持球突破技术在篮球比赛中应用分析①

冯国华

(临汾职业技术学院 山西临汾 041000)

持球突破技术是运动员在篮球比赛的过程中，持球队员利用快速突破的脚步动作及较为扎实的运球技术，通过快速运球超越防守方进行进攻的技术之一。在篮球比赛中，运动员根据场上的变化形势选择持球突破的时机，运用相应的持球突破技术，将投篮、传球假动作等技术结合在一起，能够直接突破篮下得分，或者造成对方犯规，极大地增强了进攻方的进攻威力，为个人和团队创造了更多的进攻机会。基于这样的特点，持球突破战术在篮球比赛中的广泛运用，增强了进攻方的威力，并且实现了战术的多样化与灵活性。

1 篮球比赛中持球突破技术的应用原则

1.1 分析敌我实力

持球突破技术在篮球比赛中的应用，要根据防守方球员的速度、力量、身高等方面进行相应的对比判断，如果进攻一方的球员在身体和速度及力量和臂长等方面占有绝对优势，就应当果断抓住机会进行突破。如果防守一方球员在身体和速度等方面占有优势，则需要考虑是否运用假投真传、假动作等各种方式，在吸引防守一方注意力的同时为队友创造得分的机会。

1.2 寻找对方站位的失误

在篮球比赛中，进攻一方的队员准备持球突破时，应当根据己方进攻战术判断防守方站位是否存在失误。在预备持球突破的过程中，通过各种战术的运用，在动态变化的过程中运用挡拆战术、无球跑位、高位掩护的方法破解对方的防守阵型，打乱防守一方的防守节奏，从而寻找对方站位失误的机会，并且抓住机会果断持球突破。

1.3 利用双方的时间差

在篮球比赛过程中，进攻一方持有球权，一般处于主动位置，因此有多种进攻的战术选择。在进攻一方选择传球或投篮的过程中，可以根据场上的实际情况选择相应的假动作，或者利用手势、眼神来欺骗防守一方，使防守方做出错误的防守判断，利用这样的机会争取时间差，从而快速突破。例如在比赛中，持球队员突破的过程中，防守一方习惯起跳盖帽，这时防守一方球员可以假投真传，利用时间差将球传到有空位队员的手上，快速进行突破，利用空位获得进攻和得分的机会。

2 持球突破常用技术

篮球比赛中的突破强调技巧性，持球运动员需要运用灵活的步伐和高超的运球技巧超越对手。在实际的比赛过程中，突破时间和相应的突破技术选择，都是切入篮下得分的关键点，如果运用得当可以打乱防守一方的防守策略，主动掌握赛场节奏，并且能够迫使防守一方球员出现犯规。在持球突破常用技术上主要有以下几种。

2.1 前转身

利用前转身突破技术时，运球手的另一侧脚（右手持球，左脚）向防守方球员前方蹬地急停，借助此力量，以另一只脚为支撑轴直接换手持球，做前转身并且迅速向前突破。在应用过程中要做好假动作迷惑对手，并且快速移动重心，借助蹬地的力量快速突破。

2.2 后转身

以右脚为中心脚为例，篮球运动员站在篮筐后，双腿弯曲，双脚平行站立用以降低重心，同时双手握球置于腹部之前，同时以右脚为轴心，左脚迈步向右上身左转，与此同时脚尖后撤，左手护在前，划出出球方向。在此过程中运动员要控制重心。

2.3 顺步

运动员在持球突破过程中向前突破，首先向前迈出靠前的脚，能够获得快速启动的初始速度，在此过程中要保护好手中的球，如果对方恢复防守时，要及时变向或者要求传给空位队员。在突破的过程中要迅速发力，先放球或保证双脚同时着地，避免出现走步违例，在护球的过程中下沉肩部，上抬手臂。

2.4 交叉步

以左脚为中心脚为例，运动员首先双脚绕开，双腿轻微弯曲使重心下降，将球持于胸腹之间，在进行突破时，右脚迅速蹬地，身体微微前倾，同时右肩向下按压，通过快速移动运球快速前进，超越防守队员的防守。在此过程中要保证迅速有力，保护手中的球不被对方夺取。

3 持球突破前期准备

要想运用此技术成功突破对方防守得分，合理的技术是前提，同时还要用相应的速度做保证，因此，在持球突破前做好相应的准备才能顺利突破防守，进而成功上篮得分。一般情况下持球突破前期准备主要做好以下几个方面。

3.1 前期准备

一是当对手没有做好准备或者出现防守不严时，持球运动员应当在接触球的一刹那弯曲双膝，身体上肢前倾将重心前移，一旦时机成熟直接持球突破，在此情况下，防守队员往往会出现防守空位，或者就近球员会直接对进攻方的持球队员进行防守，如果是防守空位，持球运动员一般能够直接上篮得分，如果就近球员卡位防守，可能会造成防守方球员犯规，这些都有利于进攻一方。

