游戏教学法在初中体育田径教学中的应用

刘淑娥

摘要：田径运动也就是人们用于竞技和健身的走、跑、跳、投等身体的综合运动。简单来说，田径运动包括田径竞技运动和田径健身运动。进行田径运动可以有效地提升中学生的身体素质，锻炼他们身体的协调性，在无形当中也有助于锻炼学生的意志品质。所以在初中体育教学中，教师要充分重视田径教学，并通过游戏教学法来激发学生对田径运动的兴趣，使他们积极参与到田径运动中，明白“得田径者，得体育”的道理。

关键词：游戏教学法;初中体育;田径教学;应用;

引言

相较于其他体育教学项目，田径运动对场地的要求没有那么严格，所使用到的体育教学器材也比较简单，因此田径就成为了最容易组织实施的一类体育教学内容。为更好地响应国家提出的青少年体育运动计划，切实提高青少年的身体素质，养成热爱锻炼、热爱运动、热爱生命的良好习惯和价值观念，就要以田径教学为立足点，开发多元化的田径训练和教学模式，创新田径教学方式方法，提高学生的兴趣和参与度。将游戏教学法融入于初中体育田径教学之中，是初中体育田径教学的一次伟大突破和尝试，下面就针对游戏教学法在初中田径教学中的应用等相关内容进行分析和探讨。

一、将体育游戏融入课前热身训练

对于田径运动来说，做好运动前的准备训练是非常重要的，这样能够有效减少学生在运动过程中发生肌肉拉伤等的问题。体育教师在组织学生进行课前训练的过程中，不要一味地采取让学生做关节活动操或者组织学生集体慢跑等的形式，而是要结合学生的兴趣爱好，尝试利用游戏的形式来完成相关的热身训练。比如，可以将集体慢跑的单一运动训练形式转化为分组慢跑游戏，将同学分为不同的小组，采取“8”字形跑或者是“S”形跑接力的形式，看哪个小组能够在设定的跑步轨道内又快又整齐的来完成相应的慢跑任务，这样还给慢跑游戏增加了竞技性趣味，教师可以在旁边帮助计时，这样在激发学生参与兴趣的基础上，又能够让学生得到更为有效的热身锻炼，给体育课堂创设轻松和愉快的氛围，让学生能够在心理上得到真正的放松，从而更好的参与到后续的体育田径教学之中。

二、組织趣味田径游戏

从田径游戏中可以学到一些田径运动的基本技术和战术。比如“倒退游戏”，可以发展学生的动作协调能力，改善竞走的放松技术。游戏方法是利用4～6条跑道（50～60米长）的场地。教师将学生分成人数相等的4～6队，一半学生背对起跑线站立准备，另一半学生背对跑道的另一端站立准备。当教师发出“起走”口令后，各道的1号学生以倒退走姿势行进。当学生倒退走到跑道另一端时，以交接棒形式传给2号学生，倒退走到跑道的起点，以此类推，游戏者不能跑步，每一步腿必须伸直。还有一种田径游戏是蛇行接力，这种游戏可以提高身体的协调能力，改进竞走技术。游戏方法是利用4～6条跑道（30～40米长）的场地，并在跑道线上，每隔3米放置标志物。要求学生以竞走姿势快速地绕着标志物进行和往返。当第一位学生回到起点时，第二位学生以击掌或交换棒的形式接力。将学生分成若干组，实力尽量均匀，以先分组预赛，然后选拔优胜队伍进行决赛。

三、利用体育教具并运用到体育教学课堂中

体育老师可采用相应的锻炼工具，提高学生学习兴趣;运动时，比赛可以分组进行。举例来说，在指定的时间内，在短距离跑完全程后，每次跑完全程都拿起路标，可以连续跑，也可以连续跑，但整个队伍必须跑至少一次，而且跑完全程后，每组的路标总数是最多的，这是一种竞争性的教学方式，它鼓励学生竭尽全力提高自己的跑动。与此同时，组员们必须相互合作，甚至采取某种策略来确保胜利。教师把趣味田径带入体育课程中，公平的竞赛手段也是激发学生兴趣的关键。通过利用学校提供的体育锻炼工具，体育老师可以组织学生开展类似于跳绳接龙、拔河、接力跑步等等这样团队竞赛性的有趣运动，通过丰富多彩的有趣的田径运动项目，能够增加学生们的积极性、主动性，并且还能在学习的同时达到身体素质的锻炼。

四、创新田径教学的游戏组织形式

将游戏教学法应用于初中田径教学之中，还要不断地实现田径教学游戏组织形式的创新和创造。比如在进行短跑冲刺教学的过程中，可以与时下流行的竞技类游戏相结合，设计“突袭”游戏，让学生分为甲乙两个小组，互为敌方阵营，圈定自己的“大本营”和“俘虏所”，由教师划定两队之间的距离，每次每组各派出三名队员来执行“突袭”和“反击”任务，在教师指定的区域，乙队成员背身负手而立，甲队成员伺机偷拍乙队成员的背部，偷袭成功要快速的跑回自己的大本营，否则就有可能会被乙队成员反击成为俘虏。通过类似的游戏设计，能够考验学生的快速反应能力和短距离的爆发力，同时极大的提高学生的参与兴趣，给田径课堂带来前所未有的乐趣，体现体育田径教学成果。除此之外，初中体育教师还应当结合男生和女生的不同体能以及身体素质差异，来设计有针对性的游戏教学项目，对待女生可以采取一些更为温和的游戏手段，比如在练习跨栏跑的过程中，女生可能不适合高强度的高抬腿训练，那么教师就可以组织女生来进行“一字步”游戏，让学生们脚顶脚来尽可能的进行腿部拉伸，这样既不必消耗过多的体力，又能够对跨栏动作的完成起到一定的帮助。

结束语

教学实践证明，初中体育能够有效地调节学生的学习压力，有利于健康身体的养成。教师要在身体力行的基础上科学合理地贯彻游戏化教学理念，这不仅有助于提高学生的学习兴趣，还可以进一步推广体育运动。

参考文献

[1]蓝军辉.游戏教学法在初中体育教学中的应用[J].田径，2021（04）：68-69.

[2]陆晓飞.游戏教学法在初中体育田径教学中的应用[J].田径，2021（02）：13-14.

[3]姚建刚.游戏教学法在初中体育田径教学中的实施[J].新课程，2020（32）：108-109.