刘岩：坦然接受每一个开始

谭飞

刘岩。青年舞蹈家，现任北京舞蹈学院教授、全国青联委员、北京市青联副主席、北京市政协常委。刘岩文艺专项基金发起人，中国古典舞手舞创始人，“文华奖”和“五个一工程奖”获得者。

命运无常，但热爱舞蹈的人不会向命运低头

刘岩很小的时候，就展现出对舞蹈的喜爱。上舞蹈班时，有一次下大雨，她坚持要去上课，妈妈拗不过她，冒雨带她去了舞蹈教室，没想到，不仅同学没人来上课，连老師也没来。老师得知刘岩来后匆匆赶来，被小刘岩的执著感动，单独给她上了一堂课。这仿佛是一个预示，这个小姑娘在舞蹈方面有惊人的天赋，同时也有常人难及的毅力。

刘岩的舞蹈天分和对舞蹈的热情让她很快崭露头角，她10岁赴京学习，在北京舞蹈学院完成了初中到大学本科的学业，毕业后留校做了专业舞者，成为中国古典舞方面的佼佼者，获得了诸多奖项，被选为2008年北京奥运会开幕式中唯一的独舞《丝路》的A角演员。然而2008年7月27日，因为工作人员操作失误，刘岩在彩排中从3米高的舞台坠落，被诊断为第12胸椎严重错位，神经损伤以致高位截瘫。

一个因跳舞而喜悦、以跳舞为职业的人，从此不得不与轮椅为伴，这简直是巨大的劫难。但提起这一切，刘岩只是轻轻带过，她早已克服了生理和心理上的巨大磨难，与自己和解。

当家人朋友还沉浸在悲伤中时，刘岩已振作起来，开始思考未来要怎么办：还跳舞吗？如何舞蹈呢？

就像爷爷给她取名“岩”，希望她心志如高山岩石般坚韧一样，她深思熟虑后，决定继续在舞蹈这条路上前进。她一次又一次做手术，尽可能达到最好的状态。同时，她思考舞蹈更多的可能性，她热爱舞蹈，哪怕腿不能动，她还有手，没有什么能够禁锢一个向往舞蹈之美和艺术之美的灵魂。

2009年11月，刘岩在受伤后第一次登台跳舞。这一次，她坐在轮椅上，以手舞的形式呈现给大家最美的表演，赢得了在场所有人的掌声还有敬意。在那之前，她很长时间连镜子都不敢看;在那之后，她成为轮椅上的专业手舞表演者。

重新回到舞台，重新感受到自己对舞蹈的热爱，刘岩决定继续在舞蹈领域精进、深造，她开始读研考博。从手部舞蹈研究古典舞，这在我国是一个全新的方向。因为这项研究少有人涉及，刘岩去做的时候，可参照的方法和资料有限，思维模式等都需要去创新，可以说是步步维艰。她查找了大量资料，参考了佛教的手印，研究了敦煌壁画“飞天”，更学习了聋哑人的手语，2014年，她完成了自己的博士论文，同时出版了自己第一本学术方面的著作——《手之舞之——中国古典舞手舞研究》，这是首部系统研究手舞的学术著作。

潜心公益，完成更多人的舞蹈梦

重回舞台以后，刘岩很快开始了一项新的事业——公益。事实上，刘岩受伤以后就有了这个念头，她受伤时得到了很多人的帮助，她说，“得到别人的帮助是很幸福的事，我想把这个幸福传递下去。”

2010年，在中国文学艺术基金会的支持下，她创立了“刘岩文艺专项基金”，帮助和资助家庭贫困或者身体残障的孩子。刘岩说，不是她给予了这些孩子什么，而是这些孩子带给了她很多能量。有很多孩子虽身有残疾，但他们对舞蹈的热爱不逊于任何人。她爱每一个热爱舞蹈的人，常常因为这些普通人对舞蹈的热爱而感动到热泪盈眶。

在刘岩资助的第一批孩子中，有一个有舞蹈天分的聋儿范杰，他给了刘岩创作的灵感。2012年，刘岩首次以编导身份完成了人生中第一支舞蹈作品《对他说》。这是一支男子双人舞，由范杰和北京舞蹈学院青年舞团一位非常优秀的男演员马蛟龙搭档演出。范杰虽然听不见音乐，但是凭借练习产生的肌肉记忆，跟马蛟龙的配合堪称完美，让人感动落泪。不久后，范杰登上了国家大剧院的舞台。“身体有障碍的孩子一样有艺术天赋，他非常棒，也带给我很多创作灵感，所以我特别感谢他。”刘岩对范杰记忆深刻，并为他骄傲。

