大学生冷暴力现象危害与应对策略

姜芮

摘 要：大學生冷暴力指发生在高校及其辐射地域中，大学生之间借由言语、态度、关系等方式，侵犯他人声誉、自尊并造成精神层面伤害，破坏他人正常学习及生活的非显性攻击行为。但冷暴力的表达方式较为隐秘，社会各界对冷暴力问题并未予以足够的关注。

关键词：大学生;冷暴力;危害

一、研究背景

大学生来自全国各地，在生活习惯和性格等方面存在较多差异，并且大学生大多都是独生子女，在家受父母长辈关爱较多，个性较强，因此他们在与他人相处中比较容易发生矛盾，如果没有及时合理的解决，最终就会逐渐形成冷暴力。

“冷暴力”问题影响大学生心理健康和人际关系，进而影响他们的学习状况。

我国高校在校学生虽一般都年满十八周岁，在法律上属于成年人，但未真正踏入社会，与已步入社会的成年人相比，有较大的差异。冷暴力主要伤害的是个体身心健康、人际关系，并未对身体健康构成威胁。因此，较难对冷暴力现象进行直接有效的管理。

大学生冷暴力现象属于社会各界关注的盲区，需要予以重视。

二、冷暴力事件危害分析

冷暴力会带来极大危害性已是学界共识。著名教育作家罗莎琳德.怀斯曼说过：无论对方的年龄是多大，将他与社会隔离是最具杀伤力的事情之一。1954年，心理学家贝克斯顿等所做的“感觉剥夺实验”同样证实：有机体的成长与发展需要丰富多变的环境刺激，否则个体身心发展将严重受损。个人在成长过程中，如果长期被同伴排斥、孤立、嘲弄，将很容易受到心理层面的伤害。Allen通过研究证实：任何隐性的心理虐待都会影响孩子的心理健康，并且这种创伤难以修复，例如威胁、恐吓、孤立等方式都会带给孩子心理创伤。 [1]Clausen and Cittenden也认为身心虐待会对孩子造成极大的伤害，并且心理虐待比身体虐待造成的伤害更大、更难以恢复。[2]Garbarino 认为精神虐待会影响个体人际关系，导致个体采取消极措施进行自我防御[3]。Prahbhjot Malhi·Bhavneet Bharti·Manjit Sidhu认为长期欺凌和同伴受害会导致一系列不良的社会心理后果，包括行为困难、 孤独、沮丧、学习成绩差、逃学、自卑、心身不适和自杀念头。儿童时期的欺凌行为会长期造成不良后果，并有记录可证明是暴力行为的重要预兆;成年后健康，财富和社会关系不佳。[4]

总之，冷暴力会从知、情、意、行等方面影响个体身心机能的正常发挥。

三、大学生冷暴力事件应对建议

1、提升人际关系处理能力

（1）提升自身修养、勇于承担责任

许多同学因自身修养不足，不会换位思考，不考虑冷暴力对他人带来的后果。因此，大学生应努力提升自身修养，避免因自己的言行举止为他人带来伤害，同时在与人发生矛盾后，应用于承担责任，化解误会。

（2）学习社交技能、化解同学矛盾

大学生冷暴力事件发生后，受害者通常采取忍气吞声的态度，旁观者则采取漠视的态度，受害者的压力长期得不到解决。旁观者的冷漠的态度加剧了冷暴力对受害者伤害。因此，大学生应积极学习社交技能，主动化解自己与他人的矛盾、帮助化解他人之间的矛盾，营造和谐的校园人际关系。

（3）提升语言表达能力、避免产生误会

语言暴力是冷暴力对他人造成心理伤害的形式之一。大学生在与他人交往的过程中，会有意或无意的对他人施加语言暴力。部分同学曲解对方的话语后会误以为对方对自己施加冷暴力，造成同学之间的隔阂。因此，为避免他人曲解，大学生应提升语言表达能力、避免因曲解导致隔阂引发大学生冷暴力事件。

