2019年易建联在CBA总决赛上的技战术分析

李晓霞 劳英超

(1.广东工业大学华立学院 广东广州 511300;2.广东省东莞市东城实验中学 广东东莞 523000)

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

该文选取2019年CBA总决赛最有价值球员易建联在2019年总决赛上的技战术为研究对象，并将易建联从2005年到2019年的比赛数据进行对比分析。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

根据研究需要，查阅了有关数据库，也阅读了国内篮球体育新闻和期刊杂志，结合各个专家对易建联的技术分析，给出自己的看法。

1.2.2 观察法

通过回顾比赛录像，以下载视频和在线观看的方式对比赛视频采用慢放、快进、暂停等多种方法，重点观看了2019年易建联在CBA总决赛上的技战术表现，也观看了其他专家对易建联在球场上的技术分析视频，对其技战术进行分析和研究。

1.2.3 数据统计法

调查搜集有效的数据，对收集的数据进行整理后，进行了横向和纵向的对比，不仅对比了易建联职业生涯的数据，比较易建联的综合素质，也对比了国内外其他著名篮球运动员的数据，对易建联的长处与不足，进行了更加客观的分析。

2 研究结果与分析

2002年，易建联正式进入CBA，并为广东宏远效力，通过出色的赛场表现，渐渐地成为了宏远的主力。2004年易建联入选国家队，2005—2006赛季，易建联帮助广东宏远实现三连冠，并成为CBA总决赛最年轻的MVP。

2019年的CBA联赛，易建联带领广东男篮再次夺得总冠军，这是球队历史上的第9个总冠军，易建联也在该赛季成为了CBA历史得分王。

2.1 得分能力分析

2018—2019 CBA总决赛中，易建联一共出场4次，场均27.8分，11.5篮板，1.8助攻，1.5抢断，1.3盖帽。篮球竞技比赛，虽然体育精神重要，但是最能客观反映真实情况的还是得分，也只有得分高，才能够获得胜利，因此，得分能力的高低是评估团队攻防实力的主要指标，也是团队战术执行能力的体现。通过分析可以看出，易建联的得分在球队中起着非常重要的作用，在第三场比赛中，易建联两分球命中率高达78%，命中率高且稳定。但由于三分球难度较大，对运动员的技术要求更高，所以其命中率较为不稳定。倘若易建联能够保持目前的状态，并且还能够有一定的上升，也是一个很好的发展状态。

由表1可知，高命中率是易建联帮助球队获胜的重要因素。从2005年到2019年，易建联的投篮命中率总体是呈现上升的趋势，三分球的命中率虽有些起伏不定，但是相比较于前几年，近几年的命中率已经有所提高，并且可以稳定在30%到40%之间。但结合出手次数、命中次数可知,易建联的三分技术和国外的一些顶尖球员相比，还有一定的差距，因此在以后训练中，三分球的命中率可能是易建联往后的重点项目，如果能够提高三分球的命中率，易建联的得分率和综合实力会更上一层。

表1 投篮命中率分析表

2.2 罚球能力分析

罚球也是非常重要的得分手段。罚球命中率可以直观地反映运动员的心理素质和综合能力，尤其是在比赛关键时刻，罚球能否命中与比赛结果直接相关。除了对运动员的技术动作要求外，罚球更重要的是对运动员心理素质的考验。从表2可以看出，易建联具有扎实的基本功和良好的投篮手感，并具备较强的抗压能力，能靠罚球帮助球队得到更多的分数，并带走胜利。

表2 罚球能力分析表

2.3 抢断、盖帽情况分析

抢断是非常具有侵略性的防守方式，也是防守球员获得球权的重要手段。抢断次数可以有效体现球队的防守能力。盖帽是对抗对手投篮的最后防守措施，也是影响对手投篮命中的重要手段，而且盖帽也能给对手造成一定的心理压力。在观看比赛的时候我们不难发现，每当运动员盖帽之后，现场的粉丝或者是电视前的球迷都会表现得非常激动，拍手叫好，这不仅可以给对方带来压力，也可以很好地带动自己球队的气氛。从表3可以看出，易建联的防守效率也是比较高的，总决赛场均有1.5个抢断和1.3个盖帽，在防守端给对方造成了不小的麻烦，为球队赢得更多的球权。

