学会冷静

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约翰家里拥有一个小型牧场，他每一天都跟着爸爸到农场工作。有一天，爸爸有事外出，约翰独自去了农场。当他在农场操作切割机时，机械忽然发生故障，停顿下来。当约翰前去检查时，切割机又开始操作，约翰的双手就这样被活生生切断了。

约翰忍着巨大的痛楚，走到远处的小屋里拨打电话。失去双手的他只能咬着笔杆，一个一个号码慢慢按下去，最后终于打通求救电话。他又把流着血的双臂，浸在冰水中。过了不久，救护车抵达现场，约翰还提醒他们找回被切断的双手。

由于约翰的冷静，最后他不但保着性命，双手也接驳成功。

人在面对挫折、困难或者突发事故时，往往会失去冷静，不能以理智的态度去处理。因为这样，我们就会做出错误的判断和决定，更会作出不可理喻的行为，导致事情变得更加不可收拾。

不久前我去医院探望一位发生车祸导致骨折的朋友。在详谈之下才知道原来这场车祸竟然是人为的事故。

事故的夜晚，他和女朋友因为一点小事而吵架。当时女朋友愤怒地叫他去死。一时失去理智的他竟然骑上电单车，疯狂地撞向墙壁。幸运的是只是骨折，没有造成更大的伤害。虽然事后他们已经和好如初，但是还是心有余悸。

当一个人失去了冷静，他就会不顾一切去伤害别人。不但说话不会顾及别人的感受，往往也充满攻击性和侮辱性。冲动是一只魔鬼，它会让我们陷入不顾一切后果的陷阱。它会让我们失去思考能力，只会跟着当时的情绪来作出决定。它会让我们充满负面的情绪如紧张、害怕、恐惧、愤怒和疯狂。这样的情绪往往只会让事情更加恶化，于事无补。

美国西部的草原上有一种细小的吸血蝙蝠，它们是草原上野马的天敌。它们常常用尖利的嘴咬破野马的皮肤，然后吸它的血。不管野马如何蹦跳，它还是无法摆脱吸它血的蝙蝠，它们还是附在它身上、头上、腿上，根本无法摆脱。这些野马往往在暴怒下，撞壁或大树，然后受伤死亡。其实蝙蝠所吸的血那么微不足道，绝对不会对野马造成任何的伤害，但是野马却因为失去冷静而丢了性命。是的，对人造成最大伤害的绝对不是任何困难或烦恼，而是情绪。

不管在任何情况下，我们都要学会冷静。保持冷静最好的方法就是闭上双眼，深呼吸，静静地冥想一分钟，什么都不做，一分钟以后再考虑怎么办。这样就能把头脑放空，重新把问题整理好，找出解决的方法。又或者可以到户外呼吸一下新鲜空气。跑步、练瑜伽、打太极、打球、睡觉、我静、我静，我静静静……冷静使我们清醒，不感情用事，能作出正确的判断，不会犯下错误。冷静使我们宽厚豁达，能够宽恕别人。冷静使我们沉着，不会轻易伤害身旁的人，更懂得尊重他人。当一个人懂得冷静，他就会懂得处事待人，懂得成为一个成功的人。冷静吧！天大的事情，只要能够冷静，就会有解决的办法。