简析高中体育的兴趣教学

李东伦

【摘    要】体育是从小学阶段一直延伸到大学阶段的一门课程，它可以锻炼学生的意志和身体素质，帮助学生在繁忙的学习后放松身心。对于高中阶段的学生来说，学习任务繁重，很多学生便忽略了体育课的重要性，认为自己更应该利用这个时间去学习，因而很多学生不愿意上体育课。基于此，本文分析了现阶段体育课程教学的现状并提出了相关改进策略。

【关键词】高中体育  兴趣教学  运动

中图分类号：G4      文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2021.02.020

高中阶段的学生，不仅要重视学习，还要提高自己的身体素质，好的身体素质才能够在高强度、高压力的学习生活中给学生提供强大的支撑。然而在校园生活中，很多学生的身体素质很不理想，运动量稍微大一点，有的学生还会出现不适，这样的情况亟需改变。正是由于有些学生的身体素质差，因而会出现抵抗力差的情况，这不利于高中阶段的高效率学习，还会耽搁宝贵的学习时间。对此，作为高中体育教师利用课堂教学帮助学生树立正确的锻炼意识显得尤为重要。

一、高中体育课程的重要性

1.提升学生身体素质。当学生有一个健康的体魄，较好的身体素质，才能承受住学习与生活的种种压力。高中体育课程可以让学生保持适当的运动量，促进新陈代谢，锻炼全身协调性，提高身体素质，让学生更好地投入学习。

2.放松学生的心情。高中阶段学生学习的科目很多，需要不断记忆还有练题，很多学生每天的学习生活都比较压抑。有的学生为了提高成绩就连课间都会选择学习，这样的状态让学生的压力很大，无法进行疏解。每周有限的体育课程能强制学生放下学习资料，走出教室呼吸新鲜空气，让头脑适度休息。而体育课上的一些体育运动还可以促进同学间的交流。

二、高中体育课教学现状分析

1.教师不重视。在应试教育的背景下，教师更加重视其他文化课程的学习，为了学生争分夺秒地学习，有的文化课教师甚至会占课。对于体育教师来说，因为高考不考体育这门课程，连体育教师自己也认为这门课程的重要性不高。这样的情况导致体育课程成为一门替补课程，当别的教师有需要随时可以被占用。

2.学生不喜欢。很多学生认为，只要上体育课就免不了跑步，而跑步恰恰是他们最不喜欢的一项运动。很多学生认为，自己上体育课是为了放松自己，而体育课上必须完成的跑步会让自己的身体更累。还有学生认为，高中阶段是学习的关键期，体育课是将自己文化课的时间给占用了，使自己浪费了学习的时间。出于这些原因，学生对体育课没有兴趣也不喜欢。

3.教学方式落后。在传统的体育教学模式中，教师都是上课先做放松运动，接着跑步，当有课程计划时就按部就班地完成课程计划，当没有课程计划时就直接解散，让学生自由活动。这样的教学方式让体育课成为一个特定的模式，不灵活、缺乏趣味性，学生自然对课程没有兴趣。且很多教师没有对课程制定特色的教育计划，所有的体育教学都千篇一律，没有创新，导致教学不科学、枯燥，学生上课的积极性自然会受到影响。

三、改进高中体育教学的策略

1.正确进行理论教学。教师进行课堂教学时，要正确利用教辅工具对教学内容进行理论讲解，让学生了解这项运动的由来和历史，并且在过程中可以穿插一些相关的历史故事或者教师亲身经历的趣事。在教学过程中也要注重对该体育运动的禁忌和注意事项进行讲解，让学生对项目中可能会发生的紧急情况有所了解，保证学生在运动过程中的安全性。

2.优化教学内容，打造趣味课堂。教师要重视学生对体育课程兴趣不高的现状分析，改进策略、优化教学方案、更新教学内容，使其与学生的实际情况相结合，提升学生对体育课程的兴趣。只有当学生对这门课程感兴趣，才会喜欢上这门课。首先，教师要对学生喜欢的运动项目做一个全面了解，掌握学生的爱好，了解学生擅长的项目，然后将学生擅长的项目与课程相结合，科学搭配，将具有相同兴趣爱好的学生分成一组，让其自由参与到课程中。其次，教师要了解班级中男女生体力的差别和兴趣的不同，将女生喜欢的羽毛球、乒乓球与实际教学内容相结合，将男生喜欢的足球、篮球与实际课程相结合，通过体育课堂的优化，提升学生对体育课程的兴趣。

3.丰富课程形式，提升学生兴趣。在传统的体育课程中，教学的主要方式是放松训练和跑步，很多教师为了便于管理往往没有开设更多的运动项目。恰恰很多学生对跑步又比较抵触，这样的情况下学生难免对体育课程不感兴趣。教师要想提高学生的体育兴趣，就要丰富上课的形式，给予学生更多的运动项目选择。比如，教师可以借用相关体育器材，让学生打羽毛球、踢足球、打篮球、跳绳、丢铅球、打排球等，针对男女生喜欢的项目不同也可以将男女生进行分组，让他们分开运动。在教学过程中，教师也要加入和学生一起参与运动项目，拉近与学生的距离。

4.开展游戏化教学模式。在实际教学中，为了激发学生的学习兴趣，教师应该将游戏与体育课程相结合，借助游戏的趣味性，让学生参与进来。教师在进行游戏化教学模式时，首先要充分结合学生的年龄、性格等特点，选择相适应的运动方式。其次，教师在进行教学时要坚持科学性原则，选择合理的教学内容，二者相结合。比如，教师可以进行羽毛球接力运动，让八个学生分别站在两排，相向而立，让学生错位接球，接不到球的学生与他上一个打球的同学两人共同表演一个小节目。這样的教学方式既能让学生都参与进来，运动量也不算大，还能达到放松学生心情的效果。

5.开展竞技式教学。当下是一个充满竞争的时代，很多事情都处于无形的竞争中。因此，教师要抓住这个阶段学生竞争意识较强的心理，开展良性的竞争式教学。例如，在进行短跑教学时，教师将学生分成不同小组，让他们进行赛跑，最后选出用时最长的一组，要求他们进行表演，并对胜利的一组进行奖励，比如下节课可以不参加800米跑步。这样的教学模式，既能够让学生都参与教学，又能够在适当的奖惩下提升学生的兴趣。

综上所述，高中体育教学的重要性不言而喻，教师应合理选择体育项目，有助于提升学生对体育教学的兴趣，并且让其加入进来，让学生更加注重锻炼身体，强健体魄。教师要正确认识体育课的重要性，积极发挥自己的专业知识，与学生的实际情况相结合，促进体育教育事业的发展。

参考文献

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