制宜”的原则，选择的民族体育课程要契合学生的特点以及当地的环境，同时也要兼顾学生的心理情况，唯有适合的体育项目才是最好的。在课程开发时，始终围绕着学生的需求点进行展开，考虑到学生的年龄因素以及阶段性心理特征。民族体育项目中带有着优秀的传统文化，在课程引入中，要保留原生态的文化，在此基础上进行融合[4]。

无论如何创新和改变，都保证在不破坏原有文化性的基础上进行。民族体育项目走进课堂，需要提炼出它的教育价值，让学生在不同民族体育项目中感受到文化精神、道德伦理，在认知上有所提升，实现身体精神的双重进步。当然，为了让民族体育课程更具多样性，还需要不断拓宽资源渠道，广泛覆盖而又精准地吸纳优秀的民族体育资源。比如，成立民族体育信息搜集小组，有目标、有计划地区挖掘体育资源。再比如，动员全体师生，参与民族体育资源采集活动，定期指派专业的研究者去到少数民族地区考察探访，收集到有效的信息和资料，并进行整理、选择、开发和科学、合理地应用。

3.2 将民族体育项目与校园体育课程相融合

民族体育项目与日常体育课程之间并不发生冲突，反倒融合得好能够擦出别样的火花。如今国家、高校对非物质文化遗产的重视度格外高，民族体育与校园体育二者之间的结合，是高校体育探索的新方向。学校可以根据实际情况，一周或者两周开设一堂民族体育课程自选课，学生根据自己兴趣爱好酌情选择，参与的过程，也激发了学生对民族体育文化的传承和保护意识。体育课堂不光要在线下展开，而是线上、线下穿插授课，让学生的思维不再受到任何局限。就以板鞋竞速课程为例，在授课正式开始之前，可以让学生通过幻灯片观看壮族板鞋竞速，了解它的起源、由来以及具体的运动技巧，把训练中可能遇到的问题一一例举，在真正参与板鞋时，就会节省大量的时间和精力，也能更好地学习和掌握。

3.3 培养优秀传统民族体育文化认同感，组织开展相关校园活动

民族体育文化走进校园，以校园资源为载体，由全体师生共同创造，设置体育课程，并选拔优秀的精品课程。定期组织一次大型的“民族体育非遗项目”文化艺术节等活动，让学生感受到民族体育文化所表达的精神内核，理解其价值和内涵。与此同时，在校园内还可以组织社团活动，邀请到民族体育文化传承人走进学校参演，利用多个互联网平台媒介展开宣传，对校园文化也是一次推广的契机，让学生乃至社会对于民族体育文化的认同感更强烈。

3.4 打造优秀的体育教师队伍

传统民族体育走进校园这一举措，对体育教师的素质提出了新的要求和挑战。顺利并可持续性地开展民族体育教育，需要一批拥有较高文化素质的教师队伍。不仅技能水平过关，还要对民族传统体育有深入化的了解，做好相关功课，并将其传达给学生。一方面，体育教师要利用信息化的资源自主学习和备课，另一方面，由学校组织，参与优秀传统民族体育项目的培训工作，参与考核测试，逐渐娴熟地掌握传统民族体育文化项目的历史。这对学校本身来说，也肩负着责任和使命，强化认同感，修炼内功是第一课。

4 结语

总而言之，校园范围内引入优秀传统民族体育项目的意义和价值是十分明显的，这种作用不光体现在丰富学校体育教学课程内容上，也是从大的宏观格局上传承着民族传统文化。推动着高校体育教学的改革创新，也在体育发展领域上不断前进和探索。下一步，高校应该有目标性地开设传统民族体育课程，切实提高民族体育文化的保护自觉和意识。结合高校具体的发展需求，科学合理地引入传统民族体育项目，推动校园体育文化迈上新台阶。