四种体育教学方法的选择与运用刍论

摘 要：体育教学方法的选择与运用，是提高体育课堂教学质量的关键。探究体育教学方法的选择与运用是完善体育教学理论的有效途径，是增强学生体育锻炼意识的有效手段。文章结合相关研究成果和教学实践，对讲解示范教学法、探究教学法、合作教学法和自主教学法的选择与运用进行论述。任何一种教学方法都有其特有的适应对象并发挥着其特有的作用，体育教师在具体教学实践中要在充分剖析教学内容的基础上，了解教学对象，结合自身实际情况加以选择与运用，以提高教学质量。

关键词：体育教学;讲解示范教学法;探究教学法;合作教学法;自主教学法;教学质量

中图分类号：G633.96 文献标志码：A文章编号：1008-3561（2022）06-0095-03

体育是基础教育阶段的一门重要课程，对学生的健康成长及身体素质提高具有重要作用。体育教学需要将理论与实践紧密结合在一起，既具有理论性，又具有实践性。体育教学方法的科学选择与运用，可以增强学生对体育知识与技能的了解和掌握，增强学生参与体育锻炼的积极性，提高学生的身体素质。体育教学质量是实现学生体育综合素质提高的重要保障，而体育教学方法的选择与运用是提高体育教学质量的关键。探究体育教学方法的选择与运用是完善体育教学的重要途径，是增强学生体育锻炼意识的有效手段。对于体育教师而言，如何进行体育教学方法的选择并在实践中加以有效运用，是一项长期而重要的研究课题。本文结合相关研究成果和教学实践，对讲解示范教学法、探究教学法、合作教学法以及自主教学法在体育教学中的选择与运用进行探析，以提高体育教学质量，提升学生体育综合素养，促进学生健康成长。

一、讲解示范教学法的选择与运用

讲解示范是传统体育课堂教学中运用频率非常高的一种教学方法。教学实践告诉我们，在体育教学过程中讲解与示范是不可分割的整体，相互依存，相互补充，具有同等重要的地位。先讲解后示范、先示范后讲解和边讲解边示范是讲解示范教学法的三种方式。在具体的教学实践中，无论运用哪一种方式，都需要充分利用学生的视觉与听觉。从讲解层面来说，教师要不断提高讲解语言的科学性与艺术性，以吸引学生的注意力。讲解语言除了具有科学性与艺术性之外，还要有亲切感和激励性。亲切感可以拉近师生之间的距离，有利于建立和谐融洽的师生关系;激励性可以激发学生学习热情，调动学生参与教学活动的积极性和主动性。从示范层面来说，教师要不断提高示范动作的准确性和规范性，以充分发挥示范作用，提高示范效果。在体育教学过程中，示范是学生掌握运动技能的主要途径。教师选择与运用示范教学法时，必须要明确为什么要示范，示范的内容什么，要做到目標明确，重点突出，示范准确，快慢有度。在体育教学过程中，教师也可以让学生进行示范，这样既可以树立榜样，又可以纠正学生的错误动作。

例如，在“前滚翻”教学中，教师可播放一些背景音乐或视频，让学生在轻松的氛围中做好热身活动。在完成热身活动之后，教师要通过精练的讲解和标准的示范，帮助学生掌握前滚翻的动作要领及注意事项。为增强教学的趣味性，教师可以创设相关教学情境。比如，可在学生奔跑的路上设置封锁线，引导学生思考如何翻滚，激发学生练习的积极性。在练习过程中，教师可先让学生体会前滚翻动作的要领，掌握前滚翻的核心动作，提升学生自我感知能力。在学生初步掌握前滚翻动作后，教师可进行示范，并对动作进行分解，做到边示范边讲解，以加深学生印象。为了让学生更好地掌握动作要领，教师可引导学生对动作进行剖析，也可以借助多媒体播放前滚翻动作视频，引导学生观察和学习。

在讲解示范教学法的选择与运用过程中，教师要选择运用时机、运用技巧，并在实践中不断进行反思，在反思中不断进行优化，以充分发挥其应有的作用。

二、探究教学法的选择与运用

探究教学法的运用，能增强学生的自主探究意识，提高学生发现问题、分析问题和解决问题的能力，有利于提高学生创新能力，增强学生的合作意识。在探究学习过程中，学生可以相互交流，相互借鉴，共同进步。这有利于培养学生的团队协作意识与合作精神，培养学生自主学习能力和自主探究能力。相比其他体育教学方法而言，探究教学法有其独特的优势，但也存在着一些不足。为此，在体育教学中，教师要根据教学内容以及学生的实际情况选择与运用。

