祝鱼:一个人的顶级自律, 是拒绝内耗
2021-12-23祝鱼
润·文摘 2021年12期
祝鱼
想去外地走走转转增长见识,却害怕一个人太过无聊而终止,即便胸怀天下也只能囿于脚下的三分之地。
想学一门乐器丰富生活,却认为不如小孩学习能力强而放弃。脑补无数辛苦挫败的场景,结果连琴弦都没碰过。
内耗,在你我的生活里比比皆是。很多时候,出于追求所谓的完美、万无一失,在还未动身之时,我们的肩膀已担负了过多不必要的压力。
于是,诸如害怕、怯弱、焦躁之类的负面情绪接踵而至,不禁反思,打敗我们的也许不是事件本身,而是我们的胡思乱想。“寡欲精神爽,多思气血衰”,诚如俗语所言,胡思乱想只会给不明的前景徒增烦忧。
想得少一点,自信多一些,别害怕失败带来的后果,毕竟脑子里想的仅是可能发生的事,而真正动手去做的一切才真实且有所裨益。
时刻铭记,一场马拉松尚未开跑,输的只会是在起点思前想后而早早弃权的人。