运动建设类APP在高校体育教学中的应用

摘要：随着现代信息技术的发展和应用，手机是高校学生日常生活中离不开的物件，在高校的体育教学中可以引入手机中运动建设类APP来进行辅助教学工作。通过用学生日常离不开的手机进行辅助教学，能够更好的提醒学生在日常生活中进行适当的体育锻炼，进行自身身体素质的提高。

关键词：运动建设类APP;高校体育;教学;应用

引言

现代社会信息技术的不断发展对于高校的教学事业也是一个相当大的冲击，在这样的情境下，高校的体育教学引入了运动类APP的加入，通过在课堂上进行学生体育锻炼的指导，让学生在课下也能进行体育的锻炼和学习，将体育教学融入学生日常生活的方方面面，更好的进行学生体育综合素质的提高。

一、运动类APP在体育教学中应用的优势和作用

（一）运动类APP的种类齐全

当前能够被学生所熟知的运动类APP的种类十分齐全，例如：Keep、步道乐跑等，同时在高校的学生已经开始懂得身材管理的重要性，因此，许多学生尤其是女孩子，开始了解相关减肥的方法，搭配手机中的一些APP的结合来进行相关的减脂或者减肥，例如：用Keep来进行跑步、健美操等一些减脂运动，再加上薄荷营养师等教授饮食的APP来进行饮食的调整，这样能够将饮食与运动结合，更好的达到一个效果，学生只需要借用日常都能够接触到的手机就能进行各种需求的完善，这些种类齐全的运动类APP也给高校的体育教学带来一定的便捷。

（二）在社交中进行运动

现在大多数的运动类APP都能够互相之间加好友，分享APP中的资源，进行运动过程以及成果的探讨，甚至一些学生都在其中聊天。这样能够在运动类APP内进社交的方式，极大程度上给与学生继续进行运动的信心和勇气，许多高校的学生在分享自己的运动经历的过程中还能结识到新的朋友，友情爱情都能够进行缘分的碰撞。这样社交运动的方式比学生自己单独进行跑步或者运动更有利于长久的坚持，也更有利于高校体育课程的开展。

（三）丰富体育技能与课程

借助这些运动建设类APP，可以使学生体育训练时间不受到体育课堂的限制，打破了课堂教学的约束;可以为学生提供个性化的运动方案，每个学生的运动需求各有不同，运动类APP可以提供运动指导，可以规范学生的运动行为，丰富了学生运动训练的内容，而且能够更好的激发学生的运动兴趣，使体育训练内容更加多元化。

二、重视高校体育教学的重要性

（一）顺应时代发展的要求

在时代的不断发展下，现代年轻人的身体亚健康状态越来越严重，绝大部分高校的学生都有一些慢性病，比如：颈椎病、掉头发、肾虚等等。因此提高学生的身体素质是当前教育迫在眉睫需要解决的问题。

（二）当今高校学生普遍特点的要求

高校学生普遍存在爱睡懒觉、逃课、爱点外卖、不爱运动和懒惰的习性和特点。昏昏欲睡，交头接耳则是他们课堂上的常态，没有特殊情况绝不出宿舍门一步是他们刻下的常态。如果继续下去，那么一代又一代的学生的素质就会越来越差，不仅自身文化素养不够高，而且自身的健康素质也会持续下降，如此恶性循环，会导致人口素质的降低。那么在这种形式下，则不能采用与传统一样的教育方式，借助运动建设类APP进行体育课程的教学才是当今高校体育课程教育发展的潮流。

三、运动类APP在高校体育教学中的创新应用途径

运动类APP的便捷性以及适应性的确给高校的体育教学提供了简便的方式，也给高校的学生进行相关体育运动进行简单的指导，但是，在高校的学生进行运动类APP的实际应用中还是存在着一定的问题需要我们去解决，只有真正针对性的解决当前高校体育教学中运动类APP中的缺点，创新进行运动类APP在高校体育教学中的途径，才能更好的进行高校的体育教学，提升学生的综合身体素质。

（一）大力开发运动类APP的体育教学资源

学生使用的运动类APP一般都是已经建设好的APP，对于高校开展的体育教学课程来说在很大程度上没有很强的适应性，不能够满足当前进行体育教学课程开展的需要。在这样的情况下，高校的体育教学教师就可以联合起来进行针对学生的体育课程进行相关运动类APP的研发和开展，或者将运动类APP的研发工程外包出去，这样能够更好的适应教学课程。

（二）提高体育教师的信息化水平

在高校进行体育教学的教师一般来讲年龄都相对文化专业课程的教师年龄稍大，这些教师普遍对于智能手机没有深入的认识，也不能熟练的进行运动类APP的使用，这样就不利于学生对运动类APP的了解，所以，要加强高校体育教师的信息化水平，促进教师更好的进行信息化的教学，适应现代社会的需求。

（三）加强教学管理工作

运动类APP的使用和发展虽然为体育教学提供了诸多便利，也增加了管理难度，比如学生使用APP可能分散注意力，增加安全风险，有的学生投机取巧，甚至出现替跑等行为。针对这些问题，需要教师做好教学管理工作，要做好宣传教育工作，让学生认识到体育运动的重要性，引起学生的重视。

（四）开展差异化体育教学

学生对于运动类APP的使用存在着目的性的差异，那么对于高校体育课程的教学效果也存在不同的目的，因此，高校的体育教师在进行学生的体育课程教学的过程中需要根据学生需求的不同，减肥、塑性还是增强体质，来进行学生体育课程的个性化教学，帮助学生更好的通过课堂上专业知识的学习以及课下运动类APP的使用，两者综合起来不断的增强学生自身的综合体育素质，为专业知识的学习打下一个良好的身体素质基础。

结语

综上所述，通过运动类APP进行高校的体育教学对减轻学生的学习压力，塑造学生建魄的体力，具有重要的意义和作用，教师在开展体育课程时可以采取创新性的方式，摒弃传统的体育教学方式，加入运动类APP的辅助教学，以此来适应不断发展的高校体育教育事业。

参考文献：

[1]李朋.“互联网+”时代大学生对健身类App的选择研究——以南昌市部分高校为例[D].江西：南昌大学，2018：52.

[2]陈梦雅，傅琳."互联网+"在大学生运动健身中的应用研究——以无锡地区为例[J].文体用品与科技，2018（17）：199-201.

作者简介：姚欣雨，1991年2月出生，男，河北省承德市人，满，本科，助教，研究方向：社会体育指導。