如何有效提高英语听力水平

■翟思敏/四川大学锦城学院

随着经济全球化与社会信息化的深入发展，英语的重要性日益突出。作为当今世界主要的国际通用语言之一，英语对于不同国家与地区间的交流、联系起着关键的作用。我们一般从听、说、读、写四个方面来评判一个人的英语水平。其中，“听”显得尤为重要。它是英语学习中必备的一项能力，也是英语学习的一种手段，更是学好英语的必由之路。

美国保尔·兰金教授进行的一项有关语言学习研究的调查表明：“听”在人们日常言语交际活动中所占比例高达45%，而“说”占30%，“读”占16%，“写”仅占9%。由此可见，“听”在语言交流中具有十分重要的作用。为了提高英语听力水平，我们必须要认识到听力能力培养中存在的问题，找出有效提升听力水平的方法。

一、影响英语听力的主要因素

(一)语言知识的不足

1、语音障碍

(1)基本音标混淆不清。例如，一些英语学习者无法准确分辨/n/与/l/，/i:/与/I/，/s/与/θ/等音标，导致辨音困难，从而影响听力。

(2)不了解基本语音规则，如弱读、连读、同化和失音等。薄弱的语音基础使得我们无法及时对听力材料作出反应，更不用说对其进行理解与分析了。这大大制约着我们英语听力能力的提升。

(3)忽视语调。英语语调是语音知识学习中一个重要的部分。语调发生变化，传递出的信息自然也不一样。通常来讲，升调所代表的含义为“不肯定、不明确”或表示礼貌，常有含蓄、委婉等意味；而降调一般用于陈述、命令，表达“肯定、果断”的含义。通过语调，我们可以大致推断出说话人所要表达的情感及态度。忽略语调可能导致我们无法听出话中的弦外之音，从而影响对听力的理解。

2、词汇障碍

在平时的听力训练中，我们可能遇到对听力材料反应过慢、难以理解文本的主旨大意以及难以适应语速较快等问题。其实究其原因，很大程度上是因为我们词汇量不足。听力的实现是建立在一定词汇量基础上的。很多时候一听到生词，我们的注意力就被转移到新词上，从而影响对听力信息的主动获取和对文本的理解。此外，一些同音异义词和多义词的出现也会对听者理解词义造成影响。如：同音异义词flower(花)和flour(面粉)；多义词cover(n.封面；盖子/v.覆盖；占地；采访；走完一段路程；足以支付)。在遇到这类词时，听者往往会由于对词义的狭窄理解或“听文生义”而对听力材料错误理解。

3、语法障碍

英语语法在英语听力学习中有着不可或缺的作用。或许有人会认为英语听力单纯靠“听”，而忽略了“听”与语法的有效结合。若听者不能掌握一些听力中常见的语法现象，如时态变化、固定搭配、虚拟语气、强调句等，势必会影响对听力材料的理解与判断。

(二)母语负迁移现象与文化障碍

迁移(Transfer)一般指在第二语言习得的过程中，先学得的知识和经验对后来学习产生影响。若母语的语言规则不符合第二语言的习惯并对其产生消极影响，则被称为负迁移(Negative transfer)。而产生负迁移现象很重要的一个原因就是对英美国家的文化背景知识知之甚少。缺乏对相关文化、社会习俗的了解，使得英语学习者难以跳出母语思维方式的约束。

比如，中国人见面打招呼的常用语是“吃饭了吗？”“上哪儿去？”。无论问话是否出于关心，其实际含义已不复存在，只是一种简单的问候或寒暄。若将汉语中类似于此的问候语照搬到英语中效果却截然不同，在外国人眼里有探听私事之嫌。他们见面常用“Good morning”“Hello”等问候对方。在英语听力学习中，若我们过分依赖于母语习惯，纯粹以汉语思维理解并分析所听到的内容，必然导致听力质量降低。

(三)语用推理能力的缺失

大多数情况下，听力材料会设置一系列障碍与“陷阱”。如说话人故意拐弯抹角的表达，会大大增加听力理解的难度。听者必须根据文本的语境和已有的语用知识推测出没听懂或漏听的内容，找到隐含的信息。我们中的很多人都缺乏对听力材料的预测能力和猜意能力，而这也是听力能力中不可缺少的。

二、提高英语听力水平的措施

(一)加强语音训练

英语的发音与听力是相辅相成的，我们可以通过学习网上语音教学视频、朗读和复述听力材料等方式模仿发音，掌握相应的技巧，形成标准的发音习惯并了解语音知识和相关规则。另外，我们要格外注意语调的变化、重音及停顿的出现，感受话中所表达的思想感情及真实含义。