在探究教学法的运用过程中，教师要根据教学内容和教学目标设置相应的探究性任务，引导学生通过自主探究，理解与掌握体育理论知识与动作技巧。探究教学法运用于体育教学，对体育器材有一定的要求。为此，在教学设计上，教师需要根据教学内容和学生的实际情况对体育器材进行选择，以满足学生的探究需要。即使在体育器材上满足了探究教学法实施的需要，也不一定就能保证在课堂上顺利开展起来。因为探究教学法的运用需要投入一定的时间，探究时间一旦过长，就容易导致学生丧失探究的积极性和热情。上述诸多问题都在一定程度上影响探究教学法的顺利实施，也不利于课堂教学目标的实现，教师应予以关注，并妥善解决。

探究教学法需要参与者具有一定知识或技术基础，这才有利于探究学习任务的高效完成。因此，在选择与运用探究教学法时，教师要对教材进行剖析，抓住学生的兴趣点，做到精准设计，以提高教学的针对性、目的性。以健美操教学为例，教师可以有针对性地设置相应的探究任务，引导学生进行深入探究。针对健美操的运动特点，教师可从“身体美、素质美、礼仪美”等方面设置探究任务，让学生通过探究健美操的自然之美、社会之美以及和谐之美，增强学生对健美操的兴趣和热爱。探究活动的开展，有利于培养学生的探究能力，激发学生的创造力。

乒乓球教学也可以运用探究教学法，教师可根据乒乓球教学的特点以及学生的基本情况设置相应的探究问题，激发学生的学习兴趣，调动学生学习的积极性。例如，在“站位”和“握拍”的教学过程中，教师可设置“握拍的方式会对击球产生怎样的影响”“站位的不同影响击球效率吗”“拇指与食指怎样结合才更有利于控球”等有针对性的探究问题，引导学生进行深入探究。实践证明，设置探究问题能激发学生思考热情，促进学生间的交流与合作，实现学生掌握乒乓球技能的教学目标。

在探究教学法的选择与运用过程中，教师需要立足学生，立足教学内容，科学合理地设置相应的问题，以提高教学实效。

三、合作教学法的选择与运用

合作教学法主要是让学生通过合作的形式完成学习任务，一般包括生生合作与师生合作两种基本形式。合作教学有五个基本特征，即学习采用小组形式、拥有共同的目标、每个人都有自己的任务、小组成员是利益共同体以及合作学习既注重结果也关注过程。就体育学科教学而言，一般在理论性内容的教学中可以采用讨论或辩论的方式，而实践性内容的合作教学更多地体现在“团结、友谊、竞争和协作”等精神层面上。合作教学的关键在于教师要教给学生一定的基础知识，为学生提供一定的素材。在教师指导与帮助下，学生可以充分发挥创造性与主观能动性，并依靠自己的想象力与同伴一起开展学习活动。

合作教学法具有一定的优势，也存在着一定的不足。笔者认为，合作教学法的优势主要可以概括为三个方面：第一，合作教学能充分满足学生学习的自主性，成员之间可以相互促进，学生的学习积极性、创新能力能得到提高;第二，参加小组讨论，能增强师生之间的互动，让小组成员之间互相学习;第三，小组内部各成员间的相互配合，能培养学生的团队精神和集体荣誉感，提高学生的沟通能力。存在的不足是：合作教学以情境为支撑，如果没有相关的情境，合作教学就不复存在。在合作教学实践中，小组成员如果过多，当出现意见分歧时，就会出现无法形成统一认识的问题。基于上述分析，笔者认为，在选择与运用合作教学法时，教师一定要充分了解学生，深入剖析教材，尤其是对教学内容的重点与难点要做到精准把握。

例如，在足球技戰术教学过程中，教师可运用合作教学法。在分组上，教师必须要考虑每个小组的整体技战术水平，以保证各小组都能顺利完成练习任务。为了有效开展学习活动，教师要挑选具备一定组织能力的学生担任小组长。此外，在合作教学法运用的过程中，教师需要制定相关的激励措施。比如，最先完成的小组可以适当减少他们的练习量，或让他们在班级进行展示。对于任务完成不好的小组，要适当增加练习量，或让他们做一定数量的俯卧撑，以端正他们的学习态度。

