抗疫复学后学生心理干预与调适的有效性策略研究

贾晓娟

摘 要：学生的心理健康直接关系到学生的未来发展。抗疫复学后，需要配套积极的心理品质干预，构建完备的防护调适操作能力。通过专项合作方式，充分发挥群体共同抗疫，充分把握疫情期间的心理发展变化，建立健全的预警防控机制，完备心理干预，达成共同识别，预警育人的作用。以提升抗疫综合防控能力为标准，重视在校期间的学生科学管理，有效地指引学生，帮助学生构建积极的心理防护能力，增进心理防控免疫力水平，以达到良好的心理状态，投入新的学习生活学习中。

关键词：抗疫复学;心理干预;调适恢复

一、 引言

自2020年初新冠肺炎公共卫生事件发生以来，全球社会积极响应。全社会正面临着严重的社会危机。它直接损害人们的身心健康发展，同时对大众造成严重的心理负担。每个人都产生严重的心理负担，学生更是受到学业和社会的压力。学生的心理防护是疫情防控的重点，根据学校实际开展的应急预案，实施积极预防措施处理，逐步减缓对于学生的心理负担问题。重视积极心理干预调控，结合学生的心理疾病和个性弱点问题，重视关注潜在的风险问题。疫情后加強心理防护管控，有效地解决心理情绪状态，积极应对，建立良好的心理防控。依据学生的实际情况，积极开展心理理念防护，制定科学有效的指导思路，帮助学生建立良好的防护，增进免疫防控，以良好的心理状态步入新的学习生活。

二、 抗疫复学后学生心理健康问题

（一）密集焦虑群体心理状态

学生居家隔离期间，接收的信息逐步减少。为了避免接触，以防止新冠肺炎的发展。在信息紧张状态下，学生潜移默化地形成了强烈的独立防疫安全意识。开学后，学生、教师聚集，从居家状态到群体生活状态，强烈的聚集性状态下，心理负担严重。这主要是学生无法适应密集群体状态的原因，从而形成紧张情绪，紧张情绪直接影响学生进入学习状态。

（二）学习状态不适

学生长期居家，预期的学习计划被打乱。复学后，快速需要进入学习状态，而学生长期居家状态，生活不规律，学习状态不良，散漫状态严重。复学后，学生从轻松的生活状态转到严格学习环境中，沉重的学习负担，家长、学习的双重压力，直接影响学生对课堂的学习。学生在课堂学习上产生恐惧、烦闷的状态，直接影响学生的学习效率，产生严重的心理负担问题。

（三）悲观消极的心理负担

抗疫防控是一项长期的工作。为了有效防控疫情，面对各种病例，疫情快速大规模爆发，需要重视疫情防控效果的调控。如果不积极面对，就会产生悲观消极情绪。复学后，学生接触的各类片面消极情绪直接影响学生，严重甚至产生孤立、排斥的悲观情绪，影响更多的学生。悲观消极情绪会影响学生、教师、家长多方面直接关系。

三、 学生心理干预防护发展标准

依据防疫防护市场规范策略聚焦综合发展，重视提倡良好的心理防控和功能研究。倡导充分发挥个性化自主防控操作能力建设，重视群体协同防护，构建完备的科学防控理念。以实现心理防控发展为基础建设功能，以培养积极应对心理状态为标准，激发个性化防控防护潜能，开展双向互动，充分发挥群体抗议能力建设。重视建立完备的心理档案管控标准，积极把握防控防疫期间的心理状态分析。积极预警，完善心理负担危机防控预警原建设，提高疫情防控综合建设能力。

（一）建立良好的心理防控理念，激发个性化防控防护

积极开展心理防控下的品质标准，构建核心美德规范建设。培养学生完备的心理素质和品质标准。重视激发自身防护综合水平，增进自身综合素质规范管理标准。积极开展心理规范建设，充分发挥自主个性化潜能要求，制定完备的建设规范品质，优化品质积极性。重视激发学生的自信心，建立完备的规范优势。疫情后，学生需要建立完备的心理防护工作，培养学生的积极品质和美德，激发学生的自主防护能力。以乐观的状态，积极的防护标准，增强自我防控能力。积极构建完备的身心防护体系，以专业化的状态，迎接新的学习状态，获取积极的体验思维意识，提升自我综合效能。

（二）互助发挥共同抗疫行为意识

按照积极的心理防护体系标准，重视人际关系与个性化思维之间的防护培养，重视主观思维建设，互帮互助，建立积极的心理支持标准。加强专业化指导思路思维建设，充分发挥自我干预能力水平。依据心理帮扶优势，积极配合理解，鼓励支援。疫后复学，需要积极开展心理防护建设，重视学生心理援助环节之间的管控，帮助学生及时消除心理负担问题，共同抗疫。通过“一对一”帮扶互动，实现同伴帮扶结对支援行为操作。依据学校各个年龄段科室状态，对学生给予必要的心理辅导，重视个性化品质规范操作，完善技能援助培养培训流程。将协同心理辅导落实到日常的教辅工作中，协同扶正负面事件，寻求符合正向能量的事项标准。以良好的心理状态，找到符合学生平稳心态的思路，面对新学期，新学习生活，开展新的教学工作。

（三）建立动态档案疫情防控管控机制

传统的学生心理档案更加侧重急需解决问题的学习，依据基础学生的心理建设角度，需要对学生制定完备的心理档案，对档案进行个体化差异分析，确定复合持续成长的建设思路。重点关注学生的综合发展期潜质和开发过程。以构建完备的预防防控机制为标准，兼具心理档案服务体系。防疫过后，需要结合学校建立动态档案管控机制，注重结合学生的心理素质和发展水平，加强防疫规范操作，跟踪了解每一位学生的实际心理成长状态，建立符合“疫后”规范的心理品质，建立完备的档案标准。依据各个年龄段，协助教师开展记录。针对防疫后存在的各类问题，找出差异点，分析确定符合学生的疫情防控管理办法。通过档案规范操作，建立独立而又相互联系的标准，积极拓展学生的综合防护意识，为学生提供完备的疫情后防控体系。实施良好的心理防控机制，提供可靠的发展依据。

（四）建立健全的预警机制，完善心理干预方案

依据中小学生实际防疫工作思路，建立健全的预警防控指导标准。从学校角度，按照家庭、班组、年级等制定预警防控体系，确定干预工作预警方案，明确跟踪服务综合思路。重视防疫防控的心理危机预警干预工作。积极应对心理研究，增强个性心理资本规范操作，逐步建立统一的健康发展机制。借助专业化的个体差异，通过心理危机干预做好预警方案管理，逐步增强教师、家长的心理资本辅导管理，提升危机事件的综合处理能力。遇到危机事件的时候，需要强化危机干预操作，确定心理危机的预警管理，确定个体化差异和个体支持分配标准，遵照个体潜在风险积极应对，重视学生个体化治愈能力的培养，逐步促进心理弹性恢复水平，增进心理资本的增强效果。