以体育之名拯救中国少年

陈光 左璐 王霜霜

“中考体育将与语数外同等分值。”2020年10月16日，教育部召开新闻发布会，扔出了这一重磅新闻。教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰解释说：“体质健康下滑是一个迫在眉睫的问题，需要采取各种措施去进一步强化学校体制，来确保孩子的身心健康。”

中国孩子的体质下滑已是一个长期的问题了。2014年，就有人大代表引用相关数据证明中国青少年体能连续25年下降，2020年两会时，民盟中央副主席程红又指出，33%的中国儿童青少年存在不同程度的健康隐患，“小眼镜”“小胖墩”“小糖人”等情况突出。

与日本相比，中国儿童和青少年更高、更重，但在心肺耐力、柔韧性和灵敏协调性方面都远不如人。“按说用应试的方式来逼着学生走向操场是不对的，但我们当时的说法是‘以毒攻毒。”北京师范大学体育与运动学院教授毛振明是体育中考的推动者之一，“一定得坚持下去，再有人反对也得考，这是为了孩子们好。”

以毒攻毒

北京第一次实行体育中考时，毛振明去现场看，学生跑完1500米哇哇地吐，“因为他们不上体育课，也没有体育锻炼，天天被按在那儿做题。”

1991年，毛振明从日本学习体育教育理论回来后，就职于原国家教育委员会体育卫生与艺术教育司。也是那一年，包括浙江省在内的9个省市開始体育中考的试点，毛振明成为体育中考的推动者之一。当年，推行体育中考试点，也面临了不小的质疑。“你们能测好吗？你们光测，这叫体育吗？这么考试，不也是应试吗？”

毛振明也知道体育中考并不是完全科学的，但他认为这个制度却对症一个更严重的问题——学生体育锻炼时间不足，体质下降。“如果学校都开足、开齐体育课，让孩子进行锻炼，到时候不用你们说，我们自己就退出历史舞台了。”

2020年10月31日周六晚，13岁的李初晗来到北京中关村某健身中心上私教课。他现在在中国人民大学附属中学读初二。

李初晗记得上小学时，特别在临近期末，体育课还是会有被主课占用的情况。而现在的体育课，每节课运动量都很大。每学期，他都要完成体质健康测试，其中有50米和1000米跑、立定跳远、坐位体前屈，这些也都关乎他的体育中考成绩。目前，他各项都能达到80分，但还是希望通过教练指导，争取达到85分的“优秀”。

李初晗的妈妈初女士介绍，最开始来上私教课是因为学校考前滚翻，他翻不过去。课上一位老师对40个学生，教学效果肯定不如一对一。他在健身房上了两次课，就能翻过去了。“在规定的时间内，老师只能讲解动作要领，无法提供个性化的指导。”初女士有些着急，“我已经很落后了。现在对人才的要求一是健康的体魄，要有运动的习惯，二是超级的时间管理能力，三是有社交能力，不能只学习好。”

不过，课业忙起来，李初晗有时会两周，甚至更久才来一次健身房。虽然学校体育课都正常开课，放学后大家有时也打打篮球，跑步，但李初晗每天的运动时间很难达到1小时。晚饭后，他基本就是坐着写作业。“他学业压力挺大的，有的时候一坐就是一个半小时。”初女士说。

新考试机器

2020年10月28日，作为全国第一个把中考体育分值提升到100分的省份，云南省出台了《云南省初中学生体育音乐美术考试方案（征求意见稿）》。

“政策出来，很多人恭喜我这个市场好了，春天来了。”国家女篮青年队亚青赛、世青赛体能教练孔昕炜说。他除指导国家队的体能训练外，长期在昆明从事少儿体育培训工作。

不过，孔昕炜觉得目前的云南省中考体育不是一场选拔性考试，而是一场达标性考试，非常容易达标。“如果大家都能考高分、满分，拉不开分数段，体育加到1000分也没意义。”孔昕炜说。

毛振明也认为，云南省把体育成绩提升到100分是一个“假招子”。“如果是真正的100分，将来这里头一定得有人得0分，那100分才有意义，但现在的考试设定，不会让人在体育考试里得0分的。它只是一个风向标、一个信号，表明我们开始重视体育了。”

