篮球运动员战术核心素养及其提升策略

徐博文 北京市第一六一中学回龙观学校 郑博元 北京市昌平区大东流中心小学

篮球运动自从引入到我国之后，受到人们的广泛喜爱。进行篮球运动过程中，不仅仅需要健康的体魄，更需要娴熟的技能及合理的战术进行团队配合，这样才能够取得整场比赛的胜利。在篮球运动的发展过程中，不仅仅要求运动员具有强健的身体素质，更多的是要通过运动员之间合理的战术配合，在场上针对对手所布置的各种技战术，才是未来篮球运动取得胜利的关键。在近些年国际篮球运动水平发展过程中，重点要求个体运动员自身技战术。衡量一个队的强弱所包含的因素逐渐向团队配合，队友与队友之间的战术素养高低来衡量。在平时的篮球训练中，不论是青少年篮球训练，还是国家队的专业篮球训练，运动员战术意识的养成和培养都占有很大的比重。通过合理化的篮球基础知识培养，使运动员认识和了解篮球战术变化的规则。同时，在抓住篮球战术养成规则的同时，形成具有个性特征的战术素养，而这种战术素养不仅表现在个体的篮球素质上，更重要的是通过运动员场上相互之间的合作与配合，形成具有整个球队特色的打法。

在当今竞技篮球训练当中，对运动员在战术素养的运用与实施过程中的要求较高。通过在实际的战术配合过程中，提高自身的篮球技术以及培养团队之间的战术配合。对教练员和运动员在篮球战术素养培养过程中的研究，已经成为各个国家篮球训练当中的重点，特别是篮球运动员个人和团体战术素养的科学化研究与训练。通过培养共同的战术素养目标，可以有效快速地提升整个球队训练的水平。

本论文对篮球战术素养的概念进行讨论和辨析，通过平时训练的实战要求，对篮球运动员在战术素养过程中所出现的各种问题和从实际出发培养篮球运动员合理完成战术实施，提供一些有利的策略。通过对团队篮球战术素养的分析和发展，为我国篮球运动战术素养的培养提供理论依据。

一、篮球运动员战术素养构成

（一）战术素质

篮球战术素质，从理论分析可以分成三个部分。首先是战术意识，是指运动员在场上进行篮球比赛过程中所实施的进攻战术意识、防守战术意识和攻防转换战术意识。在进行战术意识实施过程中，对运动员在自身的技战术要求有很高的理解，而这种对篮球技战术的理解也是战术素养中的一部分；其次是战术执行能力。运动员在比赛过程中，对教练员所布置的各种战术要求在场上进行自我理解，以及通过自身的理解与队员的配合，对战术执行的能力高低都是战术执行能力的要求，素质较高的运动员能够很好地完成战术执行，以及与队友进行合理化的配合完成战术得分；最后是临场应变能力。在战术素质中，不仅包含运动员先天的心理素质，还包含运动员在后天不断的比赛和训练当中对自身能力的提升，临场应变能力在战术素养中相对较为稳定。需要运动员在临场发挥过程中，对场上形势的判断以及结合突发事件所做出的决策。通过平时自身不断训练所形成的自动化动作，进行临场应变能力的实施。

（二）战术思维

战术思维，是运动员在训练和战术实施过程中，对战术的理解以及对战术布置的反思。战术思维是运动员平时在训练和比赛中积累的各种经验，以及通过基础文化知识学习在大脑中进行加工，形成具有个体特征的战术思维模式。这种思维模式是主观的，运动员可以通过自身对战术的理解，进行战术的实施。篮球运动员的战术实施是一种复杂的心理活动过程，这种活动过程使运动员在战术实施过程中更加的紧密，能够根据对整场比赛的把控，完成教练员所布置的战术。对于不同素质的运动员，在战术思维的实施过程中也有所差异。这就需要运动员提前进行良好的理论篮球文化知识的学习。对篮球运动客观规律的把控，自身对篮球相关体系的整体性思维再加工，最后形成具有个体特征的战术思维模式。战术思维更加注重运动员个体对于客观规律的学习，以及在实施过程中的思考能力。

运动员战术素养体系是一个相互联系、相互依托的环节。需要通过下属分支战术复制和战术思维的相互结合，与相互抑制进行共同作用。这是一个复杂的思维活动，需要通过运动员先天的身体机能素质，与后天的不断努力训练相结合所达到的篮球能力。这种能力会因人而异，通过科学化的培养与训练，可以对运动员在未来的发展过程中产生积极的促进作用。

