高校大学生体质健康测试现状及解决对策

李兆伟

（广州中医药大学 体育健康学院，广东 广州）

在高校教育实践中，针对大学生群体开展体质健康是较为重要的工作，高效化推进体质健康测试工作的开展能促进大学生群体身体健康水平和质量的全面提升，有效维护大学生群体身心健康发展。因此新时期在高校大学生教育培养工作的过程中，要重点针对体质健康测试工作的基本情况进行探究，把握当前体质健康测试工作存在的不足，并制定合理化的改革方案，确保能借助体质健康测试的力量提高大学生对体质健康的关注度，有效引导高校探索大学生培养工作的全面创新。

一 高校大学生体质健康测试的内容

针对高校组织开展的大学生体质健康测试工作情况进行分析，发现需要按照国家学生体质健康标准的要求对测试的项目进行划分，确定测试的主要内容[1]。首先要对大学生开展身体形态指标的测试，重点测试学生的身体形态情况，基本内容涉及学生的身高、体重数据；其次要对学生的身体机能情况进行测试，以此为基础判断学生的生长发育水平，核心测试项目是肺活量测试。最后是身体素质指标方面的测试，以此对大学生的身体肌肉能力情况、身体各个器官综合素质情况等，测试项目主要涉及力量测试、速度测试、灵敏度测试、柔韧度测试和耐力测试等，基本上以50米短跑，中长跑、仰卧起坐、坐位体前屈以及立定跳远等为主。高校大学生体质健康测试工作的开展主要是对大学生的体质健康进行检验，基于测试结果引导大学学生群体加强对体质健康锻炼的重视，积极促进大学生体质健康水平的提升。

二 高校大学生体质健康测试现状

针对大学生体质健康测试工作的基本情况进行分析，能看出在新时期高校教育改革背景下，我国高校已经初步认识到体质健康测试的重要性，并根据当代大学生的体质健康情况针对测试工作的开展进行了系统的探究，但是在实际推进测试工作的过程中，还存在一定的问题，导致测试工作的效能无法得到充分发挥，甚至会造成测试工作的开展流于形式，无法保障大学生教育培养工作的科学系统推进。

（一）缺乏对体质健康测试的足够重视

学校的重视是高质量推进体质健康测试工作的基础性工作，只有能提高学校的重视程度才能促进各项工作稳定高效化地开展[2]。但是在当前高校组织开展体质健康测试工作的过程中，能看出学校对各项工作的开展缺乏足够的重视，仍然按照传统的工作模式开展各项工作，造成测试工作专业性不足的问题明显，无法与时俱进地对测试工作进行创新，会对测试工作的效果产生不良影响，严重者甚至会对学生体质健康测试训练工作的开展造成冲击。

（二）体质健康测试流程不够系统

针对当前高校组织开展体质健康测试工作的基本情况看，能看出高校虽然已经针对各项工作进行了调整，但是还没有形成关于学生体质健康的全流程测试系统，造成体质健康测试工作的开展缺乏完善性和系统性，无法与高校人才培养工作的其他内容紧密结合在一起，造成测试工作的开展相对单一，工作效能的发挥受到严重的限制[3]。

（三）尚未制定完善的测试分析方案

在当前高校组织开展体质健康测试工作的过程中，虽然也会按照国家标准要求开展测试工作，但是测试工作后基本上不会针对学生的体质健康情况进行分析，在缺乏专业分析的情况下学校难以针对学生的体质健康情况作出相对客观准确的判断，造成学校所组织开展的教育引导工作针对性不足的问题明显，无法重点从解决学生实际问题的角度对各项工作的开展进行探究，也会影响工作的综合发展成效，甚至会对学生体质健康测试工作的长效化发展产生不良影响。

（四）体质健康测试后续跟踪服务不到位

体质健康测试不仅仅是为了对高校学生群体的体质健康情况进行分析和判断，更为重要的是借助后续的跟踪彰显测试的功能，提高人才培养质量。但是当前我国高校在开展体质健康测试工作的过程中，基本上没有开展后续跟踪和服务工作，导致难以结合测试结果对学生实施动态化的跟踪服务指导，造成测试工作的开展流于形式，不利于高校人才培养工作的持续稳定推进[4]。

三 高校大学生体质健康测试工作的改进措施

对高校大学生体质健康测试工作的情况进行分析，为了能促进测试工作的高效化开展，新时期在实际工作中需要注意结合实际问题进行系统的探究，确保体质健康测试工作的开展能形成良好的发展状态，真正发挥出测试工作的价值和作用，提升高校人才培养工作整体质量和水平。

（一）加强对体质健康测试工作的重视，成立专门的工作部门

在高校组织开展体质健康测试工作的过程中，学校加强对测试工作的重视，并按照测试工作的现实需求对工作模式进行创新，尝试成立专门的部门对测试工作负责，能够显著改善体质健康测试工作的综合效果，促进工作专业性和实效性的进一步彰显。一方面，高校要高度重视体质健康测试工作的系统贯彻落实，进一步加强对测试工作的关注度，能够在实际工作中紧随时代潮流的发展和变化，有意识地选取合适的切入点对测试工作进行改革和创新，从而突出测试工作的专业性水平。同时在学校加强重视的基础上，为了能提高学生的测试层级，促进体质健康测试作用的充分发挥，学校还要注意结合测试的项目和测试的要求，对学生实施更具针对性和有效性的体育素质教育和锻炼教育，使学生的体质素质水平得到不断地提升，为学生全面发展奠定基础。另一方面，高校要针对体质健康测试工作的现实需求成立专门的负责部门，重点按照测试标准、测试阶段性结果的变化等引导学校体育教育部门不断对体育教育的内容和体育训练改革方向进行调整，确保体育运动教育与体质健康测试工作的有效对接，从而真正按照测试工作的情况提高学校体育教育的质量，为学生学习和成长提供坚实的教育保障。这样就能在提高学校重视程度的前提下，全面推进体质健康测试工作的改革创新，在构建专业组织部门的前提下提高工作的质量和工作效果，保障体质健康测试工作的开展能保持良好的发展状态[5]。