表3 抢断、盖帽情况分析表

2.4 助攻

助攻对一个球员的要求比较高，需要有比较高的控球能力和良好的队友默契。虽然在比赛中，助攻虽然没有得分看上去精彩，但也是一项不可或缺的篮球技能，一次好的助攻，可以为团队增加更多的得分机会，为比赛的胜利争取更多机会。易建联拥有较好的传球视野，总决赛场均可以送出1.8个助攻，对于一个内线而言，是相对较好的数据，为球队创造了更多的得分。

3 结论与建议

3.1 结论

3.1.1 易建联的技战术能力出众

易建联作为中国篮球的领袖，表现出了优秀的技战术能力，除此之外易建联在责任担当方面也比较出众。在篮板方面，易建联凭借固定的身高优势和出色的跳跃能力，在国内外球员中居领先地位。在得分方面，投篮命中率等技术统计上占有优势。这是球队获胜的主要原因。与同位置的国内球员相比，易建联投篮命中率高，盖帽时间和抢断率等指标的具有优势相对明显。

3.1.2 易建联团队合作能力强

易建联具有扎实的基本功、良好的投篮手感、丰富的比赛经验、较强的耐压性以及较高的罚球命中率，还表现出了较强的团队合作能力及责任担当能力。易建联的助攻能力相比其得分能力，还是有所欠缺的。因此，易建联可以加强自己的助攻技术。虽然助攻技术在比赛中没有那么的激烈，但是却是团队合作能力的体现，一个优秀的篮球运动员，不仅要不断提升自己的得分能力，还要兼顾到整个球队的最终得分，因此助攻是一项很重要的技能。

3.2 建议

3.2.1 小球时代来临，国内球员应顺应世界潮流

当今世界是小球流行的时代，目前国内顺应小球发展潮流的球员不是很多。CBA国内球员的进攻能力较弱，只有易建联、王哲林、朱芳雨、郭艾伦和其他球员依靠自己的身高、年龄、位置和位置在某些CBA进攻技巧中赢得良好的排名，但是客观来讲，CBA球员需要全面提高他们的进攻技巧，学习先进的篮球理念。

CBA吸引了许多外国运动员参加比赛。这提高了联赛整体水平，加快了国家队的进步。但是，外援并不是球队获胜的法宝。易建联在各种技术指标上具有强大的动力和杰出的表现。国内球员在进攻核心技能上只有前场板（易建联排名第5）、助攻（郭艾伦排名第5）、三分球（朱芳雨排名第5）和二分球（易建联排名第二）进入前6名。其他球员的技术指标未能达到理想的排名。国内球员应在进攻端进行全面改进，并在各自的位置上达到让人意想不到的特殊效果。

3.2.2 易建联的技战术训练方法和责任担当品质值得大学生学习

易建联在球场上的责任与担当以及面对国外球员的敢创敢拼精神，值得大学生学习。当然每个人的身体素质有先天的差距，大部分人都不能够达到易建联这样的职业水平，但是体育精神确是每一个人都能够学习的。艰苦奋斗，多操练自己，在体育竞技场所或者是在大学生平时的体育课上都需要这样的精神。不论成败，坚定自己的内心，不断地挑战自己的极限，将体育精神发扬光大，若是学生以后有幸能够成为一名体育老师，则更要将这种精神传承弘扬下去。

该文的论证分析可能存在很多不足之处，对易建联在2019年CBA总决赛的技术表现分析存在片面性，但是也希望以上的数据分析和总结能为中国男篮及易建联个人发展和CBA走向世界提供一些可行性的建议。