二是持球运动员被防守一方严密防守时，要选择相应的假动作，或者身体的晃动及眼神等动作进行欺骗，并且在此过程中做好突破准备。

三是球员在接到篮球之后停下步伐准备进攻时要完成姿势准备。在运动员完成跨步后转身动作时，也要做好持球突破的准备。

3.2 起动准备

在篮球比赛中，持球运动员突然快速起动持球突破是突破成功的关键，在做起动准备时，进攻一方的队员无论是平行站立还是前后站立，双腿之间的距离不能太近，微微宽于肩宽即可，同时还要将重心放在两腿间，这样才能获得最大的发力动作，进行快速移动。

3.3 加速准备

加速是突破防守一方球员的重要环节，只有持球队员快速超越对方，才有进攻上篮的机会。在做加速准备的过程中，要注意选择时间差，利用时间差获得进攻机会。

3.4 护球

在篮球比赛中利用突破技术的核心是连人带球超越对手，只有做好护球才能上篮得分，因此，在利用持球突破技术的过程中，要保护好手中的球避免被防守方打掉，更需要持球运动员在接到球一直到球出手上篮时，都要有控球意识。

4 突破技术的机会选择

合理选择突破技术的机会和时间，才能给进攻一方球员创造上篮得分的机会，因此需要运动员对场上的形势进行快速分析，根据赛场上的动态变化作出判断，从而选择最佳的突破时机。具体来说，选择突破技术时机时可以从以下几个方面考虑。

（1）当防守一方的球员因为进攻方球员的假动作晃动而失去平衡，或者出现判断失误时，会出现一个时间差，利用晃开的机会可以直接持球突破上篮。

（2）当防守一方的队员脚步和运动能力明显慢于进攻一方持球运动员时，可以直接选择持球突破进攻。

（3）当防守一方球员已经出现较多的犯规情况时，进攻一方队员可以直接上篮突破，在上篮突破的过程中即使不进球也可以造成对方的犯规，利用罚球机会给防守一方造一定的影响。

（4）进攻一方球员在外线投篮准度较高时，防守一方的防守区域必然会扩大，当进攻一方球员持球在外线准备突破时，可以果断选择直接上篮或者与进攻方处于内线的球员相互配合突破。

（5）发现防守方球员协防时，可以利用突破的假动作吸引防守球员的注意，利用防守方球员协防时出现的空位，将球传给进攻一方队员，获得上篮的机会。

（6）如果在比赛过程中出现僵持，进攻一方更应该多做突破，造成对方犯规，从而获得罚球机会，通过这样的方式打破僵持局面。

5 把握持球突破在篮球比赛中的合理性

结合上述分析，持球突破技术在篮球比赛中是进攻队员的重要得分机会和方式，应用突破技术能够使持球队员在具有优势的情况下直接上篮得分，在持球队员不具备优势时也可以为队友创造得分机会，还可以打乱对方的防守阵型，为进攻一方队伍创造更多的机会。具体来说，持球突破技术在篮球比赛中的运用主要有以下几个方面。

5.1 通过突破技术制造对方犯规

运用持球突破技术的最终目的是为了有效得分，为本队创造有利的条件，因此持球突破技术造对方犯规也是常用战术之一。在比赛过程中，本队队员中远距离投篮命中率下降时，这就需要队员持球后直接篮下突破，造成对方防守的压力，从而改变进攻一方的不利局面，掌握赛场的主动节奏。进攻一方持球距离篮筐越近，对防守一方的压力越大，与此同时也会使得赛场上的氛围更加激烈，有利于进攻一方在比赛的过程中抓住防守一方的弱点，进行快节奏进攻，进攻节奏和持球突破次数的增多，也会造成对方的犯规越来越多，给对方的压力越来越大。

5.2 持球突破后直接上篮得分

在篮球比赛中利用突破技术时，假动作、加速、运球的最终目的都是为了超越防守对手或者欺骗防守对手，打乱对方的防守节奏，使其出现防守上的失误。在突破的过程中，如果进攻一方球员具有较强的进攻优势，则可以在持球突破后直接上篮得分，也会使得进攻方能够更好地掌握赛场形势，使得持球突破技术的运用更加灵活。

5.3 采用突破技术迫使防守一方转变策略

在篮球比赛中进攻方和防守方都采取1对1的形式，如果防守方的一名队员相较于进攻一方的队员有明显的优势，则会给进攻一方球员造成较大的压力，这就需要持球队员不断进行突破，应用突破技术迫使防守方球员转变防守策略，进攻持球队员进行突破时，防守方通常会有一位球员进行协防，与此同时，进攻一方会出现空位，利用这样的时间差可以采用假投真传的方式，让进攻队员利用这样的机会拿球直接突破上篮得分。

6 结语

篮球比赛的魅力就在于其变化多端的赛场形势，以及激烈的对抗性和竞技性，而持球突破更是生动地展现了篮球比赛中的对抗性和竞技性。因此，在篮球比赛中，持球突破能力已经成为球员能力的重要标志之一，无论是什么级别的篮球比赛，都要重视突破技术的训练和培养，才能在赛场上正确运用突破技术进攻上篮得分，取得比赛的胜利。