高中体育课堂中的健康教育

文_刘海扣

（作者单位系江苏省盐城市大丰区南阳中学）

在高中体育课堂上，教师应当加强对学生的健康教育，通过课程教学模式的优化与革新，给学生提供更大的活动空间，真正基于体育课的教学落实健康教育，充分发挥体育课的积极训练效果，这样才能锻炼学生的体能和身体素质，让学生在高中阶段积极健康地成长。

加强课程教学基础设施建设

部分学校体育课的教学之所以实施效果不够理想，且个别学生缺乏对体育活动的参与热情，一个很重要的原因在于目前个别学校的运动设施十分有限，现有的教学条件和环境很难给学生提供开放化的运动空间。这个问题应当引起重视，学校要不断加强在体育基础教学设施上的建设和投入，为学生提供更好的硬件环境，这也是让各类体育训练可以良好开展的教学依托。学校可以从自身的实际情况出发，不断探寻体育课教学的优化模式，如果基础设施较为匮乏，则要在这个方面予以弥补，这样才能构建良好的教学开端，为学生提供更好的学习环境和训练氛围，对学生的健康教育也会有更好的落实效果。

每个学校都应有篮球场、塑胶跑道、乒乓球台等基本体育设施，并定期维护，为学生提供更安全的活动空间，保障其运动安全。同时，还应不断引入新的体育设施，增加学生对体育运动的兴趣，开拓他们的思维，让学生充分感受运动的乐趣，并有更多可选择的运动项目。同时，这也可以更好地培养学生的运动热情，让体育健康教育有更好的综合落实效果。

给学生提供多样化的活动项目

要基于体育课程的教学达到健康教育的目标，这需要学生有更多运动时间。每个学生都有自己擅长的运动项目，教师要善于发现，并给予学生更多正面激励，让学生积极训练，体会运动的乐趣。同时，也要多开展全员参与的体育运动项目，这不仅是锻炼学生体能的过程，对学生的团队合作精神也有很好的培养效果。只有综合培养学生的身体素质和运动品质，才是健康教育的内涵。教师要把握教育的关键点，开放体育课的教学训练思维，让学生在体育课堂上有更多学习收获，推动健康教育的有效落实。

教师应不断优化更新传统的教学方式，运动训练中多加入游戏教学模式，增强体育课程的趣味性。同时，在教学中教师还可以尝试情景教学、自主学习、合作学习等多种手法，让教学训练过程更加丰富多元。教师也可以以活动的形式促进训练效果的达成，并且潜移默化地融入对学生的健康教育。教师应不断地组织活动，例如运动会、男子篮球赛、女子足球赛、排球赛、长跑比赛等丰富多彩的体育活动，让学生的运动素质和体能都得到良好训练，激发学生的意志力。这些都是健康教育的直观体现，会让学生体会到运动的价值。

提升对体育课程的重视程度

高中阶段学生面临很大的学业压力，因此在个别学校，体育课这种貌似“不太重要”的课程会被压缩和占用，这其实是很不科学的做法。正是因为学生有很大的学习负担，大家的压力才需要以合适的方式释放，这样学生才能持续以好的状态投入学习。学校要认识到体育课的价值，并且要提升对体育训练的重视程度，加强健康教育在课程中的有效渗透。这样才能为学生争取更多的活动空间，让学生可以走出课堂，呼吸操场上的新鲜空气，放松头脑，转换思维，舒展自己的身体，从体育运动中获得释放。

学校应更重视学生的体育运动，严格按照教育局规定，保障学生每天在校园内进行至少一小时体育活动，认真落实“三课、两操、两活动”，即每周安排体育与健身课程3 课时、体育活动2 次，每天安排广播操至少1次、眼保健操2 次。此外，教师应基于体育课程的教学实施健康教育，关注每个学生的身心健康。高中学生处于一个较为特殊的成长阶段，他们对外部世界的认知在逐渐形成，这个时期学生的内心也会碰到一些困惑。学校可以在体育课堂上适当渗透对学生的心理健康教育，结合学生容易碰到的问题，给学生进行正面价值的传导，疏导学生可能存在的心理障碍。这才是健康教育应当发挥的效果，这种教学融合会让学生成长为更加积极向上的个体，学生也能以更好的状态投入学习，实现自己的目标。