2016年5月，华东师范大学体育与健康学院教授尹小俭曾去日本的中小学调研，参与观摩当地体育课。他观察到，哪怕是只有几个学生的乡村学校，都配有体育馆。在日本山崎县一所小学的体育课上，尹小俭看到了为学生量身定做的软式排球，一节45分钟的体育课，大部分时间孩子们都在分组比赛，积极性很高。

而他儿子练了一个学期武术后就放弃了，还回家抱怨说，课程太无趣，整天就是练习弹腿、冲拳这种单项动作。尹小俭认为，儿子学的武术就是要多打，有输赢，才会有趣味，不让学生实际练习，老师讲解得再清楚也没用。

按标准来说，一节体育课的练习密度至少要达到75%以上，但国内体育课总是要求整队，进行立正稍息这样的军事化训练，学生很难提起兴趣。

不仅如此，立定跳远、1000米跑（男）、800米跑（女）、50米跑、掷实心球、仰卧起坐（女）、跳绳（1分钟）、引体向上（男）等都是很多地区体育中考的测试内容，这些项目有可量化、能体现学生身体素质情况的特点，但也导致“体育应试现象”出现。在培训班，孔昕炜会教孩子跨栏，这在一些家长眼中“性价比不高”，“考试不考你为什么要教？”面对家长的质问，孔昕炜也很无奈。

王登峰承认，体育中考的测试内容和测试方法，相对来讲还是比较单一的，也就是说更多是体能和体质健康方面的一些测试。“从社会的反应来看，大家还是太关注考分，其实回头看相关文件，涉及中考体育分数增加的内容只占非常小的一个段落，重点还在于‘以体育人。体育要让孩子们享受乐趣，增强体质，健全人格，锤炼意志。”

思想观念的革命

王登峰接受新华社采访时说：“根据我们这几年的观察，因为现在取消了小升初的考试，小学生的体质健康最近几年出现了明显提升。到了初三和高一的时候，又达到一个高峰，这是中考体育加分带来的直接效果。然后从高二开始到大学，一直下滑，这个趋势到目前一直没有扭转。”

因此，考试的指挥棒还要继续延伸。王登峰透露，有关方面也在探索在高考录取时体育如何发挥作用。

毛振明认为现阶段体育也应该加入高考，但不能像中考体育这么多分。“要不5分，要不10分。它不会造成很大的影响，但它是个信号。”但高考并不像中考这么容易，要求把体育加入高考的，大部分都是搞体育和一些重视体育的人，但反对加入的人要多得多。

而且即使高考也考体育了，运动的习惯就能培养起来了吗？从小学一年级到大学二年级，中国有14年的体育必修课，但很多人却一项运动技能都没有学会。王登峰指出，长期以来我们并没有把体育课的教学要教会学生什么，或者要教会他们达到什么样的目标作为教学的要求。

因此，这一次的体育改革也希望突破这一点。“这本身就是一场移风易俗的思想观念的革命。”王登峰说，学校体育涉及三大方面：教会、勤练、竞赛。“体育竞赛未来不是班里、学校里体育好的人的事，而是学校里每一位同学都应该参与的一件事，就像学完语文要考试要写作文一样，学完体育一定要参加体育竞赛。”

私教课的最后一部分是拳击。这时，李初晗的体力已消耗很多，几组训练下来，他有点歉意地向教练笑了一下，“打不动了”。“体育挺有意思的。”摘掉拳击手套，李初晗调整呼吸时说，一年的私教课让他感受到身体的变化，柔韧性、灵活度都有所增加，“每个人都希望做最好的自己，看到自己跑步一次比一次快，成绩更好，还是挺自豪的。”

在毛振明看来，理想状态下，体育教育的目的是培养一个终身“体育”的人。这个人一定要掌握至少一项运动技能；有能不断锻炼身体的能力，知道如何养护自己的身体；这个人对体育文化有自己的理解，甚至能洞察体育中的问题，把这些问题带到对社会、对人生的理解当中。

（摘自《看天下》2020年第30期，本刊有删节，知止图）