体育课堂学习情境下尴尬情绪对体育学习倦怠的影响：羞怯与青少年社交焦虑的链式中介作用

王 悦 陈经龙

(1.吴家山第四小学 体育教研室，湖北 武汉 430040；2.海口市五源河学校 体育教研室，海南 海口 570100)

尴尬作为一种明显的情感反应,[1]是伴随公共社会困境而产生的一种令人窘迫、难堪、懊恼的厌恶性的情绪状态，具体表现为尴尬主体会出现脸红、别扭、紧张、难为情、不知所措等行为表现。[2]研究表明，尴尬伴随着问题逃避、沉默、愤怒等行为表现，如逃避社交，避免公共场合，易产生社交恐惧，诱发焦虑、愤怒等其它负性情绪，同时还可能影响个体的正确决策等。[3]

学习倦怠是指学生由于承受长期的学习压力或没有达成预期的学习目标而产生的消极情绪和负面态度，主要表现为精力耗竭、对学习缺乏热情、人际关系冷漠、情感疏离等。[4]研究发现，学生参加体育活动的次数和强度随着年龄的增长而逐渐降低，特别是在进入青春期后，下降趋势愈发明显。[5]中学生体育学习时的倦怠心理已经成为体育课堂学习亟待解决的问题之一。

羞怯是指个体在社会交往中产生的焦虑情绪和抑制行为，如紧张、不适、躲避注视等。[6]国内学者认为羞怯是人际交往情境中个体体验到或者表现出的种种紧张不安和不适，如焦虑、不敢直视对方的主观体验和行为上的抑制与回避，同时还伴随着脸红、心跳加快、呼吸急促等明显的生理特征及某些消极的认知，[7]是目前社会中常见的一种损害个体社会功能，影响面极广的心理问题。[8]传统观点认为，害羞多被视为一种人格特质，伴有社交焦虑和抑制性行为。研究表明，处于青春期的中学生更容易体检到羞怯情绪，[9]且羞怯水平有明显的上升趋势，[10]如若不加以正确的引导和矫正，可能会发展成为心理障碍，损害中学生的心理健康，严重的还会影响青少年正常的人际交往、学习与生活。

社交焦虑是一种常见的负性情绪问题，是个体在社交场合中，感受到他人的关注时，内心产生明显而持久的害怕，同时伴有脸红、出汗、颤栗、恶心和注意力不集中等植物性神经功能紊乱的症状。[2]社交焦虑程度较高的人会避免他人的凝视，表现出较少的面部表情，并且在发起和保持对话时表现出扭捏、困难和回避。研究表明，初中生是较容易产生社交焦虑的群体，[11]这是由于初中生随着自我意识的不断觉醒，开始产生更多的自我关注，并过度关心自己在他人心中的形象，[12]甚至可能会引发一系列的人际交往问题。[13]国外研究表明尴尬对个体的认知和行为都会产生不良影响，如社交焦虑[14]、消极的自我评价[15]等。国内学者赵建芳(2016)也认为尴尬时常伴随着问题逃避、沉默、愤怒等行为表现，如逃避社交，避免公共场合，易产生社交恐惧等负性情绪。[16]

羞怯作为一种持久的个人特质，它的内涵时常围绕着个体的社交回避或行为抑制而展开。研究表明羞怯得分高的个体普遍缺乏自信，高羞怯的个体似乎比较怀疑自己在社交场合中的能力。[17]刘寅伯(2012)通过研究表明羞怯的个体由于缺乏较好的沟通能力，导致不良的同伴关系，所以羞怯个体为了避免尴尬从而会减少与同伴的交往，从而最终影响同伴关系的建立。[18]由此可见，尴尬与害羞、社交焦虑之间具有紧密的相互关系。从心理生理学层面来看，害羞、尴尬和社交焦虑都与自我神经系统中交感、副交感神经激活有关。[19]甚至有学者认为害羞是一个连续的维度，尴尬是羞怯在特定情境中体验到的短暂的、轻微的情绪状态；而社交焦虑则是比较严重的羞怯程度。[20]综上所述，本文提出如下假设：假设1：尴尬情绪正向预测体育课堂学习倦怠。假设2：羞怯是尴尬情绪与体育课堂学习倦怠之间的中介变量。假设3：青少年社交焦虑是尴尬情绪与体育课堂学习倦怠之间的中介变量。假设4：羞怯与青少年社交焦虑在尴尬情绪与体育课堂倦怠之间存在链式中介作用。

