中山市中等专业学校：让心灵在朋辈间起舞

黄博彦

朋辈心理辅导是指年龄相当者对周围需要心理帮助的同学和朋友给予心理开导、安慰和支持，提供具有心理辅导功能的帮助。学校朋辈心理辅导员则是指在学校中帮助心理教师开展心理健康教育的学生辅导员。

中山市中等专业学校（以下简称“中山中专”）朋辈心理辅导员培训工作开始于2009年。学校德育处副主任王雅介绍：“朋辈心理辅导能够充分发挥学生朋辈自助和互助的主体作用，让学生互帮互信、共同成长。”学校心理健康教育中心主任王一冕说：“一名合格的朋辈辅导员，在心理健康教育工作中，可以扮演多种角色，如班级同学、舍友的知心伙伴、心理观察员、心理活动的组织者、心理信息传递员等。有了他们的协助，我们能够更及时地了解学生，更自然地走近学生，从而提高心理健康教育的实效。”打造合格的朋辈心理辅导员队伍，既能缓解学校心理辅导工作的现实压力，也能充分发挥学生的主体性和主动性，为学校心理健康教育开辟了新的途径。

于是，中山中专构建朋辈辅导员培训体系，突破朋辈辅导员队伍的专业力量与现实需求之间的差距，打造心理健康教育特色活动，提升学校心理健康教育质量。

分层培训，建立“朋辈”队伍

中山中专编写《朋辈心理辅导员推荐表》和《朋辈心理辅导员自荐表》作为朋辈辅导员的选拔工具，用于专业教师和班主任推荐，以及对心理学有浓郁兴趣且乐于“助人自助”的学生自荐。随后，通过进一步面试和实习期表现，并参考SCL-90量表检测结果（包括人际敏感、抑郁、焦虑等方面），最后筛选出人格健全、具有较好乐群性和情绪稳定性的学生作为培养对象。

学校心理教师潘施杏介绍，朋辈辅导员分初级、中级、高级三个层次。在学习实践上，初级、中级朋辈辅导员以学习设计、开展团体辅导活动为主，高级朋辈辅导员在此基础上，学习个体辅导和个案督导工作。

初级朋辈辅导员主要学习心理健康教育的理论知识，培训内容包括学校心理健康教育中心的职能、心理健康服务预约流程，心理健康教育基本内容，朋辈心理辅导的内涵、职责与管理，心理健康的标准、心理卫生的等级，心理异常的表现与识别，辅导技能与技巧，心理危机干预等。

中级朋辈辅导员主要学习心理健康教育的操作实务，培训内容包括中职生常见心理问题（包括新生适应、自我意识、人际交往、情绪健康、手机与网络、学习心理等方面），心理咨询的基本技能，班级心理健康教育活动的组织与开展，心理危机干预与处理流程，常见心理疾病的早期发现。

高级朋辈辅导员主要学习心理健康教育活动的督导，培训内容包含学校心理咨询的目标、特点与方法，常用的心理疗法（如合理情绪疗法、放松疗法），常用的团体训练活动（包括成员相互认识、陌生感消除、信任建立、自我探索、提高团队精神等内容）。

在工作实践上，各级朋辈辅导员均需要按照心理教师的安排，协助开展班级团体心理辅导活动、校园团体心理辅导活动。中级、高级朋辈辅导员通过考核后，还会参与个体心理辅导工作。

2017级朋辈辅导员梁沅意说：“参加朋辈辅导员的培训，我学习了一些实用的心理知识，对人的心理有更清晰的认识，也更了解自己和接纳自己;还学会一些简单的心理辅导技巧，如倾听、温暖、真诚。我很庆幸自己选择成为朋辈辅导员，在帮助同学的同时自己也受益颇多。”

同时，中山中专开展多维度的朋辈辅导员培训评估：通过培训考试，考核朋辈辅导员的胜任水平，如理论知识评估、技能获得与熟练度评估、实践评估和督导评估等;组织朋辈辅导员进行自评;依据参与辅导活动的频率以及辅导活动的质量，对朋辈辅导员进行结果性评价;通过受服务师生的反馈，对朋辈辅导员的工作情况进行过程性评估。

服务同学，开展特色活动

得益于强大的朋辈輔导员队伍，学校成立了阳光心晴社和向阳朋辈工作室两个学生心理健康教育社团。其中，阳光心晴社主要协助学校心理健康教育指导中心开展教育活动，并自主开展心理活动;向阳朋辈工作室则主要负责个体和团体心理辅导工作，以及心理健康知识科普活动。

“从前车、马、邮件很慢，由于这份慢，信件尤其珍贵，更珍贵的是其中所蕴含的那份情感。在五彩缤纷的校园生活中，同学们的烦恼和忧虑各式各样，于是，我们设计、开展‘纸笔传情，纸短情长活动，让同学们通过纸笔诉说心事、消解烦恼。”活动负责人张靖煜告诉记者。

在“心灵树洞”活动中，同学们把心里话写在信上，朋辈辅导员为他们传递信件，学生在“你一言我一语”中记录成长、温暖心灵，促进着彼此的情感交流。“如何交到知己呢？——将心比心，真诚是友谊的基石，可以从发现双方共同的兴趣爱好开始，聊天时找个对方感兴趣的话题。”“如何适应新环境呢？——张开嘴、迈开腿，去发现校园的美食和美景。”“和舍友有矛盾怎么办呢？——找个安静、独处的环境，向他表达自己内心真实的想法，勇敢迈出第一步的人最可爱！”在“解忧杂货店”中，朋辈辅导员李思颖、熊旭阳和心理教师一起收取学生的烦恼，然后在纸条上给出具体建议和暖心鼓励。教师区丽宜说：“纸笔活动促进了学生人际交往的和谐融洽，用书写的方式解答忧愁，传递温暖，引导学生学会分享与表达。”

此外，阳光心晴社和向阳朋辈工作室还设计了一系列心理活动。例如，在心理趣味运动会中，学生通过小球弹弹、踩气球、抢凳子、猜字谜等游戏，尽情释放学业和生活的压力，感受团队的力量;开展“微笑进行时”微笑征集活动，收集学生微笑照片并制作成“微笑照片墙”，用微笑驱散心头的阴霾。

学生何晓明说：“心理趣味运动会融心理知识、竞技、娱乐为一体，让我们在学习之余，放松身心，拥有积极面对困难的勇气，获得他人支持的温暖，帮助我们树立起健康乐观的生活态度。”

中山中专副校长王太贵说：“下一阶段，学校将继续加大心理健康教育的工作力度，继续完善学校心育工作的硬件和软件建设，加强与专业系和学科的联系与渗透，为各专业学生提供更精准的心理素质培养途经，加强心理健康教育品牌建设，进一步发挥学校心理健康教育的最大效益，让心育的阳光照进每个学生心里，让学生一路向阳，春暖花开。”