独生子女视域下幼儿分离焦虑的成因及对应策略

韩克虹

摘  要：我国独生子女家庭的数量越来越多，这部分的孩子在上幼儿园之前基本上没有脱离家长的“怀抱”，同时独生子女在上幼儿园之前也缺少玩伴，通常都是和家长一起玩耍，久而久之，这些幼儿对家长的依赖就会非常强烈，当他们上幼儿园的时候，面对突然离开家长“怀抱”，会非常的焦虑，感觉自己被“抛弃”，这就需要幼儿园教师能充分认识到幼儿分离焦虑症产生的主要原因，并能采取有力措施，从而有效缓解幼儿分离焦虑，促使幼儿快乐的在园学习和生活。

关键词：幼儿;分离焦虑;原因;对策

【中图分类号】G610       【文献标识码】A       【文章编号】1005-8877（2021）16-0093-02

Causes and Corresponding Strategies of Children's Separation Anxiety from the Perspective of Only Child

HAN Kehong  （Kindergarten in Southern District，Heshui County，Qingyang City，Gansu Province，China）

【Abstract】The number of only child families in our country is increasing，this part of the children are basically not separated from their parents'" arms "before going to kindergarten，and the only child lacks playmates before going to kindergarten，usually playing with their parents. Over time，these children depend very strongly on their parents. When they go to kindergarten，they feel" abandoned "in the face of sudden departure from their parents' arms. This requires kindergarten teachers to fully understand the main causes of separation anxiety disorder and take effective measures to effectively alleviate the separation anxiety，Promote children to study and live happily in the garden.

【Keywords】Young children;Separation anxiety;Causes

分离焦虑症即婴儿与某个人产生了依恋之后，又要与所依恋的人分离，就会表现出伤心、痛苦、拒绝分离。对于进入学前教育阶段的幼儿而言，由于在家中无忧无虑地生活与生长，已经深深习惯了家庭氛围和家中成员，突然要短暂离开熟悉的环境，独自到一个陌生的幼儿园生活和学习，会产生极大的分离焦虑感。分离焦虑在刚入园的小班幼儿中普遍存在，尤其是在独生子女之间更是普遍，这种症状对于幼儿融入集体、身心健康成长是不利的。

1.幼儿产生分离焦虑的主要原因

幼儿产生分离焦虑的原因有很多，既有外部环境的问题也有自身心理层面的不足，主要包括以下几个方面。

（1）家长情绪对幼儿产生的负面影响

很多家长在将幼儿送至幼儿园的时候，会拥抱、亲吻，表现出对孩子依依不舍的感情，这种情绪很容易传导给孩子，导致孩子的情绪一下子被调动，使得家长对幼儿的依赖，增加家长较深的分离焦虑，而这种分离焦虑传递给孩子，使孩子同样对家长产生了这种分离焦虑感。

（2）对幼儿园学习的恐惧

很多幼儿在家里自由自在，甚至有些“无法无天”，而到了幼儿园之后就会受到教师的束缚，无法像在家里那样，想说就说，想叫就叫那么随心所欲。而是要在教师的指导下，学习、吃饭、午睡。由于不能像在家那样自由，久而久之就会对幼儿园充满抵触情绪，不愿意长时间的待在幼儿园，难以体会幼儿园的美好与美妙之处。

（3）幼儿园要求的提高

在幼儿园中教师要求幼儿具备一定的独立和自理能力，包括：自己吃饭、自己穿脱衣裤、自己上床睡觉、能控制大小便、自己游戏、遵守一定的规则等等，这些要求都有可使幼儿感到是一种挑战和压力。幼儿产生分离焦虑的原因有很多，这就需要幼儿教师能深入剖析，從多个方面、多个层次来考量分离焦虑的原因，尤其是要考量独生子女这个特殊的要素。

2.缓解幼儿分离焦虑的有效措施

（1）与幼儿日常生活接轨，在游戏化教育中缓解幼儿分离焦虑

幼儿分离焦虑产生的其中一个原因是感受不到幼儿园的快乐，对幼儿园没有足够的向往，所以，破解幼儿分离焦虑的有效方法之一是让幼儿爱上幼儿园，每天都充满上幼儿园的热情，而实现这一目标的有效方法是开展幼儿游戏喜爱的游戏活动。由于小班幼儿年龄小，对很多游戏活动不能很好的理解，所以，幼儿教师在开展游戏活动的时候，要多借助幼儿感兴趣的生活实际，帮助幼儿在生活化的游戏活动中感受到快乐，也就会积极向往幼儿园，希望尽快接到自己的老师和玩伴，从而缓解分离焦虑症。游戏化教育仅靠幼儿在园时间是难以实现较好效果的，同时仅借助幼儿园的材料也难以开展更具教育意义的游戏化活动。因此，幼儿教师设计游戏活动的时候要善于收集幼儿生活中常见的材料，并投放到游戏活动中，一方面帮助幼儿在自己熟悉的材料中更好的驾驭游戏，另一方面掌握生活材料的用法，提高生活本领。同时，幼儿园游戏化教育要向家庭有效延伸，要将游戏化教育活动延伸到幼儿生活的方方面面，让幼儿在感受到快乐的同时，也能得到有益的教育。

