孩子发烧应该如何护理

文 胡光莲 （四川省雅安市名山区中医医院）

秋冬季节是流行感冒多发期，天气的变化就连很多成年人都无法接受，那就更不要提孩子的身体状况了，这就导致很多孩子在秋冬季节出现了发烧的症状，此时孩子家长就会出现不知所措的表现，因为对于年纪较小的孩子来说，服用药物会对其身体造成伤害，但是孩子又不能一直处在发热状态。那么孩子发烧应该如何进行护理？怎样的方式能够尽早地帮助孩子恢复身体健康，笔者针对以上问题进行总结，就让我们通过本文来了解一下孩子发烧应该如何护理吧。

保持室内温湿度

通过相关资料与实际工作总结可以了解到，其实人体在出现发热症状时并不代表其免疫力随之降低，反而在出现发热症状后其免疫功能还会随之增强，这属于人体免疫系统正常反应，以达到有效清除患者体内病原体的目的，同时帮助患者尽快恢复身体健康。所以，孩子家长在发现孩子出现了发热症状后无须惊慌，也无须过早地让孩子服用药物来控制体温，需密切关注其体温、精神变化，体温超过38.5℃时则采取相应的降温措施，并给孩子多喝温水，以保证孩子体温得到控制。同时室内温湿度要适宜，室温过高不利人体散热，会增加患儿烦躁;过低则易使小儿受寒，一般室内温度20℃左右，湿度50%-60%为宜，防止空气对流直吹患儿。

保持室内空气新鲜

很多孩子家长在孩子出现发热症状后会立刻紧闭门窗，其实这样的做法是错误的，因为人体在出现发热症状后其脉搏跳动频率会加快，特别是对于年纪较小的儿童来说，每当体温升高一度其脉搏跳动速度就会增加十次，新生儿基本脉搏就达到了每分钟一百到一百二十次，若是其体温持续升高那么脉搏跳动频率也就可想而知。脉搏跳动次数的增加会使人体内氧气消耗量增加，所以就需要大量的空气来保证机体运行顺畅，若是室内空气流动性差，并且空气质量较差就会导致儿童因为发烧出现其他并发症。因此，孩子家长在发现孩子出现了发热症状后一定要在保证室内湿度适宜的情况下提高室内空气流动性，避免孩子因为空气流动性较差出现其他并发症，进而加重孩子病情。

注意饮食习惯

相信很多孩子家长在照顾孩子时会发现这样一个问题，那就是孩子在出现发热症状后总是表现得食欲不振，因为孩子在出现发热症状后，其体内消化液分泌量就会减少，同时其体内消化酶活力也会随之降低，这就会导致孩子的肠胃运动频率过慢。所以不建议孩子家长在孩子发热期间让孩子食用甜食，这样会导致孩子体内维生素被大量消耗，进而出现更加严重的食欲下降问题。所以在发现孩子出现了食欲不振的情况后，家长就要给孩子多喝水，通过饮水来补充孩子体内水分，同时还要利用一些高营养并富含维生素的食物帮助孩子增加体内养分，例如新鲜水果、蔬菜等等。

注意保温

大多数家长发现孩子发烧后都会利用排汗的方式来控制孩子体温，其实这样的做法是错误的，因为孩子在发烧时其体内水分正在被大量消耗，若是在此时仍旧一味地关注保温与发汗，那么孩子就会出现脱水的情况，进而加重孩子病情。当发现孩子发烧后进行保温是正确的，只是有些家长的做法过于极端，正确的保温方式应该是适当为孩子增加衣物，但是衣物的厚度一定不要过厚，并且在孩子入睡前还要减少一些衣物，被子的厚度也需要受到关注，在孩子入睡前被子可以适当加厚，进而给孩子创造一个舒适的入睡环境，但是当孩子入睡并出汗后就需要及时减少厚度，避免孩子出现脱水的问题。

口腔护理

高热时唾液分泌减少，口腔黏膜干燥，口腔自我清除能力减退，易使食物残渣滞留，便于细菌繁殖而引起口腔炎、齿龈炎等，所以对发热小儿还应做好口腔护理，可用消毒棉蘸3%硼酸水轻轻擦洗口腔或用淡盐水含漱，早晚各1次。

关注高热惊厥问题

部分孩子由于身体与病情的原因，偶有发生高热惊厥问题，通常表现为失去知觉、目光呆滞、手脚抽动等。这一反应时间会持续几秒到几分钟最长的不会超过十分钟，所以孩子家长在发现孩子出现高热惊厥后千万不要慌张，在发现孩子惊厥后家长可以通过掐孩子人中穴的方式让孩子恢复清醒，当孩子恢复清醒后一定要及时为孩子解开衣物保证其呼吸畅通，与此同时，家长还要注意千万不要在孩子惊厥时让孩子服用药物，避免因为药物作用威胁到孩子生命安全。若是孩子长时间没有恢复清醒，或是惊厥持续时间超过了五分钟，家长就要立刻带领孩子前往就近的医院接受抢救。

总的来说，孩子出现发热症状后家长一定要冷静，千万不要胡乱让孩子服用药物，并且在降温过程中一定要利用科学的方式进行降温，进而有效帮助孩子恢复身体健康。