边泡脚边追剧 还你想要的舒适生活

侯婷婷

随着生活条件越来越好，养生正当时，足浴已涉及日常生活，家用足浴盆大有普及到千家万户的趋势。每天坚持“热水足浴”，可舒筋通络，和气活血，调节和平衡人体分泌，舒展紧张神经，活跃末梢神经，延缓人体衰老，能有效预防人体各种血管疾病。所以，如果你睡眠质量差、冬季怕寒怕冷、上班、上学压力大，或者是上了年纪，正好处于亚健康状态，都应该经常泡泡脚，解乏、驱寒、舒缓疲劳。

所以，再忙也要好好照顾自己和家人，为了让双脚享受全面放松的按摩，足浴已是现代健康生活必不可少的一部分。目前市面上的很多足浴盆在普通泡脚的基础上还增设了许多保健功能，如振动按摩、磁疗保健、水流冲浪、气泡冲洗等等，当然也可以在此基础上加些中药一起泡脚，更助养生。

另外，在智能新时代，产品智能升级是必然趋势，一款智能足浴盆更是能让我们每一次的足浴都成为一种享受。水温探测器实时监测水中温度，温度控制器精准控制加热器运转，双重恒温精控技术让水温持久恒定；贴合脚底的盆底按摩盘配合自转按摩球，分分钟让足底按摩更舒服。当人体脚部受到外部温度刺激时可以扩充足部血管，加上足底凸點按摩和磁力作用，可以推动气血上行，促进足部及全身的血液循环加速。

确保足浴卫生，防止细菌滋生，产品清洁一直也是很多人的烦恼，在人们健康意识大幅提升的前提下，足浴盆当然也要有“除菌”功能。泡脚前后开启臭氧功能进行杀菌消毒，即可与家人一起使用同个足浴盆，有效防止交叉感染。

足浴，必须要脚全部泡在水中，体现出一个“泡”字来。“泡”在这里体现是，水要多，热量要够，时间要长，否则起不到养生作用，所以打算足浴养生，足浴盆还是很有用的。