大学体育课线上授课实践与展望

张彩

（新疆大学体育教学研究部，新疆 乌鲁木齐 830046）

一、前言

受新冠疫情影响，居家隔离的学生通过互联网线上上课已经成为常态。教师通过在线视频的方式借助互联网进行线上授课，学生通过视频客户端联网实时观看教师授课视频并参与师生互动，这种授课方式改变了原有的集中授课模式，实现了非聚集授课，是一种新的教育体验。

线上授课指在互联网上以直播或录播的方式进行多媒体教学活动的授课方式。线上授课打破了原有集中教学的模式，借助互联网技术，将处于不同地理位置的教师、学生通过网络连通起来，采用视频直播和多媒体技术手段实现授课与学习的教学模式。随着互联网技术的发展，出现了多种类型的在线教育平台，从内容看，有专业的提供基础设施的线上教育平台，平台为入驻的教育从业者提供课程录制播放软件的教育传播平台，此类云平台只提供基础功能，由入驻的教育从业者自行制作课件并组织教学活动；也有针对特定学习用户定制的学习平台，此类学习平台有自己的教育资源和特定的用户对象；以有以短视频为主，兼顾实践类教学辅导的视频平台，也有以视频会议、社交软件开展教育教学活动的替代方案，这些软件平台对推动互联网在线教育实施提供了良好的教育实践，取得了一定的效果。

二、大学体育线上授课的现实需求

大学体育教育的目的是引导和教育大学生主动、积极地锻炼身体，掌握现代体育科学的基本知识、技能、技术和科学锻炼身体的方法；提高体育文化素养；加强独立从事体育锻炼的意识；培养“终身体育”的思想，为身心的全面发展打下基础。大学体育课的教学对象是大学生，教学内容是现代体育基本知识、技能、技术和科学锻炼身体的方法。体育教师在课堂上不仅要传授理论知识，还要身体力行的带领学生进行动作训练和体能训练。在体育课堂中体育教师扮演着与其他课程教师不同的角色。参与大学体育课的大学生在课堂上不仅要学习体育科学的基本知识，还需要掌握科学锻炼身体的方法，需要在课堂练习的基础上体验锻炼方法和手段，因此，大学体育课是一门实践性很强的课程，其次，参与体育锻炼的个体存在身体素质差异，体育教师在指导学生练习的同时需要针对每个个体进行针对性的调整，力争每个参与课程的大学生能够做到规范统一的效果。第三，体育锻炼要求科学锻炼，不正确的练习方法往往会造成运动伤害，在体育课程组织中，体育教师在搞好教与学的同时还需要重点预防运动伤害，防止学生在体育课堂中受到运动伤害。

一般来讲，课堂教学是将学生组织起来，通过讲授的方式让学生按照教学计划理解掌握相应的知识点，通过练习、测试检验让学生能够应用这些知识点。从教学角度来讲，体育课堂的组织实施包括监督、考核、规范、安全四个维度。其中监督、考核两个维度是所有课程的共性点，规范与安全是体育课的特性点。监督是指按照教学计划将学生组织起来，按照课堂纪律要求保障每一位学生能够接收到相同的知识点，这里需要进行考勤管理、纪律维持、课程内容组织等相关内容；考核是指对学生理解并掌握的知识点进行练习测试，通过练习测试，教师能够对上课的学生学习效果进行检验评估，根据学生掌握情况调整教学方法，让学生达到教学计划的要求。对体育课来讲，除了要学习相应的知识点外，学生还需要掌握运动的技巧和动作要领，这就需要在规范和安全两个维度进行相应的管理。规范是指学生在教师的带领和指导下进行运动的技巧的练习和动作要领的体会，由于学生存在个体差异，每个学生的练习进度和动作的熟练度存在差异，需要教师对每个学生进行针对性指导，让学生掌握动作规范并能够进行自我练习，运动需要体能储备，还需要对学生进行相应的体能练习指导，因此，体育教学的实践环节是满足规范要求的过程。体育锻炼过程存在一定的危险性，安全是始终贯穿在体育锻炼过程中，体育教师在课堂上要组织热身活动，时刻监督学生练习情况，纠正不正确的动作的同时还要保护正在练习的学生，对课外锻炼活动，教师还需要让学生掌握基本的运动保护常识，防止学生在日常锻炼时产生伤害。通过以上四个维度分析可以看出，体育课线上授课除了要做好知识传递与课堂组织以外，还需要对学生个体的身体状况、动作规范及意外伤害防护做好指导。

