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荷叶

2021-12-03王恒苍

养生月刊 2021年7期
关键词:深吸气风卷药性

◎王恒苍

圆菂破蓬苞,孤茎上藕梢。

雨撑栖鹭屋,风卷荫龟巢。

溪友裁巾帻,虚人作饭包。

小娃曾已折,新月里湖坳。

——明·杨基《荷叶》

本诗对荷叶的生长以及用途进行了生动描写。池塘中那片亭亭玉立的翠绿荷叶,来源于水下一颗颗小小的莲子(菂),随着时光的流逝,莲子破苞而出,慢慢露出水面,挺立在莲藕之上。初生的荷叶如碧玉一般,像一把把撑开的伞,风雨之中,为鸟儿遮雨,为龟儿挡风。在溪上游玩的朋友将荷叶摘下,裁成头巾,可以遮蔽夏天的烈日,给人带来清凉。身体虚弱的人们则用荷叶来包裹大米,配以其它食材,蒸制成荷叶包饭。荷叶饭是岭南地区的特色点心,久负盛名,有养身补虚之功,历来为人们所喜爱。

荷,古代又称“芙蕖”。夏秋季节,杭州西湖的一大美景便是湖中之荷,以“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红”来形容,一点都不为过。赏荷不仅要赏荷花的红粉多姿,更少不了荷叶的浓淡碧绿衬托。站在岸边深吸气,便会闻到一股沁人心脾的香,这不仅有荷花散发出的幽香,更多的应该是如盘的荷叶透出的清新之气。《爱莲说》中的“出淤泥而不染”赞荷花之品质,荷叶又何尝不是呢?殊不知,荷除了用来观赏之外,其全身皆可入药,这样即便离开了它盛放的季节,四季都能为人类的健康服务。唐代《食疗本草》中最早记载了荷叶的功效,在“莲子目”下,释为“破血”。由“食”字可见其能作为日常食用之物。由“疗”字可知,其不仅仅是裹腹之食那么简单,还有中药药性,能用于治疗疾病,只不过药性较为和缓,可长期使用。

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