用演讲浇出自信之花

摘要：培养学生的演讲能力，不单能提高学生的表达能力和社交能力，还能提高学生的自信心，增强学生的心理素质。初级中学要想法设法培养学生的演讲能力。

关键词：演讲;演讲能力;自信;自我效能感;同伴影响力

现代社会，想要成功，光有能力已经不够了，还需要有与人交流的本事。生活中，很多人由中学或大学毕业了，却十分惧怕在公众场合讲话。初级中学如果能重视演讲，为学生搭建演讲的平台，不单能提高学生的表达能力和社交能力，还能提高学生的自信心，增强学生的心理素质。

一、演讲能提高自信。

自信心是相信自己有能力实现目标的心理倾向，是推动人们进行活动的一种强大动力。自信是成功的保证。卡耐基在调查了很多名人的经历后指出：“一个人事业上成功的因素，其中学识和专业技术只占15%，而良好的心理素质要占85% 。”自信心能鼓舞人们去克服困难，不断进步。高尔基指出：“只有满怀信心的人，才能在任何地方都把自己沉浸在生活中，实现自己的理想。”战胜逆境最重要的是树立坚定的信心。

自信不会凭空产生，学习上和生活中的每一个小小的进步和成绩，是构筑自信心的坚实基础。自信心在实践中磨炼产生。

演讲是提升自信的有效手段。演讲是指在公众场合，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体的问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。自信需要自我认可，需要被他人认可，需要自我能力的展现。优秀的演讲同时满足这三个需求。前英国首相丘吉尔曾说：“你能面对多少人讲话，你的成就就有多大。”培养学生的演讲能力，可以提升学生的自信。语言是意识的强化，是对分析能力、总结能力、逻辑能力的训练。演讲的过程，不仅是为听众讲，最重要的是为自己讲，因为自己是第一个听到的。因为要当众讲，讲的一定是有用的、积极的信息，这些信息能量，最先影响的是演讲者自己。为了有更好的演讲效果，学生会不断查找相关知识、分辨内容、仔细对比，在这过程中，学生的思维得到梳理，能力得以提升，自信也会不断增强。

二、学校如何培养学生的演讲能力。

演讲综合了学习过程的重要元素。在材料组织过程中，学生通过自学活动培养了学习能力，注意力和想象力也有了进一步开发。演讲过程中，目光的传递、语言的表达又不同程度地锻炼了沟通协调能力。此外，意识的能动性，知识的运用能力都有了很大的提高。既然如此，我们要让演讲在学校中流行，培养学生的演讲能力，让学生在演讲中获益。

（一）思想上重视

学生的口头表达能力弱，很大程度上是学校相关教育的缺失。很多学校，除少数学生干部外，大多数人几乎没机会学习如何演讲，而演讲能力是一个社会人不可或缺的基本能力。学校要重视学生演讲能力的培养。

学校要认识到演讲能力的重要性。传统的教育方式和民族特性在一定程度上制约了个性的张扬。许多人在公共场合不知如何组织语言，无法清晰表达自己的意思，因此失去了许多展现自我的机会。演讲能力的培养，需要学校的努力。演讲是一项通过学习可以不断提高的活动。培养学生的演讲能力，有益于学生对社会的适应，有利于学生自我展示和就业。

演讲能力的培养有赖于每一个教师的努力。教师要认识到演讲能增强学生的自信，自信是成长必不可少的东西。无论学习哪一门学科，自信的学生能依靠自己的力量克服困难挫折，实现自己的目标。教师重视演讲，就会想方设法向学生渗透演讲方法和技巧，搭建演讲的平台。

美国学者NoelTichy提出认识世界可分为三个区：舒适区、学习区、恐慌区。一提到演讲，很多学生感到压力很大，把演讲放进恐慌区中。心理学研究表明，只有在学习区内做事，人才会进步。因此，教师要通过演讲方法、技巧的传授，演讲训练等方式，让学生逐步建立自信，克服演讲的恐惧和忧虑。很多事情，只要我们在思想上重视了，在行动上落实了，就变得容易了。

（二）行动上落实

培养学生的演讲能力，除了需要思想上重视外，还需要在行动上落实。演讲能力的培养，不是一朝一夕能完成的。

1.开设演讲课程和创立演讲社团。

学生对演讲的恐惧主要来源于没有对自己思维进行梳理，不知如何把自己的想法恰如其分地表达出来。学校要开设演讲课程，普及演讲知识、方法、技巧。中学生初学演讲，准备演讲稿是演讲成败的关键。教师要引导学生根据演讲的主题进行思维梳理、策划。演讲的内容要有理有据、事实充分、语言简洁、铿鏘有力。演讲是在特定时间和环境中，凭借有声语言和态势语言进行交流的艺术活动。教师对学生进行指导要狠抓这两种语言的运用。

