音乐鉴赏课对高校大学生心理健康影响的调查与研究

杨潇璇

（中煤科工集团唐山研究院有限公司，河北 唐山 063000）

音乐鉴赏课是音乐教学的一项重要内容，旨在引导鉴赏主体在发现、探索音乐美的过程中自主培养音乐领悟力及审美能力。近年来，随着我国教育部门对高校大学生人文素养重视程度的提高，音乐鉴赏课成为当代大学生修习的一门艺术课程。高校开设音乐鉴赏课，对大学生健全人格的塑造也起着十分重要的意义。因此，音乐鉴赏课不仅承担着对大学生艺术素养的熏陶，更肩负着对其心理健康的正向引导与塑造。

一、音乐鉴赏课概述

（一）音乐鉴赏课的内容

音乐鉴赏包括音乐性与非音乐性这两方面内容。音乐的音乐性内容包括三个方面：基本情感、风格和精神。鉴赏主体在听音乐时首先对音响形式最为敏感，继而通过这种形式感知到音乐的基本情绪表达，这是最直接的、最表层的体验。而风格体系仅依靠外在的感知无法去领会，它要求鉴赏主体在感性思维的基础上上升到理性分析与归纳。只有鉴赏主体对音乐有了更为理性的思考，才能够充分地把握其精神实质。

（二）音乐鉴赏课的特点

音乐鉴赏的出发点是倾听，因此，鉴赏音乐应首先建立在听觉的主动性上。一首优秀的音乐作品，不仅能带来感官上美的享受，更能引发强烈的情感共鸣，甚至使人潸然泪下或手舞足蹈。第二个特点是，虽然音乐形象在情感和个性上稳定，但仍有可能再次被解读。每首音乐作品，就像每个截然不同的个体，保有着自身独特的气质与形象，因此，在音乐鉴赏时，要求鉴赏主体储备一定的音乐知识，才能与创作者的情感表达完全契合。

二、高校大学生心理健康现状

本次研究涉及唐山师范学院、唐山学院以及河北联合大学3所高校，用时1个多月，共向在校大学生随机发放500多份调查问卷，于2周内共收回480份有效问卷，收回率高达96%。其中唐山师范学院100份，唐山学院180份，河北联合大学200份。

（一）高校大学生的个人基本情况

高校学生的基本资料包括性别、年级及专业等三方面，详细情况见表1。

表1 基本资料统计表

由表1可知，男、女生占比分别为51.04%、47.5%；一年级、二年级、三年级、四年级占比分别为29.17%、26.89%、26.45%、17.50%。

（二）调查结果分析

应用调查问卷对研究对象的心理状况进行有效评估，该问卷包括强迫、躯体化、人际关系敏感、焦虑、抑郁、恐怖、敌对、偏执、精神病性等9个因子，详见表2。

表2 心理健康情况

由表2可知，高校大学生出现躯体化、人际关系敏感、抑郁与焦虑等负面心理的例数较多，占比分别为21.46%、35.00%、20.21%与21.46%。表明所调查高校的心理健康问题较为严重。对被调查高校的男女心理健康状况进行比较，详见表3。

表3 男女心理状况比较

由表3可知，被调查高校男生各负面心理所占比例均显著低于女生，表明男生心理健康状况跟女生相比较好些。被调查高校各年级的心理状况比较，详见表4。

表4 各年级心理状况比较

由表4可知，随着年级的递增，绝大多数因子随之升高，包括躯体化、焦虑、抑郁等，四年级明显高于低年级，表明四年级心理健康状况较低年级低。

由上述分析可知，被调查高校心理健康状况普遍不理想，且远高于国内平均水平。因此，对高校大学生心理健康状况进行合理的引导是当前社会大环境下一项应处理的问题。

（三）影响大学生心理健康的因素

1.学习产生的迷茫

近年来，随着高校的扩招，让更多人实现了上大学的梦想。但一些学生本身对所选专业不感兴趣，再加上大学自由的学习环境，使得刚踏入大学的学生难以从高中时代那种被动学习状态中调整过来，没有老师的督促与教导，易变得懒散与懈怠。学习变得没有行动力，意志消沉，缺乏奋斗目标。此外，一些学生积极上进，但学习成绩并不理想，也容易给其身心造成压力，产生失落情绪，从而严重影响其心理健康。

