柳州某高校教职工体检数据结果分析及健康指导策略

（柳州铁道职业技术学院 广西 柳州 545036）

当今社会，健康是每个人所拥有的最大的幸福、最不可逆的财富。随着科技不断进步，人民生活水平和文化素养不断提高，随之预防疾病的观念也深受人们关注，故而健康体检及相关的健康保险已成为主流趋势。健康体检已是目前各单位预防职工身体疾病的重要有效手段之一，通过每年定期体检，让教职工清楚了解自身身体健康状况，能在第一时刻做到早发现早治疗，从而避免疾病蔓延严重化。本文基于2020年柳州某高校所参加体检教职工的体检数据进行分析，了解该高校教职工的健康状况、易患疾病的原因及主要影响因素，为制定相应预防健康指导措施提供对策和依据。

1、研究对象和方法

1.1、对象来源

以2020年9-10月某高校在柳州市人民医院、柳东妇幼保健院、柳州市中医院与柳州市柳铁中心医院四家医院参加体检教职工为调查对象，共677名，其中男教职工374名、女教职工303名。

1.2、研究方法

（1）体检项目。

体检项目主要有内科（身高、体重、血压等）、化验（血常规、尿常规、肾功能等）、彩超（肝胆脾+双肾、甲状腺）、心电图、X线胸透，集中男教职工前列腺彩超检查，女教职工妇科检查。

（2）诊断标准。

体质指数、血压异常均按照当今世界卫生组织(WHO)建议使用的血压标准；脂肪肝、甲状腺疾病、胆囊等以B超诊断为标准，其余采用全国疾病调查统一标准。

（3）数据统计。

从健康体检信息管理系统中导出相关体检结果数据，将所要研究对象数据导入SPSS13.0统计软件进行分析,通过对体检结果数据进行整理和加工，并讨论找出影响某高校教职工体质健康的因素及提出科学健康指导建议。

2、结果

2.1、体检人员基本情况

本文对柳州4家医院体检科调查，某高校教职工共677名，其中男教职工374名、女教职工303名。通过从表1得出，男女教职工20周岁以下的教职工比例为零，21-30周岁占25.99%，31-40周岁占 38.41%，41-50周岁占 23.93%，51-60周岁占 11.67%，60周岁以上没有。其中由下表数据可见，某高校教职工主要集中在21-40岁阶段，说明年轻教职工占的总人数比例较大。

表1 某高校教职工体检人数年龄段分布情况表

2.2、主要疾病或异常指标情况

通过在柳州4家医院体检结果数据所示，某高校教职工主要有10种疾病或异常指标，各项指标均过10%，它们分别是血常规异常、血脂异常、超重肥胖、心电图异常、甲状腺结节、尿常规异常、脂肪肝、血压升高、子宫肌瘤、高尿酸血症，如下表2可见。

3、讨论

3.1、结果与分析

结合数据调查与访问讨论表明，某高校教职工的健康状况不容乐观，这些疾病或异常指标变高与教职工平时生活方式、生活习惯密切相关，如，生活规律混乱、缺少运动锻炼、饮食结构不合理等因素。从表2显示，某高校教职工血常规异常、血脂异常、超重肥胖三种指标较高，分别为75.03%、64.69%、48.15%，其中血脂异常指标已明显高于我国职工血脂异常患病率18.16%。根据2020年12月23日国务院新闻办发布中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）要求，要加大健康体重知识的宣教，继续大力推进“三减三健”全民健康生活方式行动中的健康体重专项行动，我们要教会居民选择食物和端好自己的每日餐盘，掌握在工作、学习、出行、家务、锻炼等方面达到充足身体活动的方法。因此，预防和控制某高校教职工身体肥胖症已刻不容缓；其次，心电图异常、脂肪肝、甲状腺结节、尿常规异常、血压升高指标均过20%，根据医学诊断表明，目前高血压、糖尿病、高甘油三酯血症和冠心病等等慢性病已逐渐成为了人们的主要常见病症，根据报告（2020年）统计说到，高血压、糖尿病、高胆固醇血症、慢性阻塞性肺疾病患病率和癌症发病率与2015年相比有所上升，这些病症会损害人的脑、心、肾等重要脏器，而且潜伏期较长，一旦发病无法自愈，治疗痊愈较难；最后，看看子宫肌瘤、高尿酸血症指标，虽然比例没有过20%，但也超过全国平均值，女教职工的子宫肌瘤指标变高，这与女教职工在家庭、工作任务重，心理压力大，不良生活方式有关，而男教职工的高尿酸血症指标变高，跟平时饮食有很大相关，如，喝酒、饮水少、常常吃动物内脏、蟹、虾、菠菜、香肠、大肠等饮食。综上所述，这些疾病会给教职工家庭增加负担和影响学校教学工作，所以需要教职工和各单位高度重视。

