“能夺得奥运冠军，我最要感谢的是父母”

惠之

在2021年东京奥运会上，32岁的巩立姣以20米58的个人最好成绩，夺得女子铅球项目冠军。这是她职业生涯的首枚奥运金牌，也是中国第一枚铅球奥运金牌。面对这个成绩，巩立姣喜极而泣——

“我们是农村家庭，条件差，妈妈还要吃药。那时候家里没有钱，爸爸只能借钱送我去比赛。”

身高1.75米，体重105公斤，对于依靠力量尤其是爆发力的铅球项目来说，巩立姣的身体条件刚刚好。铅球一直以来都不是中国运动员的强项，又是个冷门项目，巩立姣想用自己的力量与执着把它“捂热”。

巩立姣出生在河北石家庄一个普通的农民家庭，她在家中排行最小，有一个哥哥和一个姐姐。

巩立姣与铅球结缘，是在小学。那时候，别的同学放学后都对玩具爱不释手，巩立姣却喜欢拿着铅球在家门口的路上投来投去。一天，巩立姣在学校操场附近玩，一个铅球滚到她脚边，她捡起来直接就给扔了回去。这一幕被体育老师看到了，他惊讶地说：“这孩子去练体育肯定有出息！”在体育老师的推荐下，巩立姣的父亲同意让女儿去上体校。巩立姣拍着双手笑：“爸，我就想上體校！”

很快，巩爸爸骑着自行车，把12岁的巩立姣送进了离家10公里的石家庄体育运动学校。

在石家庄体校，巩立姣师从教练范焕文，跟着大孩子们一起训练。一天下来，别人都累得不行，巩立姣还要再去操场上跑三圈，很快就成为大家公认的“女汉子”。

在范教练的调教下，巩立姣进步神速，但学费仍是家里沉重的负担。巩立姣的父亲腰椎做过手术，母亲心脏内装有4个支架。每学期，父亲去工地搬砖，母亲再卖些家里的粮食，才能勉强给她凑齐学费。巩立姣回忆：“我们是农村家庭，条件差，妈妈还要吃药。那时候家里没有钱，爸爸只能借钱送我去比赛。”

生活虽然艰苦，但巩立姣父母对女儿练铅球非常支持，有时间就去体校看女儿。巩立姣心疼父母，立志要取得好成绩。巩爸爸说，他每次去体校，女儿都是满头大汗地跑出来，笑着对他说：“一天投铅球二三百次，还要跑步，我都习惯了，不觉得累。”艰苦的训练让巩立姣满手老茧，为此她不得不定期拿小刀把茧子割下来。

2004年，巩立姣入选河北省田径队，师从名将李梅素。之后，她参加过很多省内的比赛。2006年8月7日，巩立姣迎来了令她难忘的一个夜晚。随着全国田径锦标赛在石家庄拉开帷幕，巩立姣第一次站上了全国比赛的舞台。第四名的成绩虽有点惋惜，但也正是从那时起，17岁的她在心底埋下了当世界冠军的种子。

2007年，巩立姣进入国家队，代表中国参加了不少国际赛事，可都没有拿到冠军，不免有些泄气。父亲知道后给她鼓劲：“阿姣，不要泄气，也不要着急，总有一天你能够拿到冠军！”

“阿姣，没有拿到冠军又如何呢？比赛失利的又不是只有你一个人，你何必这么消极悲观？一定要振作起来……”

进入国家队后，巩立姣长期在北京训练，不停地去世界各地征战，父母只能在电视上看到她。巩立姣说：“我参加各种大赛时，凡是电视能直播的，即使是半夜两三点，父母也一定会守在电视机前，默默为我加油。但是看完后，他们不会立马给我打电话，因为他们搞不清时差，怕影响我休息，总是等着我把电话打回去。”

2009年山东全运会上，巩立姣一举掷出了20米35的惊人成绩，夺得自己第一个全运会冠军，得到了一笔奖金。她打算给父母买套房：“我上体校那几年，他们含辛茹苦供我训练，吃了很多苦。现在我拿到奖金了，就想给他们买套有暖气的房子——村里的房子冬天太冷了。”可对于她的心意，父亲拒绝了：“我们在农村住惯了，你不用操心。这钱你自己收着，看到你进步我们就很欣慰了。”

此后，巩立姣一心一意朝着世界冠军冲刺。然而，在几次世界田径锦标赛上，她对自己的成绩都不满意：2009年柏林，第三;2011年大邱，第四;2013年莫斯科，第三;2015年北京，第二。在奥运会赛场上，2008年和2012年，巩立姣分别获得一枚铜牌和一枚银牌，过程还充满戏剧性——均是由于此前获得奖牌的选手被查出服用禁药而递补获得。

2016年里约奥运会，巩立姣信心满满，人们也期待她可以更进一步，结果她并没有发挥出最佳水平，决赛中最后三掷全部犯规，仅以19米39的成绩获得第四名，连领奖台都没登上。比赛结束后，巩立姣把自己关在房间里，几天没吃东西，也不愿意见人。离开奥运村时，她忍不住在众人面前号啕大哭。教练和同伴们纷纷安慰她，可在巩立姣看来，这安慰还不如对她痛骂一顿来得舒服。

从里约回来，巩立姣一度抑郁了，不知该如何走下去。她说：“那是我练得最好的一年，投掷已突破20米，偏偏在奥运决赛中出现了差错。我不想见任何人，觉得对不起大家，给团队丢了脸。”

