缺乏维生素B12% 走路像踩棉花

刘臣玉

70岁的刘阿婆总感觉浑身无力、手脚麻木，最近半个月症状明显加重，连基本的吃饭、穿衣、走路等都需家人帮助。她一直认为是高血压引起的，屡屡求医未果，后到宜昌市第一人民医院神经内科副主任医师汪萍处就诊。经详细检查，诊断为脊髓亚急性联合变性疾病。讓汪主任倍感蹊跷的是，这种病多见于喝酒人群，而刘阿婆却无长期饮酒史。

经仔细询问病史才知，刘阿婆患有慢性A型萎缩性胃炎，因此阻碍了维生素B12的摄入、吸收，引发了该病，经过对症治疗，刘阿婆后来康复出院。

“脊髓亚急性联合变性，是维生素B12体内浓度不足而引起的中枢和周围神经系统变性的疾病。”汪主任表示，有数据显示，10%～30%的老年人对维生素B12吸收不良。而患有胃肠道疾病、偏食、挑食（包括一部分素食者）、长期嗜酒等是引起缺乏的常见原因。因此，老年人应注意饮食均衡，特别是要戒酒，平时要注意多吃新鲜蔬菜和水果。同时，出现肠炎、胃炎等导致吸收障碍的疾病应及早治疗。一旦出现肢体动作笨拙、易跌倒、走路像踩棉花感、闭目或在黑暗中行走困难等，应及时就医。