小学音乐优化学生心理健康的有效策略分析

殷璐璐

摘 要：好的音乐可以让人安静下来并改善人的心态，所以要想解决小学生的心理健康问题，通过小学音乐教学的手段来优化学生心理健康问题是非常明智的。探讨小学音乐教学中如何优化学生的心理健康。

关键词：小学音乐;心理健康;教学优化

小学生在成长的过程中一方面要面對学业的压力，另一方面要面对如何与他人相处的压力。音乐除了是一门课程之外，更是一门艺术，音乐可以治愈情感，促进学生情感的完善，在医学当中音乐也经常在心理治疗当中作为主要治疗手段，可见音乐对情绪是极有帮助的。通过优化音乐教学的手段来解决小学生存在的常见心理问题是本文探讨的核心内容。

一、小学生优化心理问题的重要性

（一）小学生处在成长的关键阶段

小学生在成长过程中会遇到许多问题，这些问题可能会对学生产生打击，造成心理问题，在小学阶段重视学生的心理问题是非常有必要的，小学阶段是解决学生心理问题的关键阶段，也是必要阶段。这也是小学生心理问题得到重视的原因，在小学阶段树立好三观，是快乐成长的基础。

（二）小学阶段具有充足的时间

小学阶段课业压力不大，校园活动和各类兴趣课程开展也是比较全面的，在这个时期有大把的时间来进行音乐教学，我们就可以在音乐教学中引入心理治疗手段，优化心理健康是一个漫长的过程，需要有足够的时间循序渐进地进行教学，所以小学阶段进行心理健康干预是再好不过的了。

二、小学音乐优化心理健康的教学策略

（一）创设音乐情景，突出音乐精神

在音乐教学中构建一个良好的教学氛围是最重要的，合适的教学情景可以让学生身临其境，更好地感受音乐的优美，从而促进心理健康的优化。许多好的音乐中蕴含着宝贵的精神品质，小学生可以通过音乐来感受音乐中精神和信念的传递，从而达到优化心理健康的目的。创设好的教学环境是必要的，小学音乐教师在进行教学之前首先要构建一个轻松愉悦的教学环境，然后选择合适的音乐去引发学生的共鸣，从而激发学生的心理活动，帮助学生建设一个良好的心理环境。

（二）丰富音乐体验，优化心理

不同的音乐节奏和旋律传递出的情感不一样，音乐除了是一门艺术之外还是一门特殊的语言。小学生在音乐体验中会根据音乐内容的不同联想到自己的人生，通过思想与音乐的碰撞产生新的思想，这就是音乐带给人的成长与感悟。小学音乐教师在教学过程中要注重丰富音乐体验，鼓励学生表达自己内心的感受与想法，用音乐教学的手段来引导学生进行自我表达，由此教师就可以看出学生的内心世界，其心理是否健康，根据反馈的情况来进行对应的心理辅助，从而全面优化小学生的心理健康。教师可以通过给学生播放一首音乐《雪绒花》，用舒缓的音乐来让学生安静下来，抚平学生内心的焦虑。

（三）开展音乐活动，完善激励策略

在小学音乐教学过程中，教师的教学方式更多地侧重于肯定与鼓励，小学生的内心世界比较脆弱，需要人们的肯定和鼓励才能拥有前进的勇气。如果教师教学方式过于严厉，则会给学生一种心理上的压力，且批评之后会对学生的内心造成不小的打击。相反，如果教师善于发现学生的优点，然后进行放大鼓励学生，学生就会对教师心存感激，师生关系将会非常融洽，这种学生就会非常乐于接受教师的引导与教育，这是提高教育效果的关键所在。因为完善教学中的激励手段对优化学生心理健康是有帮助的。在音乐课堂中应多开展音乐活动，如集体大合唱、个人演唱比赛等，合唱可以让学生之间团结协作，增进学生之间的感情，因为同学关系直接关系到心理健康，也可以在活动中锻炼学生的能力，让学生敢于表现，这也是强大内心的一种方式。

综上所述，学生的心理健康是目前教育中的重点问题，心理健康教育的重要性远远高于文化教学，一个良好的心理是成长的基石，会影响学生的一生。教师要利用音乐轻松愉悦的特点来帮助学生进行心理疏导，对优化学生心理健康起到帮助作用，在音乐中培养学生的品格与性格，教会他们积极向上，勇敢面对。在教育过程中拉近与学生之间的距离，多与学生沟通交流，良好的师生关系是教育效果提升的关键一环。

参考文献：

[1]刘孝华.以音乐课为抓手 培养学生健康心理品质[J].启迪与智慧，2020（9）.

[2]李月.融入音乐活动的小学心理健康教育校本课程开发探究[J].科学教育前沿，2020（5）.