二、篮球运动员战术核心素养提升策略

（一）对战术核心素养进行系统专门训练

随着篮球运动不断的智能化，以及现阶段人们对篮球运动的理解，教练员更加注重对篮球运动员战术素养的训练。不单单是一味强调篮球运动员个体身体素质及技术的训练，增加战术的训练，是提升整个球队软实力的必然要求。对不同位置、不同特点的运动员，在进行战术素养的训练过程中要有针对性。对不同的运动员自身特点所制定的战术素养训练也有所不同。由于在未来的篮球运动当中，教练员对篮球战术的布置更加的智能。运用信息化的手段，可以有效地制定出不同的战术方案，这就需要运动员对于篮球战术素养的提升。根据不同的比赛形式，运动员需要在教练员的指导下，完成团队的战术配合，还需要通过自身的能力和战术素养做出更好的表现。运动员在平时的训练过程中，对战术素养的专门性练习。这种专门性练习，需要运动员进行必要的理论知识学习，更重要的是运动员要通过理论与实践的相结合，认识战术所要布置的任务和目的，抓住篮球运动的客观规律，形成自身的战术素养储备。

（二）遵守篮球运动员战术核心素养发展特征

对于不同阶段、不同年龄以及技术动作不同要求的运动员，要有针对性地进行各种战术素养的训练。战术素养作为一种心理思维活动，需要运动员通过不断地学习以及经验的积累，形成自身的战术储备。这种长时间储备的经验需要不断反复进行训练，通过自身的思维活动，形成具有个性特征的战术能力。运动员进行战术素养的培养过程中，要根据运动员不同特点进行适合的战术培养。例如，运动员在篮球学习过程中处于初级的阶段，就可以针对运动员的特点，制定出相对简单并且能够理解的简单战术素养，使运动员在充分理解的基础上，随着自身技术动作的完善，将简单的战术意识形成具有自身特点的复杂战术素养。对运动员战术素养的养成，需要根据运动员对战术意识的理解和不断反复的练习，将思维活动与肌肉的神经系统形成条件反射。特别是在比赛和训练过程中，要让教练员对战术的布置在每个运动员的心里活动中，已经对比赛战术的实施了然于心。

（三）注重战术素养经验比赛的积累

战术素养的训练过程中，在根据篮球运动的比赛规则基础上，进行各种战术的布置和自身技战术的实施。不论是战术素养的训练，还是对个体技战术的养成，都需要结合实战。在比赛的基础上进行不同战术实施与讲解，使运动员在比赛的实战环境下，结合教练员所布置的战术进行不断反复地练习，这样就能够使整个球队在实际的比赛过程中形成默契。同时，能够快速理解教练员所布置的战术意图，在比赛中形成战斗力。在平时的战术素养训练过程中，教练员要根据不同形式的战术对抗，制定出相适应的战术意识，并通过不断的比赛，将战术融入训练当中。运动员在进行相互比赛演练过程中，理解教练员所布置的战术，最终形成自身的战术素养。这种战术素养，需要通过教练员、运动员以及场上裁判共同努力达成共识形成的默契程度。欧美国家的篮球运动训练中，强调对战术素养的训练。在篮球人才培养过程中，已经将战术素养训练融入联赛比赛当中。其中，以美国篮球训练为例，为了更好地培养篮球运动员的战术素养，在进行联赛的配备过程中，会根据不同的运动员水平，制定出相适应的联赛，这种联赛也是运动员在平时进行战术素养养成的关键。随着运动员水平的不断提升，所参加的联赛水平也不断上升，自身的战术素养也有了质的变化。

（四）借鉴国外优秀的战术素养训练方法手段

我国战术素养的训练相比于其他发达国家，在篮球训练当中还处于相对落后的阶段。需要通过科学化的手段，学习国外优秀的战术素养培养方式，特别是国外优秀的信息化模拟手段，可以有效的在环境和场地限制下，进行各种战术模拟训练。在进行战术素养训练过程中，要根据本国国情，对适合的训练模式和手段进行吸取，并进行有效地改革，制定出适合我国篮球训练的手段。

三、结语

篮球战术素养作为高阶的篮球战术体系，需要更加专业的运动员进行科学化战术训练。同时在战术素养培养过程中，更需要外界多因素的共同作用。运动员通过自身的努力，完成对战术理论知识的学习，是培养战术素养的前提。我国篮球运动员在战术素养训练中，缺乏相应的专业性指导，在理论支撑基础上相对缺乏，训练的方法与手段单一。在实际的战术训练过程中，以机械性的重复性训练为主，这也是我国在未来篮球竞技性训练过程中所要面对的问题。