育儿新旧观念大碰撞

于晓娜

在信息化时代的今天，我们的观念在时时更新，现在，我们一起来对养育孩子的观念做个清理，将那些已经过时的旧观念淘汰掉。

旧：少接触细菌就能少生病

新：免疫系统的成熟需要病菌的刺激

婴幼儿免疫系统还没有发育成熟，需要少量病菌的不断刺激。这种刺激就如同预防接种一样，会给婴幼儿带来非常有益的效果，当受到病原微生物侵犯或接受免疫接种后，人体内就产生对抗此种病原微生物的特殊抗体，以后当受到这种病原微生物的再次侵犯时，抗体就可以联合其他免疫细胞将病原微生物杀死。如果不让孩子接触一点病菌，表面上看是保护了孩子，实际上是延迟，甚至破坏了孩子免疫系统成熟的时间。

旧：孩子吃成人药剂量减半就可以

新：16岁以下孩子都应服用儿童药

家长给孩子吃药，有时会将成人的药减半给孩子吃。尤其是十几岁进入青春期的孩子，家长往往认为他的个头都比自己高了，不用再看儿科，也不用再吃儿童专用藥了，其实这是不安全的。

比如治疗腹泻的氟哌酸胶囊就不适合孩子吃，因为这种药会影响孩子骨骼的发育。从科学的角度来看，16岁以下的孩子都应该看儿科，因为他们的肝肾功能还未发育到成人的标准，所以还是要选择那些标明儿童能吃的药物。

旧：孩子发育需要多吃高蛋白食物

新：蛋白质摄入多会增加肾脏负担

孩子必须有充足的营养才能满足他的生长需要，不过，这并不等于说高蛋白的食物吃得越多越好。在孩子的喂养中，营养素供给最重要的是均衡。孩子如果摄入过多的蛋白质，容易导致孩子便秘及食欲不振。长期摄入蛋白质过多，与摄入高盐饮食一样，会使孩子的肾脏溶质负荷过多，导致肾脏受到损害。

旧：发烧时用冰袋敷头或用冷水擦拭身体

新：温水擦拭和温水浴是安全有效的方法

孩子发烧用冰袋敷，或用酒精擦拭，皮肤遇冷就会收缩，毛孔紧闭，体内的热量自然无法散发出来，反而被憋在体内，使体内的温度升高，这样更容易使孩子出现高热惊厥。

安全而有效的物理降温方法应该是：将室内的温度调高，或让孩子泡热水澡，同时让他多喝水，这样皮肤的毛孔才会张开，这时又会有充足的水分，可以将体内的热量通过出汗、排尿散发出来，体温才会下降。

旧：预防肥胖应该从小限制脂肪的摄入

新：脂肪含有营养物质不能完全拒绝

现在胖孩子越来越多，脂肪含量高的动物性食物也成了家长的重点防范对象。事实上，完全拒绝脂肪的食物不仅没有必要，而且对孩子的生长发育不利。因为许多食物脂肪中所含的成分对宝宝的大脑、眼睛发育都很重要。最重要的是别过量，最好给孩子选择含油脂的不饱和脂肪酸的食物，如植物油等。