在合作教学法的选择与运用过程中，教师需要深入剖析教材，精准把握教学重难点，注重培养学生的团队精神和集体荣誉感。

四、自主教学法的选择与运用

自主教学法是一种旨在提高学生自主学习能力的教学方法，包括自主实践、自主体验和自主反思三个环节。在传统体育教学中，学生往往处于被动地位，缺少自主学习的机会，思维能力也难以得到有效培养。自主教学法的优势在于通过教师个性化的自主学习方案的制定，引导学生有效地开展自主学习活动。在自主学习的过程中，学生能不断调整自己的学习目标，不断创新学习方法，主体作用能得到有效发挥，思维能力能得到有效培养。在自主教学法运用过程中，教师要指导学生制订科学合理的自主学习规划，以强化学生自主学习能力培养。自主教学法的运用，需要学生有较强的自控力，而学生往往缺乏自控力。教师对此要有足够的认识，加强组织性、纪律性教育，提高学生自控力，以保证自主教学法的顺利实施。

例如，在“篮球”教学中，在完成原地传接球和行进间传球等技术动作教学之后，教师可设置两人或多人全场传接球练习，要求学生在练习过程中，需要运用两种或两种以上的传球方式。在进行半场3对3对抗练习过程中，教师要要求进攻一方完成3次（或更多次数）传球后，才能投篮，同时要运用挡拆或突破分球等技战术，以强化学生自主练习，提高练习效果。

在自主教学法的选择与运用过程中，教师要制定个性化的自主学习方案，引导学生有效开展自主学习活动。要加强组织性、纪律性教育，提高学生自控力，提高学生自主学习效果。

总之，教学方法的研究一直以来都备受广大教育者关注，因为它是上好一堂课的灵魂，是传授知识的重要途径。探索教学方法的选择与运用是提高体育教学质量的重要途径与手段。讲解示范教学法、探究教学法、合作教学法以及自主教学法在体育教学实践中具有各自的优势与不足，教师要根据不同教学内容、不同教学对象选择不同教学方法并加以运用，以提高体育教学质量，增强学生体质，促进学生健康成长。

参考文献：

[1]梁占歌，黄武胜.体育技能教学中讲解法的价值审视[J].安庆师范学院学报，2016（02）.

[2]王军.示范讲解法在体育教学中的应用[J].忻州师范学院学报，2012（02）.

[3]葛攀文.体育教学中合作学习教学模式的实施方法研究[J].湖北开放职业学院学报，2020（23）.

[4]吴刚.“教”与“玩”的融合——新课改背景下的初中体育创新教学思路[J].体育世界，2019（09）.

[5]吴娜.初中体育教学中引入素质拓展训练的可行性及方法研究[J].青少年体育，2019（10）.

[6]郭可雷.“小学体育兴趣化”“初中体育多样化”理论研究[J].南京体育学院学报，2017（01）.

[7]黄宝仪.初中体育探究式教学模式构建及应用研究[D].鲁东大学，2018.

[8]陈小腾.核心素养愿景下初中体育教学之转变[J].宿州教育学院学报，2018（02）.

[9]顾琴.初中体育课堂教学效果提升的策略研究[D].苏州大学，2016.

作者简介：罗滢（1989-），男，浙江杭州人，中学二级教师，从事体育教学与研究。

Discuss on the Selection and Application of Four Physical Education Teaching Methods

Luo Ying

（Xianlin Middle School， Yuhang District， Hangzhou City， Zhejiang Province， Hangzhou 311100， China）

Abstract： The selection and application of physical education teaching methods is the key to improve the quality of physical education classroom teaching. Exploring the selection and application of physical education teaching methods is an effective way to improve physical education teaching theory and an effective means to enhance students' awareness of physical exercise. Combined with relevant research and teaching practice， this paper discusses the selection and application of explanation demonstration teaching method， inquiry teaching method， cooperative teaching method and independent teaching method. Any teaching method has its unique adaptive object and plays its unique role. In specific teaching practice， physical education teachers should understand the teaching object and select and apply it in combination with their own actual situation on the basis of fully analyzing the teaching content， so as to improve the teaching quality.

Key words： physical teaching; explanation and demonstration teaching method; inquiry teaching method; cooperative teaching method; independent teaching method; teaching quality