刘岩学习舞蹈时，无论遇到怎样的困难，都不会喊一声苦，如今在公益之路上前行也是这样。这些年来，她倾注了大量时间和精力在公益上，做了各种尝试。如举办持续多年的公益摄影展“天使的微笑”，展现残障儿童拥抱梦想、积极生活的态度;创作儿童舞剧《26分贝》和《天使的微笑》，让更多人关爱残障儿童，为他们尽一份自己的力量。

分享快乐，在讲台上做因材施教的微笑老师

2014年，刘岩回到北京舞蹈学院的讲台，为古典舞专业和编舞专业的学生开班授课，作为老师，她因材施教，培养了很多优秀的舞蹈人才。

刘岩不会让学生死记硬背，在她看来，舞蹈学生的逻辑思维和整体知识结构是非常好的，对这些学生进行填鸭式的教学肯定不合适。多数时候，她更愿意抛出一个想法，大家一起讨论分享，在这个过程中，引导学生们自己迸发出想法。

“有的专业是必须要有一些硬性要求，比如中国古典舞系、民间舞系、芭蕾舞系，某个跳跃必须达到某种程度，但舞蹈科学的一些衡量标准不完全是这样，所以要因材施教。”刘岩说。如何打开学生的思维模式和创造力，引导他们将已有理论基础知识付诸于实践，是刘岩教学过程中更专注去做的事情，而不是拿一个“小鞭子”在学生后面追打。这种自由开放的教学方式，让师生相处得就像朋友一样亲切自然。

除了教学，刘岩在舞蹈研究的方面也往前走了一步，她开设了舞蹈艺术疗愈课程，以帮助更多的人。舞蹈艺术疗愈也叫舞动治疗，起源于欧洲，它是在现代舞、动作分析和精神分析理论的基础上产生发展起来的，是舞蹈和心理学的结合，通过舞蹈宣泄个人情绪，达到身体和内心的平和。

刘岩所在的北京舞蹈学院人文学院正在做中國的舞蹈艺术疗愈方面的研究，目前已经有了一定的成果，对自闭症、阿尔茨海默病都有疗愈的作用。因为舞蹈是一种身体语言，而身体的接触是人们特别需要的一种安抚剂，会给人安全感。中国人常常羞于语言表达，舞蹈则会成为沟通的桥梁。目前这个疗愈方法还需要专业人士的带领，普及给大众，从而帮到更多的人。下一步，刘岩团队打算面向普通都市白领人群，用舞蹈为他们减轻工作、生活中的压力，相信这些研究会惠及更多的人。

充实自律，坦然接受时光的馈赠

刘岩是斜杠青年，每个涉及的领域，都会把她的时间切割成忙碌的碎片。她要教学，要做公益，要做研究，还总挑战新领域，比如现在在做的，就是担任一台中型舞剧的总导演。

《京宴》是一部将吃和舞蹈结合起来的舞剧，通过老北京一户人家几代人在立春、清明、端午、中秋、除夕几个传统节日发生的与饮食文化有关的故事，表现在京城日新月异的发展变化中，一家人与身边人的困惑、悲伤、喜悦与领悟。

如何把剧本上的东西展现在舞台上，对刘岩来说是一个新的挑战。从筹备到上演，因为疫情的影响，足足经历了两年，其间，刘岩因为不知道什么时候才能重启排练和演出，一度比较焦虑。如今舞剧的上演终于尘埃落定，这样的忙碌是刘岩期待了很久的，她甘之如饴。

这种忙碌而充实的生活，刘岩已经过了很多年，早已习惯。她教学、跳舞、做公益，享受着当下的每一天。她一直保持着自律的生活，在饮食上克制，在运动上坚持，这使得她一直保持着极好的精神面貌。她每天游泳、举哑铃，保持身体健康;闲暇时间跟朋友一起约个咖啡，享受一个悠闲的下午。她觉得只要能感受生活带来的小美好，活在当下，就算不负好时光。

刘岩身上有一种对生活、工作、艺术向往的充沛热情，可能也因为如此，她看起来比实际年龄小非常多。她笑起来，脸上露出可爱的表情，她说：“你看，我这个年纪，除了日常护肤，就是做个面膜，我不整容，如果八九十岁时白发苍苍，那也很美呀。”她觉得，自然地接受时光的馈赠，无论在哪个年龄是什么样子都能接受。

刘岩笑起来的时候，舞者的清冷感就消失了，她的笑声爽朗，笑容明媚，如同从未经历风雨，又透出战胜狂风骤雨以后与世界握手言和的平和与淡定。2021年的她，一如当年舞蹈《岁寒三友》中的那枝梅花，凌霜傲雪，屹立绽放，开得正娇艳。