当代中职学生常见心理问题及疏导路径

马 力

（郓城县高级技工学校，山东 菏泽 274700）

虽然在大众的眼里，许多人会认为中职院校的学生就是不务正业的孩子，但其实不然，许多中职院校的学生也有自身的学习理想和追求。但不论是家长还是老师，几乎对学生都没有过多的关心，更不论是关注到他们的心理健康问题。而现阶段中职院校学生的心理健康问题，其实是十分普遍的事情，不仅仅对于学生自身造成了不利的影响，也会进而影响到教师与学生、学生与家长之间的关系。因此，为了更好地了解当下中职院校学生的心理健康问题，并且帮助他们进行相应的疏导工作，是眼下中职院校教师十分重要的一件事情。笔者就自身的相关经验，来谈一谈中职院校学生常见的心理健康问题及疏导路径[1]。

一、影响中职学生心理健康主要问题

（一）人际关系焦虑问题

对于学生而言，校园人际关系是影响其心理健康问题的重要因素，根据调查研究显示，很多中职生因为人际关系处置不当而产生心理自闭、自卑。中职生总体年龄偏小，对于情感需求较大，而校园人际是情感需求的重要表现途径，不良的人际关系导致很多中职学生表现得异常焦虑，思想偏激，容易联想。

（二）在日常生活中的心理问题

许多中职院校的学生在日常生活中都会存在着不良的习惯，例如泡网吧和早恋等等，这些对于学生的心理都有着不利的影响，同时还会影响他们的学习成绩。许多学生之所以在日常生活中存在着不良的习惯和爱好，大都由原生家庭所导致，而这种日常生活中的心理问题，在日积月累中会对学生的心理状况产生冲击，从而造成学生各方面的心理问题[2]。

（三）学习中挫折与焦虑问题

中职院校的大多数学生在学习成绩上是不太好的，这也给学生造成了相应的心理负担，不论是家长的指责还是老师的失望，都让学生倍感压力。久而久之，就会让他们背上一个沉重的包袱。不仅如此，学生在学习中遇到的挫折和焦虑问题得不到疏导，也会让他们感到更加的挫败。而现阶段的许多中职院校的教师对此却不以为然，他们认为中职院校的学生成绩本身就不是很好，许多学生自身也对学习成绩没有过多的追求，因此，教师对于学生渴望学习的心理也没有过多的重视。在教师的影响下，学生会更加自暴自弃，并且将学习视为十分讨厌的一件事情。因此，目前中职院校的许多学生逃学和厌学，不仅仅是学生自身心理健康的原因，同样也是大环境所导致的。

（四）家庭对他们造成的影响

家庭对一个孩子的影响是巨大的。经过调查和研究发现，部分中职院校的学生与家庭关系不是很好，与家长的亲密程度也很一般。可以看出，家长与学生之间的关系也是造成他们心理健康问题的一个重要原因。它不仅仅让学生成为自私冷漠的人，同时也对学习提不起任何的兴趣。许多中职院校的学生产生相应的心理健康问题都是原生家庭所导致的，家长不仅仅没有起到引导学生成长的工作，反而还对学生的成长起到了负面的作用。这也是当下中职院校学生产生心理健康问题的一个主要方面，而这造成了学生各个方面的问题，例如学生不愿意与其他人进行交往，性格孤僻，不想学习等等[3]。

二、解决中职学校心理健康教育的有效途径

（一）开设心理健康教育课

为了更好地疏导现阶段中职院校学生的心理问题，学校可以开设相应的心理健康教育课，一方面可以起到预防的作用，另一方面也可以对实际有心理健康问题的学生提供有效的解决途径。学校可以请专业的心理健康教育教师定期地对学生进行心理健康的教育课程，在教育的过程中，应该紧紧地把握住学生的心理动态，对学生进行鼓励和表扬，让学生能够通过心理健康教育课明白自己的心理状况，并且进行针对性的改善。同时，教师还可以通过调查问卷的形式了解学生的心理健康状况，有针对性地进行教学。各学科教师都要认真挖掘教材中具有心理品质教育内容的因素，对学生进行有针对性的培养和训练，对学生心理出现的“症结”，如学习焦虑、人际关系焦虑、情绪冲动倾向、自责倾向、过敏倾向、暴力倾向等，及时疏导。