2.就业产生的焦虑

高校学生尤其是即将踏入社会的大四学生普遍对未来感到惶惑与不安。每年，大学毕业生人数不断增加，而社会提供的就业机会极为有限，导致一些大学生在毕业后即面临失业的危险。鉴于这种就业境况，一些学生过分担忧自身的就业问题，由此产生焦虑、抑郁等负面心态，进而影响其身心健康。

3.恋爱产生的困扰

大学时期学生无论在身体上还是思想上均已经成熟，且有足够的时间发展和维系一段恋情。许多学生产生对异性的爱慕与渴望，并深深地陷入爱情之中无法自拔。然而，有时一些学生一厢情愿地为对方付出，而对方却不愿理睬，导致其感情上受到挫折，就易产生偏激的思维或作出不恰当的行为，从而加剧心理上的重创。

三、音乐鉴赏课对心理健康的影响

（一）音乐鉴赏课对心理健康的影响

1.心理健康的内涵

1946年举办的第三届国际心理卫生大会为心理健康下了定义，指出“心理健康是指身体、智能，以及情感上能保持同他人的心理不相矛盾，并将个人的心境发展成为最佳的状态”。我国的心理学家叶弈乾认为：“当所有的心理活动过程包括心理操作和心理适应过程以及两者的相互作用都处于正常状态时，个体心理才是正常健康的。”虽然人们对心理健康的阐释角度有所不同，不同特定时代下对其标准的界定也同样存在较大偏差。但归于一点，心理健康应包括个体的自我完善与身心协调发展。

2.音乐的美育功能

音乐是听觉的艺术，而音乐的鉴赏依赖于听觉体验，听又是审美鉴赏教育的基础。通过培养大学生的音乐听觉，引导其体验音乐鉴赏的乐趣，并培养其审美的崇高情操，使得大学生既开阔了心胸，又提升了创造力与想象力，从而可引导其树立正确的审美观念。因此，在音乐教学中，教师应发挥大学生倾听的能力，提高课堂氛围，加强人性化的设计，以此来激发学生的倾听欲望，继而更易于获得审美情感的熏陶。

3.音乐鉴赏的功能

音乐鉴赏的功能源于其审美鉴赏过程和创造性鉴赏过程。其最重要的功能在于德育。通过音乐鉴赏，借助内里传达的情感符号，能够激荡人心、净化心灵。

（二）音乐鉴赏对人的心理能量的影响

1.心理能量的意义

心理能量是促使人们认识自己的需要和主体性，受冲动、勇气、意志力等多种行为特点的驱使，表现出情感等心理力量。古罗马政治家西塞罗曾说过：“心灵上的疾病比肌体上的疾病更危险更经常。”由此可知，心理能量对心理调节的重要意义。通过音乐鉴赏获得抚慰人心的心理能量，能够使得长期压抑的负面情绪有效地宣泄出去，继而获得心灵的升华。

2.音乐鉴赏中音响的形式对人心理的影响

音响是音乐的表现手段之一。当鉴赏主体沉醉于音乐作品之中时，音响内部的能量形式便会淋漓尽致地体现出来。音乐是一种有节奏的气压波，它对人们的生理和心理活动有很大的影响。其主观感知特性为音高、音色及音响等三个方面。除此之外，音乐自身还具有旋律、节奏及风格等典型特征。正因为此特性，才致使鉴赏主体由内心产生某种情绪的激荡，继而起到抚慰人心的效果。高校大学生通过鉴赏不同风格的音乐作品，音乐本身的张力将会以音响的形式刺激到学生的感官神经，从而影响心理。

3.音乐鉴赏中的联想和想象空间对人心理的影响

音乐同其他艺术形态一样取材于现实生活，并在此基础上，对生活进行提炼与升华。但音乐又不同于像雕塑、绘画之类的造型艺术，它的形象无法直观反映出来，而只能通过感官体验得知。音乐鉴赏需投入联想与想象。音乐可以提供广阔的视野鉴赏自由的主体想象力，思维空间，所以当高校大学生在音乐鉴赏时，其长期压抑的心理能量被充分地释放出来，利于启发心智，开阔心胸。