2、掌握冷暴力事件正确解决方法

（1）理性看待大学生冷暴力现象

大学生应采取理性的态度正确看待冷暴力事件。以下分别从冷暴力事件中的受害者、施暴者、旁观者三方的角度分析应如何理性看待大学生冷暴力事件：

受害者：首先，受害者需认识到任何人都会与他人发生矛盾，并非只有自己正在大学生冷暴力事件，防止自己陷入自卑等消极情绪;其次，受害者需认识到大学生冷暴力事件的产生是双方的问题，不应将冷暴力事件产生的责任单一地归于自己或者归于对方;最后，受害者应积极主动审视冷暴力事件给自己带来的压力、困扰，防止其带来的困扰进一步扩大。

施暴者：首先，施暴者需认识到解决彼此矛盾的手段并非只有冷暴力一种;其次，施暴者需要认识到，冷暴力会给施暴者和受暴者带来一系列不良的社会心理后果，包括行为困难、孤独、沮丧、学习成绩差、逃学、自卑、心身不适和自杀念头，并且这种伤害可能伴随一生。

旁观者：首先，旁观者需认识到即使是旁观的态度也会对冷暴力受害者产生影响，冷漠的旁观会加剧冷暴力事件带给受暴者的伤害;其次，旁观者需认识到自己与施暴者受暴者同处一个社交网络中，施暴者与受暴者的不良人际关系也会影响自己与他人的交往。

（2）主动化解矛盾

在大学生冷暴力事件中存在施暴者、受暴者、旁观者三方。发生大学生冷暴力事件后，施暴者、受暴者、旁观者三方都应积极化解导致冷暴力事件产生的矛盾。作为施暴者与受暴者，应主动反思自己在矛盾产生中的责任，积极与对方化解矛盾。作为旁观者，可以从施暴者与受暴者双方下手，帮助矛盾双方积极沟通化解矛盾。

（3）及时排解压力

长期承担大学生冷暴力事件带来的压力会严重影响大学生的身心健康，因此，经历过大学生冷暴力事件或正在经历大学生冷暴力事件的学生应及时排解心理压力、纾解伤痛。例如，通过心理咨询室，向专业心理医生求助，排解压力;向父母倾诉，获得父母的关怀与帮助。

（4）积极寻求帮助

大学生虽大多已成年，但处理事情不一定能尽善尽美。遭遇冷暴力事件后，仅凭自己一人，不能将事情妥善处理好。因此，发生大学生冷暴力事件后，大学生应主动向老师、家长、心理医生等比自己更成熟的人求助以化解冷暴力事件产生的矛盾并且纾解冷暴力事件带来的伤害。

（5）正视冷暴力事件的后果

冷暴力事件中的施暴者与受暴者都应正视冷暴力事件的后果。作为施暴者，应该正视冷暴力事件为受暴者带来的影响，用于承担自己在冷暴力事件中的责任。作为受暴者，应该正视冷暴力事件为自己带来的伤害、及时寻求帮助纾解冷暴力事件带来的伤害，防止冷暴力事件的后果进一步扩散，影响自己未来的人生。

参考文献：

[1] Allen，Brian. An analysis of the impact of diverse forms of childhood psychological maltreatment on emotional adjustment in early adulthood [J].Child Maltreatment，2008，13： 307-312.

[2] Clausen， Angelika H. Physical and psychological maltreatment; Relations among types of maltreatment [J].Child Abuse and Negleet： The International Journal， 1991， 15： 5-18.

[3] Garbarino. What Can the School do on Behalf of the Psychologically Maltreated Child and the Community [J].School Psychology Review， 1987，16（2）：181-187.

[4]Prahbhjot Malhi·Bhavneet Bharti·Manjit Sidhu. Aggression in Schools：Psychosocial Outcomes of Bullying Among Indian Adolescents.[J].Indian J Pediatr，2014，23：26-32.