积极归因，化解班级信心危机

□ 刘明亮

学校开展了一次年级组内的体育竞技活动，比赛项目有跳绳、跑操和拔河三项。

由于前期训练到位，我班在跳绳和跑操比赛中都获得了一等奖的好成绩，孩子们兴高采烈。但接下来的拔河比赛竞争更加激烈，大家虽然全力以赴，但只拿到了三等奖。

比赛结束后，孩子们垂头丧气地往教室走去。一路上，大家七嘴八舌地议论着这次拔河比赛。“对手实力太强了！我们一点办法都没有！”“一个班的班主任给全班同学都准备了手套，我们不知道可以戴手套呀！”“裁判的哨子吹得也太突然了，我都没有准备好呢！”“啦啦队的声音也太小了吧！你看看别的班……”“还不是因为一个班新来了两个力气大的学生。”“哎，要是我们班的大个子多一点就好了。”……

大家都不愿意接受这个失败的结果，开始为自己的失败找原因，不满、抱怨、颓废的味道渐浓，我感觉有点不太对劲。

【案例分析】

每一次比赛并不是只要付出了努力就一定能成功。孩子们集体荣誉感强，积极地投入到拔河比赛中，却惨遭失败，非常失望。输掉了比赛，发发牢骚也是非常正常的，但从孩子们的话语中，我明显能感受到负面情绪，这种情绪已经严重地影响到班级的士气了。作为班主任，我认为这是一次难得的教育契机。

面对不愿接受的失败，孩子们都有自己的因果解释和推论，这些解释与推论都是孩子们自己归纳出来的，体现了他们对此次拔河比赛结果的看法。美国心理学家韦纳把成败归结为6种因素，即能力高低、努力程度、工作难度、运气好坏、身心状态和外界环境。他又把这6个因素分为3个维度：内部归因和外部归因、稳定归因和不稳定归因、可控归因和不可控归因。

很显然，孩子们把输掉比赛的原因主要归为“别人力量强大，我们太弱小”，或者“对方外在条件优越，我们没有”，这些因素都是外部的、不稳定的和不可控的。这样的归因容易让孩子们在面对困难时消极退缩。作为班主任，我不能对此视而不见，要多引导孩子们进行合理归因、积极归因，把注意力聚焦在那些能凭借自身努力可以改变的因素上。总体来说，多引导孩子们采取积极归因模式，帮助他们重拾信心，正向强化自己的行为，并朝着预期目标努力，这样整个班级才会良性发展。

【教育过程】

回到教室后，看到孩子们垂头丧气的样子，我说：“孩子们，拔河比赛辛苦了，接下来我给你们讲个故事吧。”孩子们一下子来了兴致，聚精会神地听了起来。

有一天，某个动物园的管理员发现袋鼠从笼子里跑出来了，大家讨论后一致认为是笼子太矮，所以袋鼠从笼子里跳了出来。于是，他们决定将笼子的高度由原来的10米加高到20米。谁知第二天，他们发现袋鼠依旧能够跑到外面来，决定再将笼子高度加高到30米。然而，第三天，大家居然又看到袋鼠跑到外面了。管理员很紧张，决定一不做二不休，索性将笼子加高到100米。第四天，袋鼠还是从笼子里跑了出来，而且，还在与好朋友长颈鹿聊天呢。

“你们看，这些人会不会再继续加高你们的笼子呢？”长颈鹿问。

“很难说。”袋鼠说，“如果他们继续忘记关门的话！”

听到这里，孩子们都笑了，七嘴八舌地说：“这管理员也太傻了吧，不把门关上，笼子再高也没用啊！”的确，关门是本，加高笼子是末，舍本逐末，当然不能解决问题。

我乘机把话题转到拔河比赛上：“我们在这场拔河比赛中是否也犯了管理员同样的错误呢？”

接着，我在黑板上写下了“积极归因”四个字。我给孩子们解释了归因的概念，讲了外因和内因的区别，也讲到，如果我们一遇到问题就把原因归结于别人，也就是外因，下次将很难改变。如果善于从自身找原因，改变的可能性就会大一些，因为相对于改变别人，改变自己更容易，这也是我们能够取得进步的关键。

随后，我让全班同学分小组对我们输掉拔河比赛的原因展开讨论。

同学们你一言我一语，经过充分讨论后，他们找到了以下原因：

1.指挥有问题，指令不够清晰。比赛开始时，部分同学没有做好准备，还没用上力。

2.部分同学感觉站的位置比较拥挤，有些不好发力。

3.同学们排队的顺序有问题，应该按照体重来排，轻的同学排在前面，重的同学排在后面。

……

小组发言完毕后，有同学提议可以上网搜索一下拔河比赛的成功经验。在网上我们找到了如下几条经验：

1.在挑选拔河队员时，一定要找体重比较重的人参加。因为体重越重，对地面的压力就越大，摩擦力也会增大。

2.要想赢得拔河比赛，关键是增大脚与地面之间的摩擦力。拔河时穿一双鞋底带有凹凸花纹的鞋子就能够加大摩擦力。

3.在比赛过程中，两只手相隔20厘米左右，绳子要拉到最直。人要使劲向后仰，身体倾斜度要达到45度以上，脚在前面，身体在后面。双脚不要离开地面，缓慢移动为宜。

4.配合要默契。啦啦队要心齐，气势要足，喊口号的节奏是由慢到快，越到后面喊得越快。听到“1，2，1，2”的口号时，1要稳住，2要使劲拉。

经过讨论，我发现孩子们的情绪明显好转，注意力已经转向积极寻找解决问题的办法了。这时，一名同学站起来安慰大家：“虽然我们这次输掉了拔河比赛，但我们赢得了跳绳和跑操，我们仍然是好样的。”还有的同学说：“我们输掉了比赛，但我们找到了失败的原因，这也是好事……”

是的，对学生来说，比赛的成败固然牵动人心，但更重要的是每个人都能从自己的经历中反思成长。如果学会了积极归因，把失败归结为内在的、可控的以及不稳定的因素，树立“我的失败是可以改变的，只要我注意到……我不会永远失败”的积极心态，让自己保持对成功的渴望，从而在行为上积极努力地去完成任务，就能实现目标。

【成效与反思】

拔河比赛不过是孩子们中学生活中一朵小小的浪花。比赛一定会有输有赢，能在比赛中赢得胜利，孩子们自然欢呼雀跃，若是失败呢？教师要从中发掘教育价值，使学生能在失败中学会成长，转换思维模式，获得不一样的人生体验。

此次比赛后，我们班虽然又经历了多次失败，但每一次我都会有意识地引导孩子们积极归因。可喜的是，有些孩子也能自己主动地进行积极归因，全班学生也比以往更团结、更自信。