小学心理健康教育的拓宽途径

宗羿羽

学校教育不能只关注学生的学习成绩，还要确保学生的身心健康发展。《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》明确强调：“良好的心理素质是一个人全面素质中最重要的组成部分，也是社会考验人才的一项重要标准。”小学生的心灵世界既是丰富多彩的，又是脆弱敏感的，他们的心理冲突往往复杂多样。

在学习过程中，由于受到外界或自身等各方面因素的影响，学生往往会出现自卑、焦虑等不良情绪，若这些情绪未得到及时疏导，将逐渐演变成心理障碍或心理缺陷，继而严重影响学生的心理健康。因此，在小学教学中，教师要不断拓宽心理教育路径，深入走进学生的内心世界，主动了解学生的身心发展状况，及时帮助学生解决各种心理问题，使学生能够健康成长。

一、开設心理教育课程，增强学生情感体验

在人们的认知中，心理教育只是一门基础课程，主要是通过一些活动促进学生心理健康发展。活动是心理健康教育的一个典型特征，但如果只是单纯地将心理教育理解成活动课程是不恰当的，心理教育包含的科学知识是正确认识人的心理，以及提高人自觉性的前提条件，也是保证人心理健康发展的关键。因此，开设专门的心理健康教育课程十分必要，它不仅能调节学生的心理状况，还能增强学生的情感体验。

心理健康活动课程的重点是增强学生的情感体验，教师在开展前要明确这一点。活动课程主要是创设活动和提供机会，让学生展现自己。如开展文娱活动、公益活动、主题班会等，培养学生的社交和创新能力，从而使学生往积极方向发展。在开展活动过程中，教师要重点照顾一些性格软弱、有交往障碍的学生，多给予他们展现自己的机会，并鼓励学生勇敢与同伴交流，大胆表达自己的想法与情绪，突破心理障碍，实现健康快乐地成长。

二、创设良好心理环境，营造健康和谐氛围

营造健康和谐的心理环境是心理教育的基础，和谐、健康、民主且带有几分情趣的心理氛围，可以陶冶学生的情操，熏陶学生的心灵，学生处于这种和谐的氛围下，心理状态也会变得更加健康，并能时刻保持积极、乐观、向上的心态开展学习，从而提高学习效率。教师可以在教室角落设立一个图书角，或者在教室后面的黑板区开辟“格言栏”“成语苑”等专栏，让班级每一个角落都充满书香味，学生随手都能读到书，从而沉浸在书籍世界和经典美文中，提升学生的思想境界，促进学生身心健康发展。

除此之外，教师可以在班级讲台上摆放一台小型录音机，让学生在课间播放自己喜欢的音乐，陶冶情操，养成良好的心理素质。教师还可以在班级教室墙角摆放一个不倒翁或者各种表情包图像，供学生发泄情绪。这样一来，教师通过营造良好的心理环境，不仅可以让学生在健康和谐的氛围中学习，产生积极、乐观、向上的情感体验，还可以提高学生的心理素质，使学生形成健康健全的人格。

三、设立心灵互动小组，帮助学生排忧解难

教师与学生之间难免会因年龄、身份等因素产生些许隔阂，学生对教师的感情更多的是敬畏，导致很多学生遇到烦恼时不敢向教师倾诉，而教师因为工作原因也无法时刻关注到学生的情绪变化。因此，为了改善这一现状，教师可以在班级中设立专门的心灵互动小组，小组成员尽量选取一些善解人意、幽默风趣的外向型学生，让他们帮助一些有心事的学生排忧解难。小组成员除了等同学来诉说烦恼之外，还要注意每天关注同学的情绪变化，若发现他们有异常表现，要及时去了解和询问，为他们排忧解难。

综上所述，开展心理健康教育对促进小学生身心健康发展具有十分重要的意义。因此，教师必须高度重视学生的心理健康教育，并充分结合学生的实际情况来拓宽教育路径，使学生在心理健康教育中初步形成健康心理和人格，为今后可持续发展奠定坚实基础。

参考文献：

[1]王丽新.小学心理健康教育中存在的问题及对策研究[J].天天爱科学（教育前沿），2019（3）.

[2]楚俊娟.当前小学心理健康教育存在的问题及对策[J].课程教育研究，2015（5）.

（作者单位：江苏苏州工业园区娄葑学校）