这是一段“假恋爱”吗？

林君姐：

你好！我最近谈了一个女朋友，本来挺开心的，但随着时间的推移，我感觉自己是在谈一场“假恋爱”，因为女朋友动不动就对我说：“这个周末我想自己待着。”“我不想跟你一起参加你朋友的聚会。”这两天，她直接说：“谈恋爱可以，但我不想公开关系。”

林君姐，她到底是怎么想的？这个恋爱，我还要不要谈下去？

小莫

小莫：

你好！爱情真是一件美好的事，沉浸在爱情中的人们，大脑会分泌出一种特殊物质，叫作多巴胺，它可以让人们感觉幸福。恋爱中的人们，那份喜悦想掩盖都掩盖不住，嘴角自然上翘，时不时地傻笑，好像自己是全世界的幸运儿，一想到心上人，心里就软软的、甜甜的——瞧，这就是恋爱的感觉。

当然爱情中也免不了磕磕碰碰，遇到有矛盾的时候，人们也会陷入痛苦纠结。但无论如何，一场真正的恋爱，一定会带给两个人甜蜜的滋味。

透过你的描述，你的女友有点冷淡你，因此你很苦恼。我想和你分享一些爱情中约定俗成的规则，也许这对你有所启迪。

首先，爱情是具有排他性的。有一句成语叫“名花有主”，还有一个电视剧里的段子“这个鱼塘被你承包了”，想必你一定很熟悉吧！其实这就是恋爱中的双方向世人宣示“主权”，意思是告知周围的人们，他（她）是我的心上人，我们两个好了，你们不可以再染指了——这，就是爱情的排他性。

那么，你想一下，如果她说“谈恋爱可以，但不想公开关系”，这样一来，爱情的排他性如何体现出来？在一段秘密的地下恋爱中，一方选择不公开关系，到底想要隐藏什么呢？有很大可能是她心里尚未确认这段关系，或者她对你有一些不满，心里有不安全感，甚至有想要分开的想法，以至于她不想在周围人中公开你们的关系，以免万一将来分开后还要向别人解释。

其实，爱情需要相互的陪伴。“陪伴是最长情的告白”，两个相爱的人，自然会想方设法创造一切机会共处，正所谓你侬我侬，我相信你肯定也希望这样吧！如果她不愿意和你一起出席朋友的聚会，周末想自己待着，很显然，她并不想浪费时间和你在一起，宁可自己独处，这样的态度并不是热恋中的正常状态。所以，她很可能对这段感情有了自己的想法，也许她希望用冷淡拉开彼此的距离，让你“知难而退”;或许她看到你们之间有难以调和的矛盾，一时之间不知如何开口，想冷静一下也未可知。

我相信你心里对此一定也有所察觉吧，你有没有和她沟通过这些事情？如果你觉得自己在谈一场“假恋爱”，我建议你还是勇敢地面对真相，也许你写信给我，只是求证内心的猜测。其实，幸福不幸福，只有自己的感受最真实，对吗？

如果排除她有难言之隱，显然你们现在的恋爱关系不大正常，所以我建议你找个合适的时间，直截了当和她当面交流一下。

爱情固然美好，也很容易让人迷失自我，甚至看不见真相。如果对方还没有准备好进入一段亲密关系，你不妨先冷静下来，主动退一步，等她想清楚之后，你们再进一步交往也不迟。

爱情看似复杂，其实也很简单。爱情的基础是相互尊重和信任，相处要坦诚相待。希望你可以先照顾好自己，用自己的感受而不是头脑谈恋爱，有什么想法及时和她沟通。无论是什么结果，都不要忘了，幸福永远掌握在自己的手中。

祝福你收获一段美好的爱情！

你的朋友：南林君

南林君，国际正念减压（MBSR）受训师、国家二级心理咨询师、生命完整疗愈师、国家高级儿童情商师、南京崇正书院前执行院长，著有《静待花开——从中等生到港大才女》《生命完整疗愈》《静待花开——好妈妈学会陪伴》等书。