父亲知道情况后，立即给巩立姣打电话：“阿姣，没有拿到冠军又如何呢？比赛失利的又不是只有你一个人，你何必这么消极悲观？一定要振作起来……”父亲的话让巩立姣一下子清醒过来：“还好，在父亲的鼓励下，我调整心态，从阴影里走了出来。”

随后，巩立姣跟着外教狠练体能，开始独自参赛，独自上场，把所有的苦和累都咽到肚子里。她想，对自己狠一点，再狠一点，也许就能迎来命运的转机。

2017年，巩立姣迎来一个崭新的开始。这一年，她在瓢泼大雨中拿下伦敦世锦赛中国代表团的首枚金牌，也为自己拿下盼了10年的国际大赛金牌。站在世界锦标赛的冠军领奖台上，巩立姣百感交集，泪流满面。走下领奖台，她第一时间给父母打电话报喜：“爸、妈，我终于获得了世界冠军！”

此后，巩立姣越战越勇，蝉联世锦赛冠军，蝉联钻石联赛年度总冠军，从伦敦到多哈，从2017年到2019年，她成了东京奥运会中国田径军团夺金的希望之一。

“阿姣，为了这个梦想，你已经等了20年！放弃，这不是我女儿的性格。为了自己的梦想，去拼最后一届奥运会！”

国家体育总局一位领导说，是无数个日夜的残酷训练，是无数个深夜的默默痛哭，是无数次地为自己打气，才造就了今天的巩立姣。而巩立姣则说，是父母的鼓励与陪伴让她创造了奇迹。

“太难了，真的太难了！随着年龄增长，各种伤病和意想不到的狀况频出，特别是2016年里约奥运会失利后，我郁闷了很长时间，幸亏有父母的叮嘱和呵护，我才又站了起来。”

由于长年累月的高强度训练，巩立姣浑身是伤，每到阴雨天，她的右臂和左腿关节就会隐隐作痛。以前，巩立姣每天至少投铅球200次，投掷总重量超过1吨，“简直是玩命”。后来，为了减少伤病及其困扰，教练组借助更科学的方法，将巩立姣的训练精细化、数据化，重质量、轻数量，将投掷量调整为一周250次，训练用球从6公斤改为8公斤。

就在巩立姣紧张备战奥运时，东京奥运会因疫情宣布延期。这对于任何一个老将而言，都是个坏消息。“当时，我觉得整个人都垮掉了。”巩立姣说，那一年她练得很好，2月的成绩就突破了20米，那时候她满脑子全是奥运会。备战计划的调整让巩立姣的身体健康亮起了红灯，她左膝严重水肿，连走路都成了问题。她觉得天都要塌下来了，一时间甚至冒出放弃的念头。“那还得了！”母亲闻讯后第二天就乘高铁赶到北京。在北京体育大学那间小宿舍里，母亲陪她唠嗑，给她安慰，做她爱吃的饭菜，并带给她一封父亲写给她的信。

当时，巩立姣沉浸在巨大的失落中，不少人觉得她这下可能要“完了”，甚至有教练对她也不抱希望了。可经历过三届奥运会，体会了无数次竞技体育的残酷和递补奖牌的戏剧性喜悦，奥运延期就能击垮她吗？巩立姣后来说，她没有倒下，是父亲的那封信起了关键作用。父亲在信中写道：“阿姣，你已经是一名遍体鳞伤的老将，难道就要这样放弃你心中的梦想？为了这个梦想，你已经等了20年！放弃，这不是我女儿的性格。为了自己的梦想，去拼最后一届奥运会！这是你的人生信念。答应爸爸，调整好自己，重新投入战斗。我相信我的女儿是最棒的！”

读着父亲的信，泪水模糊了巩立姣的双眼，想到自己一路走来几多坎坷，父母始终是她的坚强后盾，给她温暖，她顿时觉得浑身又充满了力量，咬牙发誓：“如果辜负了父母的期望，那我还是他们的女儿吗？就是爬，我也要爬到东京去！”

看女儿终于想开了，母亲准备回石家庄。巩立姣让母亲也给父亲带回一封信：“爸，我想通了。奥运会幸好不是取消，只是延期。虽然到时候我的体力、体能可能会有所下降，但我也多了一些时间去准备，我会争取把最好的状态留到明年……”

2021年8月1日，东京奥运会竞技场上骄阳当头，巩立姣以20米58的成绩，毫无悬念地夺冠，再无“只差一枚奥运金牌”的遗憾，完成了她职业生涯的大满贯。决赛中，她展现出碾压式的实力，每一掷有效成绩，都让对手望尘莫及。最后两掷，巩立姣掷出20米53和20米58，两次创造了奥运会个人最好成绩，终于实现了自己20年来的奥运金牌梦想。“32岁，我虽然等这一刻太久，但毕竟做到了，太开心了。所以人一定要有梦想，万一实现了呢？我就实现了！”赛后第一时间，巩立姣披着国旗说出这番话的视频，迅速火遍全网，激励着亿万国人。

巩立姣为中国铅球夺得了奥运会历史上的首枚金牌，也成了国人心中的“励志姐”。当随队出征的记者问她，什么时候可以不做女汉子，做一个小女子时，巩立姣羞涩地说：“退役后我会努力减肥，结婚生子的。可现在还没有确定退役时间，如果祖国需要，我会坚持到三年后的巴黎奥运会。”

巩立姣在东京奥运会夺冠后，她的家乡锣鼓喧天，她的父亲老泪纵横：“我女儿拼搏四届奥运，终于夺得金牌，她为国争光，我老巩骄傲啊！”她的母亲也激动得嘴巴直哆嗦：“盼女儿早点归来……我给她炖一锅红烧肉，做手擀面……”

【编辑：潘金瑞】