(二)扩大词汇量并掌握一定的语法

词汇量的大小直接影响到对语言的理解程度，即听力水平的提高在很大程度上有赖于词汇量的扩大。积累词汇有很多有效的方法，比如阅读记忆法。广泛的阅读是扩大与记忆词汇的最佳方法之一，特定的语境更有益于我们对词汇的理解与记忆。又比如读音记忆法：根据发音规则记忆单词；联想记忆法：看到一个单词，就联想到与它词义相关或读音相近的词汇；生活记忆法：多留意现实生活中的英语，如口红上的“lipstick”、洗衣液上的“liquid detergent”、牙膏上的“toothpaste”等。这些都是扩大词汇量的好方法，能够帮助我们克服听力上的词汇障碍。

听力理解涉及对语法知识的考查，因此掌握一定的语法规则对听力理解起着重要作用。只有熟练掌握语法知识，提高句子分析和处理能力，才能为听力打下坚实的基础。

(三)养成良好的听力习惯，培养捕捉和推测信息的能力

良好的听力习惯主要包括做题前有目的地浏览题目和做题时边听边记笔记。听力录音播放前，我们应迅速对听力题目进行大致的浏览，根据题干和选项预测接下来可能会听到的内容。这样可以使我们在听力过程中更加容易地跟上听力材料。提前熟悉题目时，我们还可以根据已有经验或常识排除掉个别明显错误的选项，这对提高正确率也很有帮助。

很多时候收听的信息远大于听者的接受能力，短时间内一些信息无法被快速加工，更无法及时传达给大脑。另一种情况是，信息量过大，虽然经过加工并在大脑中留下痕迹，但由于被后续的信息所干扰，之前接收的信息暂时无法提取。这就是“暂时性遗忘”。为了缓解“暂时性遗忘”带来的困扰，我们就需要在听力过程中边听边做笔记。做笔记既有利于听者集中精力，也有利于重要信息的捕捉。我们可以记录下材料中的人名、地名、时间等信息，或用自己熟悉的符号、字母等快速记录下所认为的细节性信息。这有利于听者抓住关键，把握文本大意，从而有效地提高听力水平。

(四)多“听”并掌握“听”的技巧

“磨耳朵”是提高听力水平一个必不可少的环节。要选择适合自己的听力材料，多听、重复听、反复听。我们可以听一些英语广播，英国的BBC和美国的VOA都是很好的选择。其次，我们可以试着每天看一部英文电影。为了更好的效果，不妨先遮住字幕，看看自己究竟能听懂多少。然后再对照中英文字幕看一遍，以便增强理解与记忆。听歌或许是大多数人的爱好，我们可以听一些英文歌并学着跟唱，这有利于我们英语节奏感的培养和听力水平的提高。

另外，我们需要掌握“听”的技巧，比如精听与泛听相结合。“精听”是指进行最细致的听力训练，将听力材料听明白、听透彻。这有利于听者巩固知识，打下坚实的英语基础；“泛听”是指无需对听力材料进行深入思考，而是以理解大意与获取关键信息作为主要目的。这种听力训练方式有利于听者熟悉发音，适应不同语速，增强对英语的敏感度，培养英语语感。在听力练习中，掌握“精听”与“泛听”相结合的原则对于提升英语听力水平有很大帮助。

(五)了解英美国家的文化背景

美国著名语言学家萨丕尔曾说：“语言不能脱离文化而存在。”任何一门语言都体现着该民族独特的风俗习惯及文化背景。了解一定的英语文化背景知识是必要的，它对英语听力理解有较大的促进作用。由于学习环境等方面的限制，我们接触英美国家文化的机会较少。不过，我们可以通过资料、讲座、网络等途径对西方的风俗习惯、文化底蕴和人们的价值观念进行了解。这有利于培养我们的英美文化意识和英语思维能力，帮助我们更加深入地领会东西方语言文化的差异，从而用西方思维来理解英语。

“听”作为人们言语交际能力的重要方面，在全球化不断发展、国际交往日益频繁的今天意义重大。因此，如何有效提高英语听力水平成为备受关注的话题。当然，提高英语听力水平并不是一朝一夕就可以做到的，但只要我们掌握正确的方法并且不断地练习，就一定能克服听力中的种种困难与障碍，有效地提升英语听力能力。