高中生积极情绪、情感的培养

邹银

【摘   要】  课堂教学效果的好坏，取决于教师水平能否正常发挥，学生能否互动协作。情感要素在教学中起着较为直接且持久的作用。师生之间情感的建立，学生学习情感的构成，不只是课堂气氛营建的基础，并且能不断激起师生间的互动，为稳定而持久地获得良好的教学效果提供保证。

【关键词】  情绪;情感;期望;成功感;激励

一、加强体育锻炼，塑造健康体格，奠定健康心理的生理基础

健康的心理和愉悦的心态并非无源之水、无本之木，它需要健康的体魄作为生理基础。一般来说，愛练习、身体素质好、经得起风雨的学生，其抵挡疾病的能力要强些，在体育活动中也乐于与人沟通、协作，一般不易落单，人也相对开朗些，容易产生集体荣誉感、归属感，他们的心理承受力亦强于一般学生。相对来讲，身体素质差的学生，由于常常患病或不肯参加集体活动，失去了许多与同学们一起沟通、协作与同享的机会，时间一长，容易产生自卑心理及负面心境，从而影响自己的心态，难以与同龄人“同甘共苦”。因此，我们非常重视学生的身体健康，敦促他们参加体育锻炼，学会与人沟通、协作，与同学们一起同享成功的喜悦和失利的痛楚。有了健康的体魄就有了健康心理的物质基础。我们一贯坚持课间操，早操，眼保健操，体育课以及每天的课外练习，为打造学生的阳光心态奠定了扎实的基础。实践证明，体育专长生和热爱运动的学生很少患心理疾病，他们能够客观审视自己的优缺点，面对现实，知足常乐。

二、营造公平和谐的班级氛围，建立良好的人际关系，为培养健康心理保驾护航

一个班级的学生来自不同的家庭，作为教师，要确保每个学生都能享受到公平的教育，这有助于他们健康心理和阳光心态的培养。我们对学生不偏疼、不小看，不管成绩好坏，不管家庭贫富，在班级中都是平等的一员，一视同仁，公平比赛，让学生的学习不受社会、家庭等因素影响。班级有了公平，同学间也就和谐了。为了营造公平、和谐的班级气氛，我们想方设法促进学生间相互赏识、认同，把差异当作资源进行整合开发同学间互相帮助，扬长避短。

一般来说，没有一无是处的学生，只需我们善于发现他们的闪光点，将不同类型的学生恰当地组合在一起，让他们和谐同处，一起进步。我们对学生尽量做到公平公正，不挟私心，随着时间的推移，学生感受到了这种关怀，然后产生一种积极主动、宽容包涵的心态，而不会产生嫉妒、自卑等心理暗疾。我带过一个男生，由于高考落榜，再加上家境贫寒，极度自卑。他到我班复读后，在班级中，他感到公平、和谐，得到了老师、同学的关怀帮助，心境逐渐好起来，第二年高考，比前一年增加了150多分，考上了一所重点大学。他说除了教师的培养，他最感谢的是班级里团结、协作的学习气氛。

三、创设平台，多元评价，帮助学生树立正确的人生观和世界观

青少年时期假设没有成功的经历，则一辈子很难成功，维护学生的自尊心很重要。为了保护学生的自尊，我们坚持推广多元点评原则，促进学生全面发展。设立多个奖项，如三好学生、优秀学生干部、学习标兵、才艺奖、进步奖等等，一学期下来，大部分学生都能获奖，少数未能获奖的学生，教师要勉励他们再接再厉，争取下次获奖。由于学生都能得到教师不同程度的认可，这样，学生既能看到自己的优势，亦能认清自己的不足，然后产生见贤思齐的积极心态。除了多元点评外，我们还经过竞选班干部、学科代表、值周小组长等办法培养学生的组织协调能力，在实践中提高他们的才能。每年的春季、秋季运动会，教师要鼓励学生组队参加集体项目比赛，经过比赛，赛出成绩，赛出友谊，培养勇于比赛、不怕失败的良好心态，为迎候高考和未来适应社会做好准备。经过班会课，让学生进行“寻找他人优点”活动，每个人至少要找出他人的10个以上优点。经过这种活动，让学生学会赏识他人，发现他人优点，反思自己缺点，让每个学生都知晓自己的专长，扬长避短，然后抵达“人人有专长，个个有进步”的效果。每次考试后，除了表扬那些考得好的学生，还要鼓舞那些进步大的，单科成绩有进步的也要表扬，总之，要尽可能让更多的学生增强信心，乐观面对现实，不因考试失利而影响心境，只有端正心态，方能拨云见日，健康成长。总之，我们以人为本，构建民主、和谐的班级氛围，才能让学生积极主动地融入班级，让学生感到“家”的温暖，不压抑学生的个性，让学生心情舒畅。我班曾有一刘姓女生，自费进校，成绩一般，但她有志播音专业，我充分发挥她的专长，让她承担学校播音任务，收获掌声，体验成功，让她获得了充分的自信。经过三年的努力，她不仅考上了广东外语外贸大学，还成为我校当年仅有的几名学生党员，现为大学风云人物。

学生良好心态的培育，离不开丰富多彩的活动，特别是高级社会性情感，如道德感、明智感和美感等，只有在社会、科技、艺术、体育等理论活动中培育积极的情感，学生的潜力才能被挖掘和深化，这是其他任何笼统说教所不能替代的。

【参考文献】

[1]张嘉玮.非智力因素对大学生成长的影响[M].长春：东北师范大学出版社，2001.

[2]刘丽君，杨丽.新编大学生心理健康[M].大连：大连理工大学出版社，2004.