1 调查对象与研究方法

1.1 调查对象

本研究在湖北、海南、陕西、四川、山东等地共抽样调查了1104名中学生，收回问卷1089份，回收率为98.64 %，剔除有明显矛盾答案的问卷、有三个以上遗漏题目的问卷、有明显偏好的问卷，最终有效问卷共1013份，其中，男性546人(53.9%)，女性467人(46.1%)；初一学生74人(7.3%)，初二学生602人(59.4%)，初三学生324(32%)，高一学生13人(1.3%)；10-12岁的学生2人(0.7%)，13-15岁的学生294人(97%)，16-18岁的学生7人(2.3%)；独生子女407人(40.2%)，非独生子女606人(59.8%);单亲家庭202人(19.9%)，非单亲家庭811(80.1%)；城镇学生659人(65.1%)，农村学生354人(34.9%)。

1.2 研究工具

1.2.1 中学生体育课堂情境下尴尬情绪启动自评量表

本研究在国内外学者研究的基础上，自编了《中学生体育课堂情境下尴尬情绪启动自评量表》，具体做法是研究者首先依据一线体育教学实践经验，自编体育课堂情境中出现的尴尬事件，再通过对学生进行现场发放和收回问卷的形式，了解学生的实际情况，最后针对调研结果，采用Likert7点评分法整理成中学生通俗易懂的测量量表。经SPSS检验发现，该量表的a系数为0.933，KMO=0.854，Bartlett球形度检验为3443.404，因子提取为1，解释了83.396的总变异数。利用Amos软件进行验证性因素分析，结果发现：GFI=0.984，AGFI=0.922，NFI=0.991，IFI=0.911，CFI=0.991，SRMR=0.013。综上所示，中学生体育课堂情境下尴尬情绪启动自评量表具有较好的信度和效度。

1.2.2 中学生体育课堂学习倦怠量表

5.攻坚克难，多种措施共同推进。一是省局不定期联合省国土厅召开土地确权发证工作专题协调会，共同协商下一步工作计划，召集农场面对面研究商讨，针对症结查找出解决办法，联动推进。二是省局多次与省国土厅组成督查组对全省9市进行专项督查，重点督促各市工作进展，帮助协调各类纠纷调处工作，现场研究解决确权工作中遇到的问题，做到有的放矢。三是省国土厅、财政厅、农业厅联合发文，分别建立山西农垦国有土地使用权确权登记发证工作进度月报和周报制度，全面掌握全省农垦国有土地使用权确权登记发证工作进度，便于及时做出针对性措施。

本研究参考姜斌[21]、吴彬[22]以及杨波[23]等关于中学生这一群体体育学习倦怠的相关研究，结合一线体育教学实践经验，采用操作性定义的方法，整理形成了中学生体育课堂学习倦怠量表。该量表共有7个题目，3个维度，分别是成就感低、情绪或体力耗竭、运动负评价，采用Likert7点评分法。对本问卷进行信度和效度检验，结果表明问卷的a系数为0.834，KMO=0.866，Bartlett球形度检验为2256.937，因子提取为3，解释了72.627%的总变异数。验证性因素分析结果为:GFI=0.961，AGFI=0.922，NFI=0.937，IFI=0.943，CFI=0.943，SRMR=0.0427。由此可见，修改后的量表即中学生体育课堂学习倦怠量表具有较好的信度和效度。

1.2.3 羞怯

Cheek和Buss认为羞怯是社交焦虑的一种形式，将羞怯定义为在他人面前感到不自在及受抑制，并编制了羞怯量表(Shyness Scale)[24]，该量表共13个题目，采用5点评分法。《羞怯量表》准确地评价社交场合中个体的焦虑和行为抑制两部分，而不是仅仅测量情绪本身，但行为抑制是与情绪密不可分的，不可单独剥离出来，因此该量表只有一个整体因子“羞怯”，这符合本研究对羞怯的定义。基于此，本研究以国外使用非常广泛的羞怯量表作为蓝本，针对一线体育教学的实践经验对该量表进行了调整，调整后的问卷采用Likert7点评分法，共有7个题目，因子提取为1，解释了57.491%的总变异数。对修改后的量表进行信度和效度检验，结果表明a系数为0.876，KMO=0.892，Bartlett球形度检验为3109.605。验证性因子分析表明：GFI=0.952，AGFI=0.904，NFI=0.944，IFI=0.948，CFI=0.948，SRMR=0.041。由此可见，修改后的羞怯量表具有较好的信度和效度。

