不同类型离异家庭高中生心理健康的现状及对策研究

2021-12-27隽小英杨海军

今日健康 2021年12期

隽小英杨海军

（宝鸡市康复医院，陕西宝鸡，721004）

社会经济迅速发展是大背景，在这样的背景下，人们的生活方式以及价值观出现了多元化发展，社会对离婚事件也有了很大的改观，由反对转变为接纳，目前人们更加注重婚姻的质量以及对幸福的追求，这也是推动我国离婚率上涨的主要原因[1]-[2]。持续上涨的离婚率意味着将有越来越多的孩子生活在离异家庭中，父母离异是孩子心理健康的摧毁之手。离异家庭的孩子基本都经历了父母由恩爱到争吵到离婚的过程，身心健康会收到严重伤害，心理问题随之产生[3]。本文主要对不同离异家庭高中生心理健康的现状以及相应对策进行研究，具体如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料与方法此次研究选取的研究对象为本市3 所中学高一、高二在校生（市中心、郊县和城乡结合部各一所，由于高三生学业比较紧张，为避免干扰其学习，所以此次研究排除高三生），每个学校高一、高二年级分别随机抽取5 个班的全体学生参与此次研究。共发放调查问卷1250 份，由班主任统一发放和收集。筛选出全卷答案一样或部分空白卷的调查问卷，最终获得有效问卷1120 份，离异家庭的有效问卷为250 份，完整家庭学生有效问卷为870 份。所有调查问卷均经测谎表测试，具有有效信效度。

1.2 评价指标离异家庭高中生的心理焦虑与完整家庭高中生相比较；离异家庭高中女生心理焦虑水平与男生相比较；离异家庭中非独生子女高中生的心理焦虑水平与独生子女高中生比较；离异重组家庭高中生心理焦虑水平与离异单亲家庭高中生比较。

1.3 统计学软件采用SPSS25.0 统计学软件进行数据分析，P＜0.05 表示差异存在统计学意义。

2 结果

2.1 离异家庭高中生的心理焦虑与完整家庭高中生相比较离异家庭高中生的心理焦虑总体水平显著高于完整家庭高中生（P＜0.05），且离异家庭高中生在学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状以及恐怖倾向等各方面的均值都显著高于完整家庭高中生（P＜0.05）。这表明完整家庭高中生的心理健康较好，优于离异家庭高中生。如下表1。

表1 离异家庭高中生的心理焦虑与完整家庭高中生相比较

2.2 离异家庭高中女生心理焦虑水平与男生相比较离异家庭高中女生的心理焦虑总体水平显著高于离异家庭高中男生（P＜0.05），这与因为男女生不同的性别特点有关，具体到细节，离异家庭女生在冲动倾向、身体症状和恐怖倾向三个方面的焦虑水平明显高于离异家庭高中男生，但在自责倾向离异家庭男高中生均值高于离异家庭女生，但差异较小（P＞0.05）。女生心思较细腻，面对家庭的变故会更容易情绪化，男生在此时会表现出较强的心理承受力。如下表2。

表2 离异家庭高中女生心理焦虑水平与男生相比较

2.3 离异家庭中非独生子女高中生的心理焦虑水平与独生子女高中生比较非独生子女离异家庭的心理焦虑总体水平显著高于独生子女离异家庭高中生，尤其是在学习焦虑、过敏倾向、身体症状这三个方面（P＜0.05）。此外，夫生子女离异家庭高中生在对人焦虑、孤独倾向、自责倾向和恐怖倾向的均值均高于独生子女离异家庭高中生，但差异不具统计学意义（P＞0.05）。由此可以看出，家庭的教养方式非常重要，独生子女没有兄弟姐妹与其竞争父母的关注度和关爱，所以其心理健康水平高于非独生子女。如下表3。

表3 离异家庭中非独生子女高中生的心理焦虑水平与独生子女高中生比较

2.4 离异重组家庭高中生心理焦虑水平与离异单亲家庭高中生比较离异单亲家庭高中生心理焦虑总体水平显著低于离异重组家庭高中生，尤其是在自责倾向和孤独倾向两个方面（P＜0.05）。此外，在学习焦虑、对人焦虑、过敏倾向、身体症状、冲动倾向这几个方面，离异重组家庭高中生的均值优于离异单亲家庭高中生；在离异单亲家庭高中生的均值高于离异重组家庭，但差异均不具统计学意义（P＞0.05）。如下表4。

表4 离异重组家庭高中生心理焦虑水平与离异单亲家庭高中生比较

3 讨论与分析

3.1 离异家庭与完整家庭高中生的心理健康水平比较结果离异家庭高中生的心理焦虑总体水平显著高于完整家庭高中生（P＜0.05）。这可能是因为离异家庭高中生经历了太多生活琐事和父母争吵，而且频率较高，缺乏家庭关爱和社会支持，面对生活中的种种琐事消极面对，通常表现为脾气暴躁、自制力差、性格懦弱、不擅长交际，且内心极度缺乏安全感，对周围的是为莫名的恐惧，害怕失去[4]。