4.音乐鉴赏中的情感体验对人心理的影响

音乐善于表现与激发感情，换句话说，音乐的鉴赏过程同时亦是感情经历的阶段。音乐作品承载的感情使得鉴赏主体获得情感的体验，此外也使得其内在的感情被音乐内部具有的情感调动起来，由此产生音乐与人的情感对话。高校大学生情感世界较为细腻，在投入音乐鉴赏时，可由衷地体会到音乐作品中更为复杂的情感，可使其潜在的心理能量被激发出来，并朝着积极向上的方向发展。

四、具体措施

（一）加强师资建设

一个好的音乐鉴赏课教师必须具备专业的音乐素养和素质，高水准的审美观念和创新意识等优秀品质，才能正确引导学生开展音乐鉴赏活动，提高他们的审美能力，塑造他们健康的人格。目前，担任音乐鉴赏课的的教师普遍缺失专业的音乐素养，且课程设计不太合理。对于专业院校毕业的教师来说，其心理学知识较为欠缺，由此导致难以兼顾对大学生心理健康的观照。因此，大学音乐鉴赏课教师应协调心理学与音乐鉴赏的关系，自主学习心理健康的教育方法。诸如，为了使教学更具针对性，可通过调查问卷的方式了解高校大学生的基本信息，再因材施教，统筹兼顾，使得音乐鉴赏课对学生的心理健康影响更为显著。同时，应定期组织音乐教师参与心理学讲座，或实施针对性的指导与培训，进而使得音乐教师掌握有效的心理学教育方法，更有利于音乐鉴赏教学的开展。

（二）配备完善教学设施

高校应提供资金支持，确保音乐基础教学配套设施的完备。诸如钢琴课需配备钢琴，还有基本的乐器、音乐教室等，才能保证音乐鉴赏课的教学质量，才能出色地完成教学任务，继而提高学生的心理健康状况。

（三）各种文艺社团

1.加强社团建设

音乐鉴赏课程毕竟时间有限，难以满足学生对音乐学习的实际需求，因而，建设与之相关的社团十分有必要。通过音乐性社团，让更多的学生自发地参与到音乐鉴赏活动中去，可激发起学生更多的热情，释放出更多的心理能量，将会对其心理健康产生有利的影响。

2.开展对大学生心理健康的教育培训

音乐实践性较强，因此，应突破课堂教学的局限，实施延伸性教学活动。音乐教师应充分利用教育资源诚挚地邀请心理学、音乐教学方面的专家来高校做演讲报告，以提高学生的心理健康意识，自主完善自我，改造自我。同时，应制定辅助计划，积极开展音乐实践活动，诸如组织学生参与市区、歌唱比赛、音乐知识竞赛等，不仅丰富了学生的文化生活，还可培养其健康乐观的生活态度，消除其胆怯、自卑、焦虑及抑郁等负面情绪。

（四）建立心理咨询机构

音乐教学对高校学生的审美能力的培养及人格的塑造意义重大，但对于长期患有心理疾病的学生针对性较差，不利于其心理健康的修复。因此，音乐教师应加强与心理咨询机构的合作，在了解学生实际心理状况的基础上，为其实施针对性更强的音乐教学方案。同时，为了更好地改善其心理状况，应安排其与心理辅导老师进行一对一的心理辅导，并就健康问题制定详细的教学计划。

（五）完善教程设置

首先，应针对不同年级、不同性别的高校学生采取不同配套的教学方案，以利于学生更好地参与音乐教学活动。其次，创新传统的教学模式，可应用分组讨论的形式激发学生的学习欲望；最后，制定学分奖励机制以巩固音乐教学在高校课程中的地位，从而提升高校学生的心理健康状况。

当前高校大学生普遍存在心理健康问题，因此，高校应充分利用音乐鉴赏课对其心理进行有效干预，不仅能显著提高学生的审美鉴赏力，更能有力地塑造健全人格，使大学生心理状况朝着健康方向发展。