基于课余时间管理的高职学生职业素养提升研究

江苏建筑职业技术学院 沈晓强 王曼玉

在高职院校统一安排的时间表之外，高职学生如何安排自己的课余时间也成为学生学业面临的问题。课余时间的充分利用能够帮助学生学习知识、开发自身潜能、优化发展自身职业素养，因此课余时间的安排能够影响学生在高职院校生活阶段的个人成长以及之后的发展，对于高职学生而言有着深远的意义。

一、影响高职学生时间管理的主要因素

（一）朋辈群体对高职学生时间管理的影响

对于高职院校的学生而言，离家进行集体生活以及学习需要将自己融入同龄人的集体当中，这个年龄段的孩子都比较重视与朋辈之间的交流，在彼此信任、相互关照的前提下也会彼此影响人生观以及时间观念。由于朋辈年纪相近且心理呈现出的特征也相似，比起教师与家长的意见，很多高职院校的学生更愿意听取朋辈意见。另外，同学之间还会产生宿舍效应、班级风气、学校社团等思想氛围，这些都会对高职学生的学习生活带来较大的影响，尤其是在学习与生活习惯，还有时间管理能力重视程度方面，都会造成较大的影响。高职学生自身的心理特点促使其在朋辈之间可以进行交互影响，提升周边人一定范围内的时间管理能力，同时由于朋辈之间接触较多，联系较为紧密，宿舍当中个人私密空间较小，如果有人打扰分心很容易受到影响。

（二）高职学生自身对高职学生时间管理的影响

不少高职学生在之前的学习生活中未树立正确的时间观念，也没有认识到时间管理对于学习生活的促进作用，这部分学生对于学习和生活缺乏明确的目标，对时间管理没有一个具体科学的方式，因此很难有效控制时间且合理分配，同时针对课余时间中较为零碎的时间也并未进行有效利用。这主要因为不少学生在角色转变的过程中还没有适应独立生活，时间观念较为模糊，即便知道时间管理的重要性也没有具体的方式能够进行高效的时间管理，加之高职院校的管理并没有中学阶段那么严格，导致学生不能自觉自发地充分利用时间，终日无所事事，从而导致职业素养以及成绩的下滑，空虚无聊，主观性的幸福质量不高。

（三）家庭原因对高职学生时间管理的影响

在高职学生的成长过程中，家庭是影响最大且最为深远的原因之一。现代家庭由于生活节奏快，家长和子女白天都有各自的工作，晚上回家身心俱疲，加之子女进入高职院校后缺乏有效沟通，导致家长无法监督高职学生进行有效的时间管理，因此家长需要在子女进入高职院校之前就对其进行潜移默化的监督管理，保证学生能够合理利用自己的时间。另一方面，一部分家长过于干预子女的时间，对子女时间控制要求过于严格，导致子女缺乏自主管理的能力，产生了抵触情绪，完全不进行时间管理。家长应该在正确指导、监督的同时自身做好榜样，为学生学习时间管理、分清事情轻重缓急树立参照，逐步消除时间安排不合理对学生造成的影响，帮助子女正确规划时间，养成时间管理的良好习惯。

二、提升高职学生时间管理效率的对策

（一）学校相关部门推进高职学生时间管理

高职院校在学生管理中起着主导性作用，要逐步引导学生针对自己的课余时间进行填充化管理，结合自身实际提升学生时间管理的能力，在此基础上加强对学生职业素养的培养。

学校在进行时间管理优化过程中要构建科学的教学体系，要以时间管理作为高职院校的价值导向之一。学校管理者要从高职学生的学习内容、学制以及学习情况出发，利用学分制以及分层教学等模式合理规划上课时间以及课程内容的次序，在课程安排上能够有效提升学生对时间管理的认知，逐步构建科学化的教学体系。除了知识的传授之外，高职院校还需要在授课过程中强化培养学生的时间管理能力，将其纳入职业素养与素质教育的范畴，制定较为统一的评定体系，强化学生对时间管理的认知，从而有效促进高职学生形成良好的时间管理习惯。专业化的教师团队中不仅需要专门管理专业的教师，还需要有专门教师引导学生在实践课程中达成自身的时间管理，在课程中融入时间分配、零碎时间应用的观念。在提升教学效果的基础上，保障学生能够按时高效地完成自己的学习任务，充分融合专业技能与时间管理。

（二）教师监督推进高职学生时间管理

教师监督主要体现在三个方面，首先是针对学生自身的情况帮助并引导学生制订时间管理方案，制订相应的时间管理计划，保障学生实施订立的计划内容，同时鼓励学生养成时间管理的良好习惯。其次，教师要加强班级管理，提升班级学习氛围，帮助学生了解自己的优势与劣势，在最大限度内发挥自己的长处，引导学生对时间管理成果以及经验进行记录和分析，从而形成良好的班级内部时间管理氛围。最后，教师要经常与家长互通有无，提供给家长一些管理方法，促使家长在家庭生活中引导学生培养时间管理习惯，尤其是寒暑假期间很容易打破已成型的习惯，这点需要家长特别注意。

（三）社会环境推进高职学生时间管理

社会资源涵盖的范围是十分大，因此有效利用与高职院校相关的教育部门、文化部门、社会机构以及企业也是十分必要的。这些社会资源除了能为高职院校提供基础设施、资金以及书本上的援助之外，还能为高职学生提供休闲锻炼的环境与场所，比如图书馆、电影院、工厂实操设备等都能够促进学生高效利用课余时间。此外，相关部门也要注意打击黑网吧、淫秽色情场所以及非法娱乐场所，为学生的课余生活创造良好的社会环境。

（四）高职学生自身推进时间管理

高职学生要实行时间管理首先要树立明确的人生目标，其中包括短期与长期目标，按照步骤循序渐进地执行。其次，要掌握一定的方法，方法内容可以请教长辈或者教师，不少时间管理的书籍也可以进行阅读学习与实践。最后，在学习生活中要培养良好的习惯，将生活重心放在学习与实践上，提升自身职业素养，保障课余时间的高效利用。

综上所述，对个体而言，时间管理是非常重要的，它不仅能够提升学习、生活的效率，还关系一个人时间分配后的精神以及身体健康，因此把握时间管理对于学生学习有着至关重要的作用。高职学生正处于精力旺盛、好奇心强烈、学习能力最佳的时段，这段时间不论是学习知识还是提升自身体魄、精神素质都是十分关键的。但是由于年纪与阅历的影响，他们在思考问题时并不具备统筹规划的能力，这就导致一部分高职学生时间观念较为淡薄，缺乏明确的人生规划，因此需要从学校、教师、社会以及学生自身四个方面进行对时间管理方式方法的改变，从而帮助学生提高课余时间利用率。