例如，我在教小班幼儿的时候，在开学第一周我就开展了一次“我是模特”的游戏活动，主要目的就是让幼儿感受到幼儿园的欢乐，不再和家长分离的时候依依不舍。游戏的主要内容就是幼儿根据自己看过的动画片、绘本中的人物形象，到生活中去收集废旧的报纸、纸箱、包装袋等材料，并结合自己喜爱的动画原型来制作“服装”。在我的引导下，幼儿带来了很多生活中常见的废旧材料，并制作成自己想象中的“衣服”。在游戏活动的当天，我采取直播的形式将活动过程展示到家长群中，看着孩子们设计的“衣服”，家长都写下了赞赏的留言。我趁热打铁，一方面要求幼儿在生活中要善于废物利用，加强对环境的保护，另一方面引导幼儿充分认识教师还有很多的游戏活动，幼儿园还有非常多的游戏材料，以此有效激发幼儿对幼儿园一日活动的向往，久而久之幼儿对教师和玩伴在分离的时候会依依不舍。

引入游戏是为了缓解幼儿的分离焦虑，教师必须使游戏与幼儿的实际生活相联系，结合家长的力量形成教育合力，引导家长在日常生活中带领幼儿进行游戏，充分发挥游戏的积极作用。

（2）借力家长教育资源，引导家长参与到幼儿分离焦虑症的疏导工作中

虽然幼儿园最近几年大量招录心理学、教育学等专业的大学毕业生充实到教师队伍中，希望带给幼儿更加专业、更加全面的教育，但是在实践中，幼儿分离焦虑症的原因千奇百怪，面对很多棘手的案例，由于幼儿教师专业知识的有限性，很多时候百思不得其解，这时只能借助百度来进行表面化的解决，这种疏导方式是不科学的。而幼儿家长所从事的工作种类繁多、形式多样，在工作中也能积累特殊的教育资源。为此，幼儿园要大力借助这具有缓解幼儿分离焦虑症特殊技能的教育资源，充实到幼儿园教育中，使得幼儿园教育更加全面、更加深入，在面对幼儿极具个性的分离焦虑症问题的时候也不再无从下手。

例如，我园为了积极发掘家长在缓解幼儿分离焦虑症的潜力，每个月开展一次“家长教师”活动，主要内容就是幼儿园制定月度家长教育内容，教师根据教育内容向家长发起倡议，请具有类似知识素养的家长积极报名，参与到“家长教师”活动中。为了鼓舞家长积极参与，我园每个小班都成立了家长委员会，在活动中请家长委员会成员带头报名，从而激发更多的家长积极参与其中。并且在家长群里，家长们也可以分享自己缓解孩子分离焦虑的方法，让好方法被更多家长学以致用，这些活动和办法在我校已经开展了近五年，取得的教育成效也是非常大的。

这样的家长课堂，由幼儿园做好统筹安排，通过巧妙地把家长的人力资源实现“共享化”，帮助幼儿有效克服分离焦虑症。

（3）关注分离焦虑症“后进生”，实现所有幼儿健康成长

心理健康教育的主要目标是将那些心理存在不足的孩子进行心理纠正，促使他们能在今后的人生成长中不至于走弯路。大量的实践证明，心理因素是分离焦虑症的最主要诱因，因此，幼儿教师在班级管理工作中的一项重点工作就是对患有分离焦虑症的幼儿的心理健康进行专项辅导，通过各种行之有效的措施来实现这些幼儿心理问题的纠正，让他们和普通幼儿一样能沐浴在积极的、阳光的成长环境下。幼儿教师在针对这些心理“后进生”的时候，不能操之过急，这些幼儿通常具有一定的逆反心理，而是应该寻找到“病因”，然后针对性“下药”，实现“药到病除”的效果。

例如，我在教中班的时候，正常情况下幼儿已经没有分离焦虑症了，但是班级中有一个特例，每次他姑姑在送完他之后，他都会哭的“死去活来”，在班级活动中，他不愿意和其他幼儿玩耍，甚至在很多时候会因为一些小事会和其他幼儿大打出手。我在一开始采取的是强制措施，可是效果“适得其反”。我反思了这种教育途径可能是错误的，这时我从其他途径了解到这个孩子是单亲家庭，爸爸常年在外打工，就委托给孩子的姑姑，家境比较贫穷。由此我找到这个幼儿心理孤僻的原因了，于是，我和孩子的父亲进行充分的沟通，请他給予孩子更多的关心，同时也也经常对孩子家访，请孩子的姑姑对孩子多一份关心。在我和家长的共同努力下，这个“问题”孩子的心理桎梏逐渐打开，阳光的笑容又重现在他的脸上。

班上的每一个幼儿都应该是幼儿教师重点关照的对象，幼儿对幼儿教师的情感是十分敏感的，只有让幼儿感受到了自己在被重视，才能使幼儿乐于接受幼儿教师的教育，并形成健全的人格。

综上所述，现代家庭以独生子女居多，这些孩子在生活中集万千宠爱于一身，由于缺少玩伴，所以对家长的依赖极其严重，且加之家长情绪会对幼儿产生的负面影响、幼儿对幼儿园学习的恐惧、幼儿园对幼儿会进行教学与管理，这就导致幼儿在入院的时候会有或多或少的分离焦虑症状，这对幼儿身心健康成长是极度不利的。需要幼儿教师充分认识到幼儿分离焦虑症产生的原因，并能通过和幼儿建立亲密的关系，在游戏化教育中缓解幼儿分离焦虑、发挥家长力量，引导家长参与到幼儿分离焦虑症的疏导工作中、开展趣味游戏活动、开展针对性引导等有效措施，从而有效缓解幼儿分离焦虑症状，帮助幼儿愉快的入园，享受与同伴交往的快乐，最终为幼儿身心健康成长奠定坚实的基础。

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