钱钟书养生趣谈

活到100岁

钱钟书是我国著名学者、作家和文学研究家，不仅精通中国古典文学，而且熟知多国语言。钱钟书享有88岁高龄，在养生方面也有很多被大家津津乐道的地方。

笑口常开心愉悦 笑口常开、时刻保持闲适愉悦的心态，是钱钟书养生的首要之法。不管在文学作品里，还是现实生活中，钱钟书都能将其幽默诙谐的天赋发挥得淋漓尽致。

当年，有一名外国读者读了《围城》后深感震撼，便写信表达了想要见钱钟书的强烈愿望。在回信中，钱钟书奉劝说：“假如你吃了一个鸡蛋觉得不错，又何必要认识那下蛋的母鸡呢？”其风趣幽默的才能，由此可见一斑。

童痴童趣性天真 童痴和童趣，是钱钟书性情当中贯穿一生的两大主线，这对其健康长寿起到了至关重要的作用。小时候，钱钟书喜欢玩一种有趣的游戏——“石屋里的和尚”。玩法如下：一个人盘腿坐于帐中，身披被单，自言自语。这种做法与传统的坐禅不谋而合，可修身养性。

有了孩子后，钱钟书经常在女儿的被窝里埋“地雷”：把各种玩具全堆在里面，让其防不胜防的同时，惹得全家人开怀大笑。喜欢养猫的钱钟书也时常手持竹竿帮自家猫和别人家的猫在屋顶打架。即便步入老年，钱钟书依然童心不老，喜欢看兒童类节目。

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