表2 某高校教职工体检十种异常结果检出统计表

3.2、健康指导策略

（1）在高校职工群体中普及健康理念，积极开展教职工文体活动。

俗话说：“身体是革命的本钱。”高校教师的教学工作较多，较复杂，其任务重，健康理念应该是每个高校教职工的立足之本，教职工是教育活动的主体，在高校教学工作中起着主导作用，其身体素质直接会影响自身教学工作的正常开展。由此可见，教育部门要重点关注教职工的身体健康状况，以确保各项教育教学活动的顺利开展。在上课之余，高校工会可以有规划有秩序地开展各项文体活动，让教职工在忙碌的教学工作之后能够参与到其中。因此，作者建议高校可以每月定期举行一次“全民健身日”活动，体育活动项目的运动量是要符合不同教职工人群的身体承受能力，充分发挥教职工各体育项目协会的作用，丰富及适应教职工的课余生活。高校组织教职工开展多群体、多层面、多样化的文体活动，一方面可以吸引和鼓励广大教职工积极参与到活动中；另一方面能够增强教职工的身体素质，从而愉悦身心、快乐工作。

（2）在高校职工群体中加强体质健康教育工作的宣传与引导。

在当今社会，虽然教师是被普遍公认的知识分子，但是大部分的教师只是比较擅长自己的专业领域知识，认为运动就是饭后散步而已。那么，高校工会组织就应该多引导教职工在工作之余参加一些体育活动，以便更好的生活、工作与学习。此外，工会还需要在教职工群体中多宣传健康知识，增强教职工体质健康意识，利用QQ群、微信群、钉钉、公告栏等媒介按照不同季节和节气宣传健康知识，使教职工积累更多的健康知识，从而意识到自身存在的不良生活习惯并及时纠正。同时，同事之间相互监督共同参与互帮互助增强身体素质，养成健康的生活习惯，提高工作质量和生活质量。

（3）高校教职工自觉重视身心健康问题，有意识加强体育锻炼。

自古以来，健康问题就是人们重点关注的一个话题，并且人的健康包括身体健康和心理健康，人的身体和心理是相互联系的，好的体魄会让人精神愉悦、心理健康，反之则是精神萎靡、一蹶不振，对待生活工作失去信心。在生活工作中，我们要同时兼顾身体健康和心理健康，用好的身体支撑强大的心理世界。因此，高校教职工需要结合自身身体和心理两方面的因素，有意识有目的地加强体育锻炼，身体素质增强了，心理素质也就相应提高了，在今后的工作生活中形成良好的身心健康观念，并长期保持。

（4）在高校教职工群体中营造良好的工作和体育锻炼氛围。

高校校园中，教职工群体明显多于中学教师群体，工作中的竞争很激烈，导致一些教师为了自身职称晋升和学术研究就废寝忘食，忽略身体锻炼导致身体抱恙。其实，在高校工作环境中，教师不仅仅是置身于评职称竞争氛围、指导训练学生竞争氛围，同时也要处于一个身体与心理同样健康的和谐氛围，那么在工作中劳逸结合就很重要了。因此，作者呼吁高校要做到以教师身体健康为本，努力为教师创造一个身心得到宽松、健康、快乐的环境，让教师们高效率工作，低几率生病。在工作之余，减少一些交际上的应酬，让更多教职工在下班的时间里，多积极参加一些体育活动或者户外运动，以便使身边每一位教职工都拥有一个健康的体魄，从而更好为教育事业贡献自己的力量。