基于短视频APP探究中医药文化科普新方式

祝沈涛　陈婷玉　周可友　张超　周雯

摘 要：中医药文化，作为中华民族优秀传统文化的一部分，是中医药学的根基和灵魂。对中医药文化进行科普不仅有利于促进我国中医药事业的发展，还有利于扩大中华文化的影响力。短视频是基于互联网的一种内容传播方式，具有短小、快捷、形象等特点。本文就短视频在中医药文化科普中的优势进行了分析，并提出了中医药科普短视频的内容以及科普策略。

关键词：中医药文化;科普;短视频

中医药文化是以中医药为核心基础，历代中医药从业者从行医过程中探索出来的，体现中国人民智慧思想的物质与精神文化成果，拥有着3500多年的悠久历史，理论体系全面，内涵丰富，应用广泛。作为中华传统文化的重要内容，中医药文化在实现中华传统文化复兴、提升中医药学价值、推进中医药事业发展、满足民众生命健康需求、提升国家文化软实力等方面有着重要意义[1]。如何更好地传播和普及中医药文化，让具有深厚底蕴和源远流长特点的中医药思想传承下去，是摆在大家面前亟待解决的一个重要问题。伴随着时代的发展，传统的纸质媒体、广播电视等普及中医药文化的方式已不能适应和满足群众日益增长的文化科普需求。短视频，一种新兴的互联网内容传播方式，一般是指传播时长在5分钟以内的视频，近年来，随着移动智能终端的普及、4G技术的成熟和5G技术的发展，短视频开始在民众中风靡，这给中医药文化科普带来了新的机遇和生机。

1 短视频在中医药文化科普中的优势

1.1 用户基数多，传播范围广

据第45次《中国互联网发展状况报告》报道，截至2020年3月，短视频用户规模达到7.73亿，占网民整体规模的85%，在网民经常使用的各类APP中，短视频APP使用时间排名第三，使用时长占比11%[2]，众多的用户群为中医药文化科普内容的广泛传播奠定了重要基础。美国社会心理学家斯坦利·米尔格拉姆有一个著名的六度分割理论，即任何两位素不相识的人之间通过一定的联系方式，总能产生必然联系或者关系[3]。目前，网民的“朋友圈”不仅仅局限于现实中的好友，还包括一些具有共同的爱好或者类似的经历等因素聚合成的团体，一个爱好中医药文化的人，“朋友圈”里必定会聚集着一群热爱中医药的朋友，当中医药科普内容在短视频平台发布后，优质的内容会吸引他们分享到朋友圈、QQ空间、微博等社交平台，从而实现了科普知识的裂变式传播。

1.2 传播方式契合民众认知

相比于传统的报纸、广播、电视等中医药文化科普方式，短视频能够打破藩篱，以更直观、更立体、更显性的方式来呈现严肃且枯燥的知识[4]。中医药理论体系独立，内容繁多，理论知识相对抽象和深奥，如阴阳、五行、藏象、经络、精气血津液等概念，难以用形象的文字描述出来，但如果借助短视频清晰的可视化的视觉语言来解释，民众理解起来就比较轻松。

1.3 充分利用民众碎片化的时间

互联网产生的巨大信息流和快节奏的生活让人们难以专心于长时间的深度阅读，而文字、图片在信息承载力方面表现出明显的不足，因此，将文字语音和图像融合在一起的短视频受到众多用户的喜爱[5]。笔者认为，相对于传统的冗长科普视频而言，短视频碎片化的传播形式能够更加符合民众的使用习惯，短视频内容简洁、短小精悍，短短几秒的时长就能够传递出比文字、图片更加生动丰富的信息，民众利用碎片化的时间就可获得丰富的科普内容。

2 科普内容

科普内容是科普工作的核心[6]，中医药文化在历经千年的发展中博采众长，内容丰富，要想使博大精深的中医药文化借助短视频科普的形式深入人心，必定要提前选好科普内容。

2.1 中医药领域政策

中医药是我国特有的卫生资源，对于国民经济和社会发展具有重要意义[7]。2016年，国务院印发《中医药发展战略规划纲要（2016-2030年）》，把中医药发展上升为国家战略，中医药与西医药被摆在了同等重要的地位;2017年7月1日，《中华人民共和国中医药法》正式实施，为中医药事业发展确立了法律依据。但从现实情况来看，部分民众对中医药领域政策存在着理解不够透彻甚至误解等情况，这不利于甚至阻碍了我国中医药事业的发展，因此科普中医药领域政策迫在眉睫。在前期选题中，可以收集全国人大、国务院、国家卫健委和国家中医药管理局等机关官网公开发布的政策性文件，确保政策文本选择的准确性与代表性，在后期的内容制作中，为确保权威性，可以邀请中医院校专家对国家中医药政策进行解读，进而更好地引导民众客观、理性地认识中医药领域政策。

2.2 中医养生保健知识

随着经济的发展，民众对自身的健康问题愈发重视，但受限于城乡差距、文化程度和职业的影响以及年龄不同，民众养生保健素养差距较大[8]。因此在短视频内容的选择上，需要针对科普对象的不同选择特定的科普内容。针对家中有儿童的民众，科普内容可以包括儿童常见肺系疾病和脾胃系疾病的预防以及保健，如感冒和積食的预防调护、小儿常用推拿手法的演示、中医育儿观等，让家长深入浅出地了解到儿童的中医保健知识，更好地运用中医养生保健知识来照顾好儿童;针对患有慢性病需要长期服用中药的民众，可以选择中药的煎煮方法作为科普内容重点介绍，包括如何根据所煎煮药物的不同选择合适的器具，药物是否需要浸泡及浸泡时间和水温，煎煮用水的选择，加水的多少，煎煮时的火候与时间，煎煮次数与方法等，使民众更好地掌握中药煎煮方法，让中药疗效得到充分发挥。

