运动护理干预对2型糖尿病患者血糖水平的效果

盖丽

摘要：目的：研究运动护理干预用于2型糖尿病的价值。方法：2019年7月-2021年6月本科接诊2型糖尿病病患84例，随机均分2组。研究组采取运动护理干预，对照组行常规护理。对比血糖等指标。结果：针对糖化血红蛋白、空腹血糖和餐后2h血糖值，研究组干预后分别是（6.79±1.92）%、（6.38±1.65）mmol/L、（8.47±1.53）mmol/L，比对照组（8.67±2.11）%、（8.24±1.52）mmol/L、（10.36±1.68）mmol/L低，P<0.05。结论：于2型糖尿病中用运动护理干预，利于血糖的控制。

关键词：2型糖尿病;应用价值;运动护理干预;效果

【中图分类号】R47             【文献标识码】A             【文章编号】2107-2306（2021）07-074-01

医院慢性病中，糖尿病十分常见，具有难治愈和病程长等特点，若不积极控制血糖，将会损伤神经系统和肾脏等组织器官，引起严重并发症，危及生命健康[1]。近年来，社会经济水平的提升，改变了居民的生活和饮食习惯，加之社会人口老龄化进程的加剧，使得我国糖尿病的患病率显著升高，需要引起临床的重视[2]。因糖尿病的发生与诸多因素密切相关，如：饮食、精神心理健康和生活习惯等，为此，医院还应在患者对症治疗期间予以其精心的护理。本文选取84名2型糖尿病病患（2019年7月-2021年6月），旨在分析运动护理干预用于2型糖尿病的价值，如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

2019年7月-2021年6月本科接诊2型糖尿病病患84例，随机均分2组。研究组女性20例，男性22例，年纪在43-78岁之间，平均（61.97±5.28）岁;病程在1-13年之间，平均（5.26±1.34）年。對照组女性19例，男性23例，年纪在44-78岁之间，平均（61.25±5.04）岁;病程在0.5-13年之间，平均（5.18±1.26）年。患者经血糖等检查明确诊断，无药敏史。患者资料完整，精神正常，意识清楚。排除认知障碍者、恶性肿瘤者、过敏体质者与精神病者。2组病程等资料对比，P>0.05，具有可比性。

1.2 方法

2组都接受常规护理：用药干预、血糖监测和病情观察等。研究组配合运动护理干预：（1）根据患者身体状况，制定个体化的运动方案，一般以有氧运动为主，如：散步、太极拳、快走和慢跑等，每次30min左右，每周3-4次，目的在于增强患者体质，提高机体免疫力。嘱患者在餐后30-60min后运动，为避免出现低血糖的情况，可随身携带一些饼干或者糖果。（2）每天早上8：30，指导患者活动四肢、头颈部、腰部和肩膀等关节，5min/次，同时指导患者做一次八段锦，15min/次。每天下午6：30，指导患者做抗阻力运动，首先，需要做热身运动，对各个关节进行活动，然后再让患者做弹力带抗阻运动，内容有弹力带肘外推、弹力带半蹲、弹力带带肘屈曲、弹力带站姿前抬腿及弹力带直腿硬拉等，各动作都做10次，总共需要做2组。

1.3 评价指标

检测2组干预前/后糖化血红蛋白、空腹血糖和餐后2h血糖值。

1.4 统计学分析

数据处理经SPSS 20.0，t对计量资料（）检验，X2对计数资料[n（%）]检验。若P<0.05，提示差异显著。

2 结果

针对糖化血红蛋白、空腹血糖和餐后2h血糖值，2组干预前比较无显著差异，P>0.05;研究组干预后比对照组低，P<0.05。如表1。

3 讨论

临床上，糖尿病十分常见，通常是由胰岛素功能障碍或者分泌功能障碍所致，可引起糖代谢异常的情况，本病以多食、多尿、体重减轻及多饮等为主症，若不积极干预，将会引发糖尿病肾病等严重并发症[3]。运动护理干预乃新兴的专科护理模式之一，涵盖以人为本理念，可根据患者实际情况，指导其做适量的有氧运动、抗阻力运动和八段锦等运动，以增强其抵抗力，提高血糖控制效果，并有助于改善其预后，减少不良事件发生几率[4]。现代研究表明，通过长期、合理的运动，不仅利于2型糖尿病病患体重、血糖和血压的控制，同时还能抑制其疾病进展，提高生活质量。此研究，在糖化血红蛋白、空腹血糖和餐后2h血糖值上，研究组干预后比对照组低，P<0.05。

综上，2型糖尿病用运动护理干预，利于血糖水平的降低，建议推广。

参考文献：

[1] 袁再红. 早期康复运动护理模式结合中药熏蒸治疗对老年2型糖尿病足早期干预效果分析[J]. 中国保健营养，2021，31（17）：155.

[2] 方超娴，汤敏如，曾玉银. 早期康复运动护理模式结合中药熏蒸治疗对老年2型糖尿病足早期干预效果研究[J]. 临床医药文献电子杂志，2020，7（67）：92-93.

[3] 张娟. 康复运动护理在2型糖尿病患者中的应用价值[J]. 中国实用医药，2021，16（14）：201-203.

[4] 侯雯莉，张露婷，丁琴，等. 运动护理对住院老年2型糖尿病患者血糖管理影响[J]. 解放军预防医学杂志，2020，38（12）：69-71.