牙齿矫正的方法你清楚吗

王霞

【中图分类号】R783.5 【文献标识碼】B 【DOI】10.12332/j.issn.2095-6525.2021.12.238

牙齿作为人体最坚硬的器官，在我们日常生活中发挥着至关重要的作用，一方面，牙齿能够起到咀嚼食物的作用，是确保我们身体健康的重要条件，另一方面，牙齿能够起到美化外在形象的作用，是增强我们自信心的重要保障。对于牙齿不整齐的人来说，这不仅仅是影响外在形象的问题，同时也增加了口腔疾病的发生风险，这对确保自身的生命健康是极为不利的。这就要求我们必须要正视牙齿问题，了解牙齿的矫正方法，切实做好牙齿护理工作，争取在改善口腔健康状况的同时，也能树立良好的外在形象，从而迎接美好的生活。那么，牙齿矫正的方法究竟有哪些呢？在回答这个问题之前，先让我们来了解一下哪些人需要进行牙齿矫正吧。

1  哪些人需要进行牙齿矫正？

1.1 牙列拥挤

牙列拥挤指的是牙齿排列不整齐，往往是里出外进，这类人群要么就是存在潜在的口腔疾病风险，要么就是牙齿数量超过牙槽弓的骨量，即牙量大于骨量，因此很容易形成牙齿拥挤，影响牙齿美观和口腔健康，因此需要及时矫正。

1.2 牙齿前突

牙齿前突最典型的症状就是我们所说的“龅牙”，还有下颌前突或过度发育形成“地包天”，这类人群前牙的倾斜度不在正常范围内，不仅影响了口腔健康，而且还会对面部结构造成一定的影响，这对树立良好的外在形象是极为不利的，因此必须要予以高度重视。

1.3 牙缝隙过大

牙缝隙过大是指牙齿之间存在较大的缝隙，年轻时仅仅影响美观，随着年龄的增长，牙齿松动的风险将会大大增加，严重影响咀嚼功能的正常发挥。

1.4 覆合过深

覆合过深指的是前牙向内向下倾斜，与牙齿前突恰恰相反，当牙齿咬合在一起时，上前牙将会覆盖住下前牙，很容易影响下颌骨的发育，造成下颌后缩或小下颌;从而影响人们的外在形象。

2  牙齿矫正的方法有哪些？

2.1 活动矫治器矫正法

活动矫治器矫正法顾名思义就是可以随意摘取矫正工具的方法，主要是将活动矫治器戴于口腔内，佩戴者根据医生的医嘱进行摘取，从而达到牙齿美观的效果。这种矫正方法适用于处在换牙期的儿童群体，针对轻度乳牙畸形具有良好的矫正效果，操作简单，但舒适度不佳。

2.2 固定矫治器矫正法

固定矫治器矫正法是将托槽、带环等矫正工具固定到牙齿上，从而达到强制矫正的目的。相较于活动矫治器矫正法，固定矫治器矫正法更具有专业性和实效性，在矫正期间，佩戴者不能随意摘取矫正装置，只能由主治医生对矫正装置进行调整，通过增加外力使牙齿达到理想状态，从而实现牙齿矫正的目的。这种矫正方法目前已经成为牙齿矫正者的首选，主要适用于各类牙列拥挤者和牙齿轻，中，重度扭转者。

2.3 隐形矫治器矫正法

这种矫正方法主要是以3D信息技术为依托，针对牙齿矫正者的牙齿排列情况进行矫正设计，借助高分子材料制成的3D隐形矫治器达到牙齿矫正的目的，从而在悄无声息中改善人们的牙齿排列情况。这种矫正方法最大的特点就是舒适度高，且不影响人们的正常社交，但是价格较高，对患者的配合度要求也高，随着社会的发展，大家对隐形矫治的需求会越来越多。

2.4 功能性牙齿矫正法

功能性牙齿矫正法主要是利用功能性矫治器来改善不良的肌功能异常，引导颌骨健康发育，从而改善骨性错合畸形。这种方法主要适用于处在生长发育期的儿童群体，主要用来改善覆合过深、前牙反合等不良情况，具有促进儿童牙齿健康发育具有显著的效果。跟活动矫治器矫正法有些相近。

2.5 外科手术矫正法

上述矫正方法普遍适用于轻度牙齿畸形者，主要目的是改善外在形象。而对于发育后骨性颌面严重畸形者来说，上述矫正方法无法满足其实际需求，只能通过外科手术来达到矫正的目的。

2.6 美牙冠矫正法

美牙冠矫正法是近年来兴起的一种牙齿美容技术，包括贴面及全瓷牙冠修复;这种矫正方法时间短，见效快，在不移动牙齿的基础上进行牙冠修复，从而快速达到整齐美观的效果。这种方法大多具有损伤性，有的甚至会磨除大量的牙釉质，从而伤及牙神经;主要适用于牙齿轻微扭转，或有间隙的成年人。

3  牙齿矫正的护理注意事项有哪些？

3.1 合理饮食

在牙齿矫正期间，为了增强矫正效果，我们必须要坚持合理的饮食结构，既要保证营养均衡，也要有所节制，多吃一些柔软且容易消化的食物，切忌食用黏性或坚硬的食物，这是因为这一时期牙齿多少会有些松动，若食用黏性或坚硬的食物，不仅会增加清洁难度和力度，而且还会对牙齿造成巨大的外力刺激，这对确保牙齿的矫正效果和健康状态都是极为不利的。

3.2 正确清洁牙齿

在牙齿矫正的过程中，及时、正确的清洁牙齿是十分必要的，只有切实做到及时清洁、正确清洁，才能获得理想的牙齿矫正效果。一方面，我们应该养成饭后清洁牙齿的好习惯，以此确保牙齿的干净整洁，从而避免细菌的滋生。另一方面，对于接受牙齿矫正的人群来说，在矫治器的影响下，牙齿清洁工作可能无法顺利进行，因此我们可以采用专门的清洁工具对牙齿进行护理，具体采用哪种工具可与主治医生进行商讨。值得特别强调的是，在牙齿矫正期间，不要觉得麻烦就减少牙齿清洁的次数，这样不仅会影响矫正效果，而且还容易引发一些口腔问题。

3.3 清理矫治器

对于进行牙齿矫正的人们来说，要想获得理想的矫正效果，必须要对矫治器进行及时、全面的清理，以便将矫治器上的残留食物清除干净，从而避免细菌的滋生。如果是活动矫治器，可按照医生的指示自行清理，一般采用牙刷轻轻刷洗即可，如果是固定矫治器，必须要到医院进行专业清理，以便达到彻底清理的目的。

3.4 定期复查

除此之外，在牙齿矫正期间，我们还必须要定期复查，遵医嘱，使医生能够准确掌握牙齿矫正的情况，以便适时作出调整，从而确保牙齿矫正的质量。与此同时，还应做好口腔检查工作，以便及时发现问题，从而减少不良反应的发生。

总之，牙齿矫正的方法有很多，每种方法的适应症、舒适度和价格都不尽相同，我们在选择矫正方法的时候，必须要对各种因素进行综合考量，以便更好地满足自身的实际需要。值得特别强调的是，不论是选择哪种牙齿矫正方法，都必须要做好口腔护理工作，这样才能获得事半功倍的效果，从而真正达到牙齿矫正的目的。