（二）完善体质健康测试工作流程，制定测试工作规范标准

在开展体质健康测试工作的过程中，规范化流程的设置能增强工作的标准化程度，有助于提高测试工作的效果，也能使测试的作用得到充分发挥。因此高校在开展人才培养工作的过程中，要注意对体质健康测试工作的开展进行准确的定位，对各项测试工作流程进行完善，并制定相应的测试标准，增强测试工作的稳定性。一方面，要对测试流程进行科学的制定。高校在开展体质健康测试工作的过程中，不仅仅要将工作重点定位于测试工作中，还要注意制定完善的测试工作流程，从体育教育训练到最终测试都要融入学校的教育指导，确保能按照测试标准和学生体质健康培养工作的现实需求优化体育运动教育内容，对学生实施针对性的锻炼。同时在测试工作的过程中，要尽量合理安排不同的测试项目，将体能消耗小的测试项目安排在前面，将体能消耗较大的测试项目安排在相对靠后的位置，这样就能提高测试工作的科学性和有效性，保障测试结果更加准确、更具参考价值。另一方面，为了突出体质健康测试的标准化和规范化程度，高校在实际开展测试工作的过程中，要注意对测试场地进行规范，并设置相应的测试标准，要求测试人员能按照标准要求对学生进行测试和指导，使测试结果可以更加准确、有效地反映学生的体质健康情况，为体育教师对体育运动训练教育进行改革提供相应的测试结果参考，有效保障高校体质健康测试的科学化发展，加快高校人才培养工作的建设发展进程[6]。

（三）建设专门体质健康测试中心，做好体质动态监测工作

在高校教育中，对学校育人能力、育人水平进行衡量的一个重要标准就是学生的体质健康情况，只有高校在教育实践中能向学生传授知识和技能，促进学生体质健康水平的提升，才能凸显高校的办学特色，提升高校人才培养工作的综合影响力。因此在对体质健康测试进行改革的过程中，高校为了能发挥体质健康测试的积极导向作用，促进人才培养工作的创新，可以尝试结合新时代大学生体质健康测试的现实需求，成立专门的测试中心，在负责对大学生体质健康情况进行测试的基础上，还要针对高校人才培养工作中学生的体质健康动态变化情况进行监测和衡量，结合测试结果对学生的体质健康情况作出客观准确的评价，并要求高校体育教学实践中将测试结果作为可参考的依据，为学生制定相应的体育训练方式，确保能对高校大学生群体作出积极的指导，有效提升他们的体质测试水平和体质健康水平。如此就能发挥体质健康测试中心的重要作用，构建动态化的测试工作体系，全面提高测试工作的综合发展成效，为高校大学生人才培养工作的开展奠定基础[7]。

（四）搭建后续测试服务平台，构建全面跟踪工作系统

对于高校人才培养工作的开展而言，体质健康测试工作的开展要想真正发挥其价值和作用，较为重要的一点就是要保障能对学生体质健康情况进行全面跟踪，在动态化测试和引导的基础上，突出高校体育教育的针对性和有效性，从而提高高校教育教学工作的整体质量。其一，要构建高校大学生群体体质健康测试数据库，针对大学生体质健康数据的动态变化情况进行整合分析，在智能化系统的基础上针对学生体质健康数据中不和谐、差异化的情况作出判断，并对学校教职工群体进行预警，方便学校体育教育中能结合实际情况进行改革创新，对体育运动教育工作等进行科学的调整。其二，要构建完善的学生体质健康测试数据平台，对不同的指标进行细化，确保能在全面测试的基础上通过平台将测试结果和测试后对学生的建议向学生分享，有效提高学生对体质健康的重视程度，能主动参与到体育锻炼实践中，强化学生的终身体育运动意识和体育锻炼能力。其三，要针对学生的体育锻炼进行适当的干预，如果根据体质健康测试情况制定锻炼方案后，学生在短时间内自身素质没有得到显著的提升，学校就需要结合体质健康测试结果和数据分析结果对学生的训练方案进行调整，从而在对学生体质健康情况进行跟踪反馈的基础上，对他们实施更具针对性和有效性的教学指导，切实保障高校人才培养工作呈现出科学化发展状态，逐步推动我国高校大学生体质健康测试情况不理想的情况得到有效的改善[8]。

四 结语

综上所述，高校大学生体质健康测试工作的开展与大学生体质健康的关系较为密切，新时期在开展大学生教育和培养工作的过程中，将大学生体质健康测试工作的开展作为重点，积极探索有效提升大学生体质健康水平的措施，能进一步彰显体质健康测试工作的发展成效，带动大学生群体身心健康发展。因此新时期要准确对体质健康测试的重要价值和作用进行准确的定位，有意识地制定科学合理的工作方案促进体质健康测试工作的改进和创新，争取能构建全新的工作体系，保障大学生体质健康测试工作呈现出科学化发展态势。