基于职业需求视角下体能训练的理论探讨

2021-11-22李锐

当代体育科技 2021年21期

李锐

(江苏省南京工程高等职业学校江苏南京 211135)

随着我国经济的飞速发展，用人单位对人才的素质提出了更高的要求，不仅看重人才的专业技能，也看重他们的身体素质。所以，高职学校也应该改变人才培养方针，加强体能训练，促进人才的全面发展。

1 对高职人才身体素质的职业需求

职业需求是指个体对某种职业的渴求和欲望，如果从个体出发，职业需求就是个人参与职业工作和社会活动的动机，通过满足个人的职业需求，可以发挥个人价值和社会价值，有利于更好地服务社会和造福社会，提升个人价值。高职院校是培养人才技能的重要阶段，能够对人才的专业知识和职业技能进行培养，满足学生的职业能力要求[1]。近年来，我国的高职学校取得了迅速的发展，为我国社会发展贡献了大批优秀的职业人才。但随着社会的发展，尤其是在经济、科技、文化一体化发展的背景下，社会在人才需求方面，有了更全面的要求，人才要具备更高的综合素质，而身体素质也是其中的关键要求之一。如果人才的身体素质与职业技能要求不符合，或者身体欠佳，不能从事高强度的工作，在工作中就要面临巨大的压力，对实现其个人价值、满足职业需求都十分不利。

2 高职学校对学生身体素质培养的情况

国内很多高职学校都非常重视学生文化素质的教学，但并没有重视体能训练工作。虽然学生在专业知识和技能上成绩优异，但身体素质欠佳，导致他们不能达到社会对人才身体素质的要求[2]。在工作过程中，很容易因为身体问题失去竞争力，对学生未来的发展十分不利。

为了保障学生未来的更好发展，高职学校应将学生身体素质培养放到与文化知识培养等同的地位，让他们在掌握知识和技能的同时，也具备足够的身体素质满足未来工作的需求，使学生可以长久地服务社会和从事一线生产工作。因此，高职学校应该针对不同专业进行职业技能训练，确定训练的理念、方法和内容，采取不同的模式进行职业训练，保证高职人才的身体素质，为学生的长远发展创造条件。

3 以职业需求建立体能训练体系的方法

健康是人类的基本需求，必须保证高职学生具有健康的身体素质，应对未来高强度的工作要求。而高职学校在保障学生健康发展方面有十分重要的责任和作用[3]。因此，在进行体能训练体系的建设中，学校需要坚持“以人为本”的思想，满足学生的体能要求，保证高职人才的素质，以及结合学生体能的现状、兴趣和爱好，设立多元的体能训练体系，满足学生的专长需要。

3.1 改变思想观念

与普通的本科高校相比，高职院校在教学方面更加注重社会和市场的需求，教学更偏向就业。目前社会上的各种用人单位都十分看重人才的体能水平，但是不同的职业对体能的要求不同，所以高职学校的领导和教师应该建立正确的职业体能训练观念，充分分析各种工作对学生身体素质的要求。

高职学校的领导决定了学生的职业体能训练计划和目标，所以学校领导必须改变陈旧的思想，认清社会对高职学生更为全面的素质要求，主观上接受对学生进行体能训练有利于学生择业、就业和创业的理论。确保制订出科学的，符合人才职业发展计划的职业训练方法[4]。体育教师是高职学校体能训练的执行者，决定学生体能训练的内容、方法、管理模式、评价方法，体育教师同样要改变思想观念，必须在职业体能训练中建立“以人为本”的训练模式，充分结合职业需求，促进学生的全面发展[4]。同时在体能训练的过程中，要给学生灌输正确的训练观念，保证学生能正确看待身体机能对未来发展的作用，并形成自主训练的习惯。

