APP下载

减肥不易

2021-04-06郑铭皓

作文周刊·小学三年级版 2021年4期
关键词:训练项目小评余杭区

郑铭皓

疫情期间,全家人响应国家号召宅在了家里。这一宅不要紧,不知不觉肥肉爬上了我的大腿、肚子和腰。我的体重从66斤变成了72斤。

妈妈见了很担心,给我列了禁令和训练计划:不能吃肉,不能吃甜食,不能喝饮料……每天跳绳一千个,打羽毛球半小时,周末游泳一小时。

第一天,我按照妈妈安排的作息,按部就班完成了所有训练项目。在家就吃一点蔬菜,没怎么吃米饭。我虽然练得汗如雨下,可一想到自己将会瘦下去,就万分高兴。

谁知,到了第二天早晨,我发现自己腰酸背痛,整個人就像被人打了似的。更麻烦的是,几个小伙伴来找我玩,还给我带来了冰激凌。这可怎么办?吃,会长胖;不吃,又觉得可惜。朋友们见我愣在那里,催促道:“皓皓,你快吃呀,这可是我们特意给你带的。”这也是小伙伴的心意呀,我怎么忍心拒绝他们呢。我接过冰激凌美美地吃了起来。一个冰激凌下肚,神清气爽,之前的酸痛感似乎也消失啦。

之后的日子里,我每天坚持锻炼,隔三差五地被小伙伴们“投喂”美食。半个月下来,我不但没有瘦下去,反而胖了两斤。妈妈唉声叹气,而我则默默地站在一旁不敢出声。

唉,减肥不易呀!

老师小评

虽说小作者练得“汗如雨下”,可是,面对朋友的盛情邀请,面对美食的诱惑,依然无法抵抗,最终“没有瘦下去,反而胖了两斤”,减肥确实不易啊!

【作者系浙江杭州市余杭区信达外国语学校301班学生,指导并置评:夏天美】

猜你喜欢

训练项目小评余杭区
余杭区妇女儿童服务中心教学成果展
踩水之趣
我的小烦恼 等
做比萨 等
逛菜场 等
拓展训练在高校体育教学中的应用探微
大学生创新训练项目的实施与探索
试论高校拓展训练项目的安全管理
新龟兔赛跑
基于新常态下创新创业训练项目思想转变