开设演讲课程是让所有学生都能参与到演讲活动中，基本能演讲。学校里，肯定有部分学生对演讲非常感兴趣，想在演讲道路上走得更远。创办演讲社团，可以满足这部分学生的需求。演讲社给学生提供学习和训练的平台。观看优秀演讲视频，形象地感受演讲的方法和技巧，学习撰写演讲稿，上台训练演讲。演讲社让社员更好地掌握演讲的方法技巧，用他们演讲的成功经验来带动更多的学生上台演讲，以点带面，发挥“头雁”作用。

2.开设演讲时间。

学校设置每天下午课前10分钟为演讲时间，铃声一响，每个班演讲的同学走上讲台演讲。美国著名心理学家班杜拉提出“自我效能”理论。当人确信自己有能力进行某一活动，他就会产生高度的自我效能感，并会去进行那活动。人在获得了相应的知识、技能后，自我效能感成为了行动的决定因素。个人自身行为的成败经验和替代经验是影响自我效能感的主要因素。

每天每班固定的十分钟演讲时间，让每个学生都能上台演讲。演讲后获得的掌声能提高学生的效能期望。人的效能期望还来源于替代经验，水平相当的同学走上讲台，声情并茂地进行演讲，台下的同学能从中提高自我效能感。自我效能感决定学生对演讲的坚持，即使在演讲道路上遇到困难挫折，他们也能勇敢走下去。

3.国旗下演讲。

国旗下演讲，能激发学生的高尚情感。教师指导学生结合最新发生的国内外大事和全校学生中最近出现的典型事例来演讲，能让学生感受到同时代人思想和情绪的共振，增强德育的主动性和实效性。被推荐到国旗下演讲的学生，为之而感到自豪，演讲前搜集材料，完善讲稿，训练演讲。学生的演讲水平在这过程中得以提升。台下学生，看到自己的同学能如此精彩地演讲，演讲的种子就会在心底播下，自我效能感提高。

4.级会演讲。

人们的行为在很大程度上受同类或同伴的影响，心理学上把它称为“同伴影响力”。为了增强级会的效果，级长可以挑选学生进行主题演讲。如摆脱手机依赖的主题演讲。学生为了演讲成功，会对自己与手机的相处进行回忆和思考，调查同学使用手机的情况，提醒自己和听众学会合理使用手机。因为演讲者通常是现身说法，又是学生中的一员，所以更能深入人心。同时，同伴的精彩演讲，又能激发学生的演讲兴趣，愿意花更多的心思在演讲上。

5.举办演讲比赛。

比赛让学生有奋斗目标，能快速提高水平、增强自信。比賽是学生成长的必修课，有比赛就有竞争，有竞争就有进步。演讲比赛是锻炼学生、引导学生、教育学生的绝佳机会。每学期举行演讲比赛，在班里进行初赛，在年级里进行复赛，在全校进行决赛。初赛由各班自主完成。在本班进行初赛，可吸引更多的学生走上讲台。复赛和决赛进一步锻炼学生的演讲能力，并使演讲的影响力不断提升。演讲的过程是培养选手及观众演讲能力的过程。

一句话，能让人群情激昂，一句话能让人黯然神伤。语言的力量是伟大的，它代表了一个人的思想和能量。演讲能力不是与天俱来的。通过后天系统地模仿与学习，掌握演讲的方法、技巧，战胜恐惧，走上演讲台，演讲能力就能得到提升。初级中学需要为学生搭建演讲平台，让人人都可以成为演说家，成为从容自信的新时代青年。

参考文献

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[2]杨雨. 中职学生演讲能力培养的实践探索[J]. 文学教育（下），2019，No.471（05）：76-77.

[3]刘淑一. 大学生演讲能力的培养问题研究[J]. 课程教育研究，2019，（04）：207-208.

作者简介：

陈杏流 女 出生于1977.9，籍贯：广州番禺 ，中学语文一级教师， 大学本科学历，从教20年，致力研究整本书阅读和文化德育。

[基金项目：本文为广州市番禺区教育科学“十三五”规划第四批课题“基于'文化德育'理念下农村初级中学学生演讲能力培养的实践研究”成果之一，课题编号：2019-ZX155]