1.2.4 青少年社交焦虑量表

简化青少年社交焦虑量表(SPAI-B)由Luis Joaquin Garcia-Lopez[25]等人编制，后经刘丽[26]等改编成中文版，共16个条目，分别从评价行为、评价认知和评价躯体化症状三个方面进行青少年社交焦虑评估，总分越高说明焦虑症状越明显。本研究在中文版的青少年社交焦虑量表的基础上，根据实际情况稍作修改，对修改后的量表进行信度和效度检验，结果发现，修改后的青少年社交焦虑量表a系数为0.922，KMO=0.924，Bartlett球形度检验为6969.461，修改后的量表共11个条目，因子提取为3，解释了75.068%的总变异量。验证性因子分析表明：GFI=0.762，AGFI=0.642，NFI=0.811，IFI=0.816，CFI=0.815，SRMR=0.0791。由此可见，修改后的青少年社交焦虑量的信度和效度尚可接受。

1.3 研究方法

采用SPSS20.0和Amos24.0对数据进行分析，统计方法包括描述性统计、相关分析、回归分析和结构方程模型分析。

2 研究结果

2.1 共同方法偏差检验

为减少共同方法偏差问题，本研究采用匿名问卷调查法、标准化施测、平衡项目施测等控制方法。[27]在确定有效数据后，采用Harman单因子检验法[28]进行共同方法偏差检验分析，结果显示，在未旋转的情况下，得到特征根植大于1的因子有5个，第一个因子解释变异量为34.894%，小于40%的临界值，表明共同方法偏差对本研究影响较小。

2.2 研究变量的描述性统计及相关分析

表1 描述统计量及相关分析

2.3 体育课堂情境下尴尬情绪对课堂学习倦怠的回归分析

以中学生体育学习情境下尴尬事件引起的尴尬情绪为自变量，以体育课倦怠及其三个因子(身心耗竭、低成就感、运动负评价)为因变量，采用进入法进行回归分析。如表2所示：在控制了其它变量之后，尴尬情绪能够独立地显著正向预测体育课堂倦怠(B=0.080，P<0.0001)。此外，尴尬情绪还可以独立地显著正向预测身心耗竭维度(B=0.095，P<0.001)、低成就感(B=0.151，P<0.001)、运动负评价(B=0.027，P<0.001)。此外，比较β值可以发现，尴尬对体育课堂倦怠的标准化回归系数是0.080，而就体育课堂倦怠的三个维度而言，尴尬情绪对低成就感维度的预测作用最强(β=0.165)，其次是身心耗竭(β=0.107)，最后是运动负评价(β=0.028)。综上，研究假设1成立。

表2 尴尬事件对体育课堂学习倦怠的回归分析

2.4 链式中介效应检验

Bootstrap法(Bia-corrected Percentile Bootstrap Method)是在原始数据内做有放回的再次抽样，并以抽取等样本数据对中介效应进行检验的方法。[29]已有研究证明，偏差矫正的百分位Bootstrap法在做中介效应显著性检验时比传统的中介效应检验力度都要更高、更严格。[30]因此本研究通过抽取5000个样本估计中介效应的95%置信区间对中介效应进行检验，如果中介效益95%的置信区间不包括0，表示中介效应显著；反之，则表示中介效应不显著。

本研究以中学生体育学习情境下尴尬事件引起的尴尬情绪为自变量，以体育课倦怠为因变量，在控制人口学变量的条件上，利用Hayes[31]编制的SPROCES程序中的模型6，采用偏差校正的百分位Bootstrap法检验羞怯和青少年社交焦虑在体育课堂尴尬情绪对学习倦怠的链式中介效应。如表3所示，总效果95%的置信区间(0.031，0.129)不包含0，说明总效果存在；总间接效果95%的置信区间(0.079，0.133)也不包含0，表明总间接效果也存在。中学生体育课堂情境下尴尬事件引起的尴尬情绪对体育课堂倦怠的间接效果共有3条中介路径，具体是：1)尴尬情绪→羞怯→体育课堂倦怠中介路径的95%的置信区间(0.019，0.062)不包含0，表示羞怯在尴尬情绪和体育课堂倦怠之间的中介效应存在；2)尴尬情绪→羞怯→社交焦虑→体育课堂倦怠链式中介路径的95%的置信区间(0.024，0.057)也不包含0，则表示羞怯及青少年社交焦虑在尴尬情绪和体育课堂倦怠之间的链式中介效果存在；3)尴尬情绪→社交焦虑→体育课堂倦怠中介路径的95%的置信区间(0.013，0.048)同样不包含0，表示青少年社交焦虑在尴尬情绪和体育课堂倦怠之间的中介效果同样存在。然而，如表3所示，尴尬情绪对体育课堂倦怠的直接路径的95%的置信区间(-0.072，0.022)包含0，表示直接效果检验不显著。因此，羞怯在尴尬情绪和体育课堂倦怠之间起完全中介的作用，假设H2成立；青少年社交焦虑在尴尬情绪和体育课堂倦怠之间也起到了完全中介的作用，假设3成立；羞怯及社交焦虑在尴尬情绪对体育课堂倦怠起到链式中介的作用，假设H4成立。