3.2 不同性别离异家庭高中生的心理健康水平比较结果离异家庭高中女生的心理焦虑总体水平明显高于离异家庭高中男生（P＜0.05）。高中生正处于青春期，此时女生的自我评价和自我接纳度要远远低于男性，男性此时表现出较好的心理承受力和适应力，而且女生容易受到暗示，这导致女生对家庭变故的负面情绪较多，持续时间也较长，而且还伴随冲动行为。

3.3 是否独生离异家庭高中生的心理健康水平比较结果离异家庭非独生子女高中生的心理焦虑总体水平显著高于离异家庭独生子女高中生（P＜0.05）。大众普遍认为，独生子女娇生惯养，事事以自我为中心，但实际情况并不是这样，在生活中其实独生子女有着较强的自尊和适应性。中国一项研究发现，尽管兄弟姐妹可以给孩子带来益处，例如互相支持、友谊以及安全感，但是同样也会伴随冲突，如果父母偏爱其中一个，会加剧这种竞争[5]。当然可能父母并没有偏爱，但孩子自我意识会认定为偏心，这会严重伤害子女的自尊心。

3.4 离异单亲和离异重组家庭高中生的心理健康水平比较离异重组家庭高中生心理焦虑水平显著高于离异单亲家庭高中生（P＜0.05）。离异重组家庭的高中生与单亲家庭高中生相比，家庭结构更为复杂，情感更为敏感，而且可能在学校会受到同学的讥讽，部分学生会产生严重的心理问题，会把这些不和谐、不正常的原因归咎于自身，从而加重心理问题。而且利益重组家庭还需要与另一个家庭的孩子接触交流，如果关系处理不好可能产生严重的孤独感和抑郁情绪。

4 针对离异家庭高中生心理健康的对策

4.1 心理干预调查结果显示，目前离异家庭高中生存在的心理问题主要是学习焦虑、身体症状和过敏倾向。（1）学习焦虑。首先对学生的焦虑程度进行全面评估，依照不同的焦虑等级给予有针对性的缓解；依照学生自身情况制定学习目标，引导孩子自己与自己竞争，不要过分与他人竞争，只要超过上次考试的自己，便是很大的进步；家长和老师要给予孩子正常的期望，不要对孩子过分苛求，理性看待孩子学习上的进退。（2）身体症状[6]-[7]。通过运动来放松机体，缓解身体的不适，还可以做一些自己感兴趣的娱乐活动化解烦恼；还可以采用心理调适方式，例如深度松弛，深呼吸、闭目养神等。（3）过敏倾向。对周围事物过度紧张会出现过敏反应，尝试降低对目标的期望值，适当休息，劳逸结合；当学生出现消极情绪时，学会自我疏散的方法，例如深呼吸或者适当运动；提高学生的专注度，例如在学习时，可设置某一时间段需要完成的任务；学生也要提高对环境的适应力。

4.2 家庭教育（1）关爱离异家庭的父母，帮助其重拾对生活的信心。父母的情绪会关系到孩子，如果要关心离异家庭的子女，首先要关心离异家庭父母。可以建立离异家庭支持小组，定期对父母进行心理疏导，引导其对离婚正确认识，并且鼓励离异人士之间多多交流，更好的适应社会[8]-[9]。（2）修复亲子关系。离异父母可以心平气和的告诉孩子，离异只是因为父母不适合生活在一起，但是对孩子的爱并不会减少，给孩子一个温暖的家。（3）父母与孩子建立平等关系。父母可以像对待朋友一般对待孩子，尊重孩子的意愿，相信孩子可以对某些事自己做出正确的判断，当然也可以与父母商量决定[10]。

4.3 学校管理（1）学校开展心理辅导。离异家庭高中生大多性格内向、情感细腻。教师针对其性格特点设置有针对性的心理辅导方案；建立心理咨询师，聘请专业的心理教师，并为每位学生建立档案；班主任也要对这部分学生给予关爱[11]。（2）充分发挥班主任的正向引导作用。班主任与其他老师要对这部分学生表现出更和蔼、愉快的态度，积极表扬，引导学生正确审视自己的不足，为班级学生做好模范示范。（3）帮助学生之间建立良好的同伴关系。告知同学们，要接纳别人、学会倾听、积极帮助别人，正确看待生活中的一些现象，还要学会换位思考，加强同伴间的交流[12]-[13]。

4.4 社会机制（1）大力推广心理健康教育的普及工作，提高全民的心理健康水平；（2）逐渐推广开展婚前培训，建立全新的择偶观，提高婚姻关系的稳定性；（3）加强社会舆论的引领，对离婚家庭给予正常的对待；（4）制定相关法律制度，保障婚姻，降低离婚率[14]-[15]。