肺健康

當我们身体健康的时候，一呼一吸，自然而然地发生且显得“很容易”。而实际上，我们每天大概会呼吸20000次，包括肺在内的人体呼吸系统，一直在静悄悄地努力运作着。

肺是一个极其重要的器官，维持着我们的生命活动。一旦肺出现问题，我们的健康及生活就会面临很大的麻烦。过去30年间，全球因慢性呼吸系统疾病导致的死亡和残疾人数不断增加，慢性呼吸系统疾病已经成为全球性的公共卫生问题。而新冠肺炎疫情的持续影响，也让呼吸系统疾病的防治及肺健康，成为关乎我们每个人的重要议题。

来自《柳叶刀》的数据显示，2017年，全球约有5.4亿人患慢性呼吸系统疾病，全球慢性呼吸系统疾病的患病率约为7.1%;慢性呼吸系统疾病所致的死亡占全因死亡总数的7.0%，为2017年全球死亡的第三大原因，仅次于心血管疾病和肿瘤。吸烟是全球慢性呼吸系统疾病最常见的危险因素，吸烟、被动吸烟者死于慢阻肺的人数比不吸烟人数要多，占慢性呼吸系统疾病所致总DALYs（死亡、伤残调整寿命年）的27%。

除了吸烟，近年来由于大气污染、人口老龄化等原因，慢性呼吸系统疾病的“威力”更加彰显，越来越多的人患上或轻或重的呼吸系统疾病，早期没能察觉，等到出现气促、呼吸困难等症状时，往往为时已晚，只能在疾病的百般摧残中，哀叹畅快呼吸之难得……

快深吸一口气！想想我们那不可思议的肺正在进行的那些不可思议的生命活动，并尽力保护好它！请记住：未病防病，已病防变，已变防重。肺为华盖，预防为先。