表3 中介效应检验

此外，由表3可知道，中介效应路径1的点估计值是0.038，占总间接效果的36.190%；中介效应路径2的点估计值是0.039，占中间接效应的37.143%；而中介效应路径3的点估计值是0.028，占总间接效应的26.667%，由此可见，由尴尬情绪→羞怯→社交焦虑→体育课堂倦怠所产生的链式中介效应占总间接效应的比重(37.143%>36.190%>26.667%)更大，同时也说明了相比羞怯和社交焦虑分别在尴尬情绪对体育课堂倦怠的中介效果而言，羞怯-社交焦虑在尴尬情绪和体育课堂倦怠之间所产生的链式中介效应影响力更大。

最后，数据检验发现，特定间接效果1和2之间95%的置信区间(-0.029，0.028)包含0，表明间接效果1和间接效果2之间的差异没有达到显著性水平；同样，间接效果1和3、间接效果2和3之间95%的置信区间(-0.022,0.043；-0.008,0.032)也包含0，表明特定的间接效果1和3、2和3之间的差异没有达到显著性水平。综上可以得出结论在特定的间接效果之间的差异性比较中，间接效果的差异值均没有达到显著性水平。

为了清晰明了地揭示体育课堂情境下尴尬事件所引起的尴尬情绪对体育课堂学习倦怠的影响机制，研究者利用Amos软件，同样采用Bootstrap法对羞怯及青少年社交焦虑在体育课堂尴尬情绪和体育课堂学习倦怠之间的链式中介效应再次进行检验，如图1所示。中介效应结构方程模型的拟合度指标如下：GFI=0.834，AGFI=0.805，NFI=0.866，IFI=0.884，CFI=0.884，SRMR=0.0535，这表明该中介效应的拟合度指标比较合适。

图1 链式中介效应

3 讨论

3.1 体育课堂情境下尴尬情绪对课堂学习倦怠的回归分析

由表2可知，体育课堂学习情境下中学生尴尬情绪能够显著地正向预测课堂学习倦怠。从情绪的效价来看，尴尬属于一种令人感到不愉快的负性情绪，[32]并往往伴随着社交焦虑等情绪体验，[16]因此人们会尽可能地避免可能陷入尴尬的情境或引发尴尬的行为。[33]研究表明当身体与心理受情感或情境冲击的时候，人体机能就会产生失调或出现耗竭的情况，然而负面的工作态度和行为会直接导致学习效率的下降。[34]此外，Schaufeli等认为倦怠是产生于人际关系和组织水平上的社会交换中互惠关系的丧失。[35]由此可见，尴尬情绪和学习倦怠之间确实存在着某种相关的关系。表1表明，尴尬情绪与学习倦怠以及学习倦怠的三个维度都呈中度以上的正相关。实际上，一线体育教学经验也表明体育课中的尴尬情绪会引起学生许多的负面情绪，这些消极的情绪不仅会影响个体本身的学习体验，还会影响到其他学生的学习效果。良好的体育课堂需要参与者的共同努力，体育教学过程中的师生互动、生生互动是良好体育课堂的关键。在体育学习情境下，教师作为课堂学习的组织者、管理者和引导者，应当尽量避免课堂尴尬情绪的产生，营造良好的体育课堂学习环境，创建良好师生关系和生生关系，从而避免学生由于尴尬情绪的出现而影响学生体育课堂的参与情况。

