微雨过，小荷翻，榴花开欲然

杨璞

阮郎归·初夏

〔北宋〕苏轼

绿槐高柳咽新蝉，薰风初入弦。

碧纱窗下水沉烟，棋声惊昼眠。

微雨过，小荷翻，榴花开欲然。

玉盆纤手弄清泉，琼珠碎却圆。

【古诗今译】

窗外绿槐阴阴，高高的柳树随风轻动，蝉鸣声戛然而止，和风将初夏的清凉吹入屋内。绿色的纱窗下，沉水香的淡淡芬芳随风飘散;惬意地昼眠，忽而被落棋之声惊醒。

雨后的小荷，随清风翻转。石榴花衬着湿润的绿叶，愈见得红丽如燃。美丽女子正在清池边用盆舀水嬉耍，清澈的泉水溅起就像晶莹的珍珠，一会儿破碎一会儿又圆。

【诗词赏析】

这首词写的是初夏时节的闺阁生活，采用从反面落笔的手法，用一幅幅无声画来展示大自然的生机。整首词淡雅清新而又富于生活情趣。

“绿槐高柳咽新蝉”，都是具有初夏特征的景物：枝叶繁茂的槐树，高大的柳树，还有浓绿深处的新蝉鸣声乍歇，一片阴凉幽静的庭院环境。

“薰风初入弦”，又是初夏的气候特征。薰风，就是暖和的南风。这里的“薰风初入弦”，是说《南风》之歌又要开始入管弦被人歌唱，以喻南风初起。“碧纱窗下水沉烟，棋声惊昼眠”，进入室内描写。不仅具有形象之美，且有异香可闻，显得幽静娴雅。这时传来棋子著枰的响声，把正在午睡的女主人公惊醒。

下片写这个少女梦醒来以后，尽情地领略 和享受初夏时节的自然风光。“微雨过、小荷翻， 榴花开欲然”，又是另一番园池夏景。小荷初长成， 小而娇嫩，一阵细雨过去，轻风把荷叶翻转;石 榴花色本鲜红，经雨一洗，更是红得像火焰。这 生机，这秀色，大概使这位少女陶醉了，于是出 现了又一个生动的场面：“玉盆纤手弄清泉，琼 珠碎却圆。”此时此刻这位少女的心情也恰如这 飞珠溅玉的水花一样，喜悦，兴奋，不能自持。

在苏轼之前，写女性的闺情词，总离不开相 思、孤闷、疏慵、倦怠……种种弱质愁情，可是 苏轼在这里写的闺情却不是这样。女主人公单纯、 天真、无忧无虑，不害单相思，困了就睡，醒了 就去贪赏风景，拨弄清泉。她热爱生活，热爱自然， 愿把自己融入大自然的美色之中。这是一种健康 的女性美，与初夏的勃勃生机构成一种和谐的情 调。苏轼的此种词作，无疑给词坛，尤其是给闺 情词，注入了一股甜美的清泉。

【养生解读】

夏季最美的红花莫过于石榴花，它那种纯粹 的红让人过目不忘，正如上面这首词中写的“榴 花开欲然”，与这种高调的美不相同的是它低调 的药效。

花红功效多 涉及妇科五官科

石榴花作为中药功效有很多，苏颂《图经本草》记载，石榴花可治“心热吐血”，外敷可治“金疮出血”。另外，用石榴花泡水洗眼，還有明目的效果。除此之外，无论是妇科疾病还是五官科疾病的治疗，都能用到它，比如以下三类。

1. 治疗吐血、月经不调 、红崩白带和烫火伤。《分类草药性》里记载石榴花能治吐血，月经不调，红崩白带。研末后用香油调涂可治烫火伤。

2. 治疗牙齿疼痛。《福建民间草药》中记载石榴花水煎代茶常服可以治齿痛。

3. 治疗中耳炎。《野生药植图说》中记载石榴花能治中耳发炎，防止流脓。

石榴皮扔掉太可惜 驱蛔虫治腹泻用得着

石榴花开罢之后，大家会逐渐看到石榴的影子。对于很多喜欢吃石榴的读者来说，被你扔在一边的石榴皮恰恰是一种功效甚多的中药！

很多人都不知道，石榴皮对于筋骨感受风邪的人来说可是一位良药，还有止痢之功！比如《药性论》中记载它：“治筋骨风，腰脚不遂，步行挛急疼痛。主涩肠，止赤白下痢。”

很多人可能都听说过蛔虫病，这种虫比较畏惧石榴皮，《本草纲目拾遗》中已经有记载了：“主蛔虫。煎服。”说明了石榴皮的驱虫之效经常拉肚子的人可以试试砂糖炒石榴皮，这个方法在《滇南本草》中有记载：“治日久水泻，同炒砂糖煨服，又治痢脓血，大肠下血。”

古代的人患了龋齿怎么办？简单！石榴皮能搞定！因为《本草蒙筌》中说它有“理虫牙”的功效。

对于有肛肠科和妇科疾病的人，看似不起眼的石榴皮也能帮上忙，比如大家常听说的《本草纲目》中记载石榴皮可以治疗“脱肛，崩中带下”。

如何剥取石榴皮呢？这里教大家一个简单的方法：①准备一个石榴，洗净;②在带蒂的那一端切掉一小块;③顺着白色的线条在石榴皮上划上四刀;④用刀尖抠掉中间的白色部分，这样很明显的四瓣就分开了;⑤用手轻轻打开;⑥取下一块，可以看到完整而整齐的石榴粒，只要轻轻一剥就可以。

石榴打成汁不但养护心血管，还有助预防中年发福

随着果汁机的普遍应用，石榴汁也越来越容易成为居家饮品，石榴汁也最大限度地保留了石榴的营养物质。国外近年来对石榴汁的功效有了越来越多的研究成果，很多作用是鲜为人知的。

石榴汁可降低心血管疾病风险。第44 届美国肾脏周上，以色列西加利利医院肾脏病科Batya Kristal 博士发表报告称，血液透析患者连续食用适量石榴汁一年后，其血脂、血压以及需要服用降压药的数量等都受到持续、累积性有利影响。专家表示，食用石榴汁可降低血透患者的心血管疾病风险。

石榴汁有助预防中年发福。英国爱丁堡大学卫生科学院科学家发现，参试者每天饮用1 瓶石榴汁，一个月之后，其腹部脂肪细胞更少，血压也相对更低，因而有助于降低心脏病、中风和肾病危险。

喝纯石榴汁保护大脑。英国赫德斯菲尔德大学的最新研究表明：石榴中的一种化合物（安石榴甙），可对大脑起到保护作用，从而为阿尔茨海默病和帕金森病的治疗提供了一条新途径。

【温馨提示】石榴食用过量有风险

石榴汁含钾量高，食用过多存在钾摄入超标风险，特别是有慢性肾病及限钾饮食的患者。此外，摄入石榴汁可能影响某些药物的代谢，使药物在血液中的浓度上升，这些都可能对患者造成影响。同时，中医有石榴“多食损肺伤齿， 助火生痰”之说。吃石榴过量， 对牙釉质有缓慢的腐蚀作用， 经常大量吃则会使牙齿发乌。

（编辑 王幸）