淮南市精神卫生中心积极开展 “世界睡眠日”义诊活动

今年3月21日是第21个“世界睡眠日”，为唤起全民对睡眠的认识和睡眠质量的关注，普及健康睡眠知识。3月21日上午，淮南市精神卫生中心积极组织党员医护工作者，走上街头，向广大市民开展义诊、宣传志愿服务活动。

今年世界睡眠日的中国主题是：“良好免疫源于优质睡眠”。科学研究越来越多地证明，人体的健康和身体的免疫力息息相关，而睡眠的质和量，是决定免疫力的一个重要因素。长期睡眠不足，将导致免疫力低下诱发其他疾病，危害身体。在义诊、宣传活动现场，前来咨询睡眠及相关疾病的市民络绎不绝，专家们耐心地为群众答疑解惑，详细询问其病情并提供治疗方案，对有睡眠障碍的患者进行专业睡眠评估，指导他们学会简单的自我调节方法，对有需求的群众进行一对一心理咨询与辅导。志愿服务人员还向群众发放了优质睡眠宣传手册、宣传折页，活动受到广大市民的欢迎和好评！