3.2 中介效应

研究发现害羞者更易体验到尴尬和社交焦虑。大量研究表明，羞怯个体常表现出高孤独感[36]、社交焦虑[37]、同伴师生关系不良[38]、较差学术参与[39]等各种学校适应不良的问题。也有学者认为，害羞与尴尬是社交焦虑的不同层面。总之，尴尬情绪、羞怯和社交焦虑之间具有复杂的相互关系。

本研究以中学生体育学习情境下尴尬事件引起的尴尬情绪为自变量，以青少年社交焦虑为因变量，以羞怯为中介变量，在控制人口学变量的条件上，利用SPSS PROCESS插件，选择Model4模型，采用偏差校正的百分位Bootstrap法检验羞怯在体育课堂尴尬情绪和青少年社交焦虑之间的中介效应。结果显示，总效果95%的置信区间(0.031；0.129)不包含0，说明总效果存在；直接效果95%的置信区间(-0.044；0.050)包含0，表明直接效果不存在；间接效果95%的置信区间(0.054；0.104)不包含0，说明间接效果存在。由此表明，羞怯在尴尬情绪和青少年社交焦虑之间起到完全中介的作用。这一研究结果也再次揭示了尴尬、羞怯与社交焦虑之间的作用机制，也即：尴尬情绪通过产生羞怯心理从而使学生产生负面的自我评价，最终导致社交焦虑，影响中学生良好人际关系的建立。此外，当以羞怯为自变量，以体育课倦怠为因变量，以青少年社交焦虑为中介变量，在控制人口学变量的条件上，利用SPSS PROCESS插件，选择Model4模型，采用偏差校正的百分位Bootstrap法检验青少年社交焦虑在羞怯和体育课堂倦怠之间的中介效应。结果显示，总效果95%的置信区间(0.295；0.403)不包含0，说明总效果存在；直接效果95%的置信区间(0.095；0.247)不包含0，表明直接效果存在；间接效果95%的置信区间(0.118；0.240)不包含0，说明间接效果存在。这表明，羞怯不仅会对体育课堂倦怠产生直接效果，而且青少年社交焦虑在羞怯和体育课堂倦怠之间起到部分中介效果的作用。

学习倦怠是学生由于长期以来的课业负担所引发的一系列负面态度。[4]实际上，课业负担是指与在校生学习活动有关的各种负担，包括主体以外的客观环境因素构成的学习负担，也包括主体精神因素构成的学习负担。[40]学生在体育课堂学习中由于学业负担而产生的负面情感也是造成学生课堂学习倦怠的重要因素。尴尬作为一种负性的情感反应，因其而带来的羞怯和青少年社交焦虑等消极的情绪体验将给中学生带来不可忽视的精神冲击和心理负担。基于此，采取必要的防范措施预防尴尬情绪的产生对初中体育课堂而言十分必要且重要。Sabini指出诱发尴尬情绪的情境至少有如下三种：①举止失态；②成为关注焦点；③威胁到他人的社会身份。[41]研究表明，当个体成为他人关注的焦点时即使没有犯错也同样会产生尴尬情绪。[42]例如当所有的人都盯着你看，即使是出于好的原因，没有违反道德，仍会使人尴尬。[43]事实上，处于青春期的中学生在体育课堂中突遇举止失态、成为焦点等尴尬的事件不在少数，比如在全班面前得到表扬或批评时、在全班面前展现自己的体育技术时、技术动作不太雅观时等一些情况都有可能引起学生的尴尬情绪。这些尴尬情绪如果没有及时地帮助学生化解和处理，有可能会伴随学生的体育课堂学习，导致他们出现羞怯、社交焦虑等负面情绪，从而产生消极参与体育课堂的心态和行为，甚至会产生学习倦怠。

4 结论

1)尴尬情绪、羞怯、青少年社交焦虑以及体育课堂学习倦怠四个变量两两之间具有中度以上的相关关系。

2)体育课堂情境下羞怯在尴尬情绪和青少年社交焦虑之间起完全中介的作用；青少年社交焦虑在羞怯和体育课堂倦怠之间起到部分中介的作用。

3)体育课堂情境下尴尬事件引起学生的尴尬情绪不仅可以正向预测体育课堂学习倦怠，还可以通过三条中介路线对体育课堂倦怠产生间接效果。具体是尴尬情绪通过羞怯对体育课堂倦怠产生完全中介效果；尴尬情绪通过社交焦虑对体育课堂倦怠产生完全中介效果；尴尬情绪还可以通过羞怯及青少年社交焦虑对体育课堂倦怠产生链式中介效果。