三、体育线上授课实践

受新冠疫情影响，按照防疫要求在线上开展体育课教学工作,在一个学期的教学工作中，共计实施了八次线上理论课、六十四次线上实操类课程，其中穿插进行了小测验，八次线上期末考试。通过同行交流和学生反馈，对体育课线上教学有以下体会：

（一）理论课效果较好。理论课以教师讲解为主，穿插进行师生互动，教师能够把握课程进度和课堂气氛，学生在知识点掌握上能够跟上进度。

（二）实践类课程效果一般。考虑到学生在居家隔离时体育锻炼的形式以非器械类为主，学生个体独立练习的方式开展，因此在课程安排上以体能锻炼方法指导和健美操基本组合练习为主，此类课程由教师采用视频直播方式进行动作示范，学生在家观看视频，学习动作要领，在实践练习环节，由学生进行练习，教师通过视频观看学生动作并予以指导。教师在进行视频直播时不能顾及到学生的练习情况，只能通过学生自我录制视频的方式反馈练习结果，造成指导环节滞后。

四、困点与改进建议

大学体育课实操类课程线上授课存在以下四方面需要改进：

（一）课堂内容安排，受学生上课地点的限制，不可能要求学生自行配置完整的体育练习场所及相应器械，因此，课堂内容以个体自我练习为主线，辅助动作组合，增加练习强度，达到教学目的；

（二）课堂练习组织，线下实体课堂练习以学生集中练习方式为主，辅以个体强化的方式，在线上练习时只能以个体强化方式开展，即一对一辅导，受课堂时长限制，每个学生接受辅导的时间需要严格控制，导致学生练习效果的一致性难以达成。

在教学实践中，采用小组在线练习的方式，将参与线上体育课的学生按照地域分成若干小组，每个小组选出一名小组长，课前组织小组长进行前期指导，在进行课堂练习时，由小组长协助教师组织小组成员练习，解决了教师无法在课程时长内对每个学生的指导。

（三）运动损伤的预防，体育锻炼过程往往伴随着运动损伤的发生，在线下体育课中，教师通过热身活动、动作保护等方式预防建设运动损伤的发生。在线上授课时，教师带领学生做热身运动时不能实时监视每一位学生的活动情况，在动作练习时教师无法进行动作保护，线上开展体育练习造成运动损伤的几率大大增加。

在学生做练习前，教师对练习过程中可能出现的运动损伤及防护措施给予讲解，尽可能做好运动损伤防护。

（四）在线体育考试，体育考试需要对每个学生进行动作考核及体能达标考核，线上考核需要教师在视频中判断学生动作规范性，根据动作规范性和运动能力达标情况进行综合评分，在线考试需要参加考试的学生采用直播方式参与考试，存在拍摄角度不正确造成观察不到位造成评分失准及网络故障造成考试中断等情况，对于跑跳等体能测试受学生家庭场地原因则无法进行评判。

五、展望

大学体育课程线上授课具有与其它课程相似的管理维度，包括监督与考核维度，也具有其它课程课不具备的考核维度，包括规范与安全维度。通过对一个学期的大学体育课程线上授课实践，在体育理论课方面，线上授课能够达到与其它课程相同的效果，在实践类课堂中内容安排、练习组织、运动损伤防护、在线考试四个环节存在现实困难。通过不断的实践并总结经验，引入新的技术手段，降低教师的课程组织难度，辅助教师搞好教学工作。通过一个学期的在线体育教学实践，对大学体育课线上教学存在的现实困难提出了浅显的应对策略，供从事体育课程线上教学的人员参考。