3.2 开发体能训练教材

体能训练教材对体育教师和学生开展体能训练有着关键的指导作用，是传播知识的重要载体。目前，多数高职学校的体能训练内容都只是离散地出现在教材内容中，而且内容的介绍也并不全面，大多数都只是从宏观层面上介绍如何进行职业体能训练，但是并没有真正结合学生的职业需求，所以存在体能训练与教材之间脱节的情况[5]。实际上，高职学校的专业性很强，并且在教学过程中对动手能力的培养要求也比较高，所以学生必须具备良好的体能。例如，警察学校，学生就必须具备良好的职业体能素质，包括力量、速度、耐力、爆发力、灵敏性等，满足未来职业工作的需要。因此，高职学校应结合学生的职业需求进行体能训练教材的开发，针对不同的职业工作内容，设置不同体能训练内容。

为保证教材开发的精确性和易用性，高职学校可以通过学生和教师收集教材编写的意见和建议；为了解不同职业的真实需求，高职学校可以和用人单位交流，分析不同岗位的职业病，针对性地制定体能训练内容。学校可以组织本校体育教师自行进行教材的研发，也可以聘请校外专家指导教材的设计和研发。为了进一步提升教材的针对性，学校还可以选择一定数量的学生加入到教材的研发工作中。

3.3 创新训练模式和方法

高职学校的生源比较多样，而且专业也比较广泛，因此造成他们所处职业的体能需求存在比较大的差异，体育教师需要选择职业体能训练模式，因材施教。但实际上，很多高职学校在指导学生进行体能训练时，往往都使用“一刀切”的模式，对任何专业，都采用相同模式和教学方法，所以体能训练存在僵化的问题，并不能很好地帮助学生预防职业病[6]。虽然对不同的专业采取针对性的教学能够减轻体育教师的教学压力，也有利于体育课的统一实施，但是实际作用很差。因此，体育教师应根据不同学生的职业需求，提升学生的身体素质。

实践工作中，体育教师需要依据不同专业对学生身体素质的要求，采用针对性的训练方法。比如，对于体育专业的学生，要通过体能竞赛，小组对抗的方法，提升他们的动态身体素质，包括爆发力、敏捷性等。在教学方法上，教师也可以借助信息技术让学生理解不同职业对体能的要求，为学生创造一个符合体能训练环境的平台。

3.4 完善对学生的体能评价工作

评价体系的建立能确定学生的身体素质，确定有哪些素质需要加强训练，所以评价活动是教学工作的重要环节，对整个教学活动有着十分重要的作用。在职业需求的视野下，教师需要做好对体能训练活动的评价，还要判断学生的身体素质、各项体育活动的能力，以及从学生的专业出发，判断学生的体育活动情况[7]。另外，学校领导也需要对体育教师的教学方法进行评价，衡量学生的职业体能训练理念、方法和内容是否能满足学生的职业需求。除了直接评价学生的身体素质，也要对学生参加体能训练的动机做好调查，包括学生的体能训练态度等。同时，需要定期对学生的想法进行调查，了解学生对体能训练是否满意。

4 职业需求下体能训练的要点

4.1 建立学生体质档案

为了进一步提升学生的体能素质，学校应该为参加体育课程的学生建立体能档案。从学生入学开始，就对学生的身体素质进行调查，并且做好数据归档工作。在建立体能档案之后，还需要定期进行学生的身体素质检查，同步和更新数据。为了达到这一要求，体育教师应具备一定的资料调查能力、分析总结能力、计算机应用能力和数据处理能力。在教学管理工作中，也应进行相关数据的检查，分析学生体能的发展趋势[8]。

4.2 心理素质培养

在提升学生身体素质的同时，也要提升学生的心理素质，为保护学生的更好发展创造条件。当前社会有着巨大的竞争压力，高职学生要在社会上立足，不仅要具备丰富的专业知识，同时也要具备良好的心理素质，以确保他们可以具备更强的人际交往能力、抗压能力和适应能力。而职业体能训练也能提升他们的心理素质，由于体能训练的时间一般都比较长，且训练内容比较单一，可以提升学生意志力和自我调控能力。教师在训练的过程中采取小组竞赛等方法，培养学生的竞争意识。在教学过程中，教师应注重学生的心理素质变化，及时调整训练内容。