（二）开展丰富多彩的活动

在目前我国的许多中职院校中，学生的课余活动机会是很少的，这不仅不利于学生进行学习，同时也会对学生的心理造成不利的影响。丰富多彩的课外活动，不仅能让学生参与其中，与他人进行沟通和交流，同时也能在活动的过程中舒缓压力，培养他们良好的身体素质和心理素质。为此，中职院校应该定期地举办一些课外活动，鼓励学生参加。活动应该采用一些学生喜闻乐见的形式，尽可能地让每一位学生都愿意参与，这样才能够真正地起到课外活动的最终目的，如社会实践活动、科技文体活动、主题班会、艺术活动等，不仅如此，中职院校还应该多听取一些学生的建议，可以向学生通过发放问卷的形式来了解学生对于课外活动的看法，将学生的建议采纳其中，这样不仅可以吸引学生的积极性，同时也让学生感觉他们是受到学校重视的。在课外活动中，教师也可以适当地与学生一起参与，这样不仅能够增进师生之间的感情，同时也能够帮助学生更好地释放压力，减轻自身的心理健康问题[4]。

（三）建立网络心理教育平台

伴随着信息技术的快速发展，计算机技术已经深入到了各个领域当中。为了更好地了解每一位中职院校学生的心理健康问题和心理需求，中职院校可以建立相应的网络心理教育平台，用于与学生更好地进行交流，帮助学生解决自身存在的心理问题。许多学生不愿意进行心理咨询，是由于他们不愿意将自身的心理问题展现在其他人面前，毕竟中职院校的许多学生都处在青春期阶段，这个阶段的学生心理十分敏感，对外界的许多人和事情都不愿意相信。而网络平台的隐蔽性和安全性可以让学生更加放心地去倾诉自身存在的心理健康问题，这种匿名的状态也会让学生更愿意倾诉自身的需求。因此，学校应该开设特定的心理咨询网站平台，让特定的心理健康教师常驻网络平台，如果遇到学生咨询心理问题，咨询教师应该及时地进行回答。同时，教师在日常的上课过程中也可以积极的鼓励每一位学生参与到网络的心理健康咨询当中，不仅是为了解决自身的心理健康问题，同时还可以舒缓压力，保证自身的心理健康。

（四）开展个别心理咨询活动

由于学生的成长环境和各自的成长状况存在差异，对于不同的学生来说，他们的心理健康问题也是不同的。因此，中职院校的教师在对学生进行心理健康的疏导工作时，不能够以一个班的学生为主体进行心理健康问题的教学工作，更应该关注到每一位学生的心理健康问题。教师可以开展一对一的个别心理咨询活动，为学生排忧解难。中职院校可以开设专门的心理咨询室，采取定时定期开放的模式，让有需求的学生进行咨询。学生不仅能够保持自身的私密性和隐蔽性，同时教师也能够根据每位学生特定的心理健康问题进行心理疏导工作。虽然这样的心理咨询工作需要耗费的时间较多，并且工作量也较大，但是能够切实地解决学生的心理健康问题，也能有效促进教师与学生之间的沟通。

（五）实现学校心理教育与家庭教育的有机结合，形成教育合力

心理教育是系统性教育，既需要学校给予科学的措施，也需要家庭配合实践。所以对于中职学生的心理健康教育，必须实现家庭与学校的有机结合，发挥合力作用。比如定期召开家长会，向家长汇报学校的总体工作，并且重点突出心理教育的重要性，让家长重视心理教育的重要性并且响应学校的心理教育号召。通过聘请专家的方式，以专家讲座等形式向家长传输一些心理教育的方法与技巧。此外，班主任针对学生在心理方面存在的突出问题，主动与家长协商沟通，和家长建立一定的沟通交流，如通过校讯通等网络管理平台与家长及时保持沟通，主动向家长介绍一些心理学知识、教育知识和与孩子沟通的技巧，帮助家长树立正确的教子观，使家长清楚地知道父母对孩子无私的爱要保持一个适当的度，爱不能发展成溺爱，确保每个学生都能自理、自立、自强，树立正确的人生观、世界观。

三、结语

总的来说，在中职院校中，教师应该要关注到每位学生的心理健康问题，并及时地与他们进行沟通和交流，从而为他们进行相应的疏导工作。学生的心理健康出现了问题，不仅会影响他们的学习成绩，可能还会对他们的身体健康造成不利的响。因此，中职院校的教师应该要将更多的关注点放到学生的心理健康问题上，并且及时关注到每位学生的心理健康变化，同时不断地探索和追求新的心理疏导模式，帮助每一位学生摆脱心理问题，帮助他们健康快乐成长。