2.3 医家人文故事

古人将中医称之为“仁术”，从三国民间医生董奉“杏林春暖”的千古佳话，到唐代药王孙思邈“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救苍生之苦”的医德思想，历代医家悬壶济世的崇高品行，给后人留下了深刻的印象。很多中医药院校每年都会举办中医经典诵读大赛，诵读内容大多包括医家人文故事，参赛班级舞台表现风格各具特色，展现了中医学子深厚的文化底蕴和系统的专业知识，在征得相关人员同意后，可以拍摄部分精彩片段作为科普视频发布在短视频平台，增加民众对于医家人文故事的了解和兴趣。

2.4 中国传统文化知识

中医药文化是中国传统文化的优秀代表，其在形成和发展的过程中受到传统文化的熏陶[9]。近代以来，中医学不断与西方医学接轨和碰撞，在实现了中医现代化的同时，“民族虚无主义者”“中医黑”等势力也应运而生，要想促进中医药文化的传播，必须提高民众的传统文化底蕴。在科普内容中，可以充分利用中华民族传统节日、重大历史事件纪念日、中华历史名人纪念活动等时间节点，在传播中国优秀传统文化内容的同时也能起到传播中医药文化的作用。例如，在制作介绍重阳节的视频中，可以增添许多与中医药文化有关的内容，重阳节的民间习俗是登高和饮菊花酒，登高从阴阳的观念来看，山为阳泽为阴，高为阳地为阴，山巅之上为极阳即重阳;秋菊自古以来被认为是“候时之草”“长寿之草”，菊花是中医中重要的入药植物，陶渊明说“酒能祛百病，菊能制颓龄”，故重阳节赏菊饮菊花酒。

3 科普策略

3.1 保持科学严谨的态度——让民众能信赖

目前，网络上充斥着一些关于中医药的谬论，如“绿豆生吃可以治疗癌症”“任何感冒吃抗病毒的中药就能治好”等，引起老百姓热烈追捧。尽管部分平台官方辟谣机制相对完善，但错误信息在传播过程中形成的刻板印象有时无法得到完全修正，最终给中医药的传播发展造成障碍，因此，在制作中医药文化科普内容上必须以中医药基础理论和中医药临床知识为大纲，不能为了追求热点而编造虚假内容误导群众。同时为确保内容的正确性，科普内容在短视频平台发布之前，可以邀请中医院校专家对内容进行审核。

3.2 采用通俗易懂的语言和生动有趣的表现形式——让民众易理解

“贴近生活，贴近群众，贴近实际”是目前不少科普工作者遵循的原则，要想将高深的中医药文化知识向民众浅显地表达出来，就不能用他们不理解的专业术语来解释专业术语，而要多用生活中的常见知识和比喻手法，通俗地说明道理，也可以通过生活中实实在在的例子，让民众感同身受、产生兴趣，缓解因为“不懂”而产生的抗拒，将中医药文化科普的“阳春白雪”转变为“下里巴人”，在情感上拉近普罗大众与中医药文化科普之间的距离。

3.3 实施全方位立体式中医药文化传播方式——线上线下相结合

在短视频平台上，要维持科普视频稳定的更新频率，积极地回复粉丝在评论区咨询的问题，提高粉丝群体的使用黏度。通过短视频平台积累了一定的粉丝量后，可以建立社群，组织粉丝参观中医药博物馆和中药种植基地，体验热敏灸技术和健身气功等活动，采用线上与线下相结合方式，让粉丝情境式、体验式学习中医药文化，从而更好地理解中医药文化。

参考文献：

[1]刘军胜.传承弘扬中医药文化大有可为[J].前线，2020（05）：38-39.

[2]第45次《中国互联网络发展状况统计报告》[EB/OL].http：//www.cnnic.cn/gywm/xwzx/rdxw/20172017_7057/202004/t20200427_70973.htm.

[3]毛艳青.六度分割理论下自媒体传播机制研究[J].新闻战线，2016（16）：29-30.

[4]李晓彤.短视频的传播策略及效果研究[D].安徽大学，2017.

[5]田斌.移动短视频应用的内容生产及传播模式研究[D].河北经贸大学，2018.

[6]朱幼文.科普工作重要性的理论思考[J].科學对社会的影响，2000（03）：8-10.

[7]尚慧霞，蒋祥龙.弘扬中医药文化的意义和途径[J].淮海工学院学报（人文社会科学版），2017，15（03）：84-86.

[8]徐喆，杨志华，等.我国中医养生保健素养现状的探讨[J].世界最新医学信息文摘，2019，19（71）：123-124.

[9]宋秀玲，陈跃来.加强中医药专业留学生中国传统文化教育的思考与实践[J].中医药管理杂志，2020，28（15）：10-12.

作者简介：祝沈涛（2000— ），男，汉族，本科在读，研究方向：中医学。

*通讯作者：周雯（1978— ），女，汉族，博士，副教授，研究方向：中医学。