中国乒乓球运动技战术变化分析及其启示

唐瑞珠 窦西北

摘要：乒乓球运动是综合体力并以技巧战术为主导的隔网竞技类对抗体育项目。技术战术能力的高低直接决定着比赛成绩。中国乒乓球经历了69年的历史，经历了从羸弱到强大，从不断失败到不断成功的过程。乒乓球运动技战术也经历了不断地改革与发展。由此引发了乒乓球运动技战术变化分析及启示，并结合技术变化趋势进行探索与创新。

关键词：乒乓球运动;技战术;分析及启示

当代乒乓球运动的发展使乒乓球比赛推进了技术、战术、心理等全面对抗的时代。中国乒乓球技战术历经时代锤炼与几代乒乓人的演变，已经逐步由单一的单板球打法转化为强转换、强相持的打法阶段。乒乓球运动员、教练等相关人员要与时代共前进，吸收和改进先进的技战术，推动中国乒乓球运动的强国地位进一步稳固。本文将从分析中国乒乓球运动技战术变化角度出发，通过对乒乓球运动员及相关人员的影响探析，为乒乓球运动的发展提供参考。

一、中国乒乓球运动技战术的发展历程

第25届世界乒乓球锦标赛之后，以快准狠为风格的直拍进攻打法逐渐成为中国乒乓球队的主要打法。到1971年，中国的乒乓球战术水平逐渐与世界水平持平。而随着世界乒乓球打法的互相交汇与学习，中国乒乓球结合运动员独有特点创造了以弧圈球为主并与快攻打法相结合的独特打法。20世纪90年代，是中国乒乓球队跨越式发展的阶段。刘国梁开创了直板横打的新时代，而横拍的兴起使中国乒乓球队的技战术大步提高。这个时代是中国乒乓球技战术的中间过渡时代，不仅为现如今的乒乓球技术提供了技术前提，更为中国乒乓球队伍维持世界领先地位提供了强有力的技术保证。

随着技战术水平的不断进步和乒乓球直径及材料的变化，技术水平的改革创新对于比赛成绩至关重要。直板横打打法在中国乒乓球运动员的研究完善下逐步形成了兼具攻防的双面竞技体系。此项技术特点在于其独特的正手杀伤力，以及擅长在中远台与对手对抗对拉的独特性。在随后的世界乒乓球比赛后，国际乒乓球理论认为发球技巧、抢攻优势及前三板的发挥是决定技战术水平高低的关键。男运动员应多利用体力优势，多使用正手强攻来得分;女运动员应从对抗全面性出发，从熟练球感和多角度对抗出发，增加对手出现失误的机会，从而获得比赛胜利。近年来，乒乓球的直径标准范围由39.50至40.50毫米调整到40.00至40.60毫米，微小的直径变化都会对乒乓球速度、弹性产生较大影响，乒乓球也改成了更加安全和环保组成的新球，乒乓球技战术水平也随乒乓球变化而不断适应进入新的阶段。男子运动员多采取主动进攻的战术理念和技术操作，加强正反手的对抗方式，并在抢到前三板的前提上，保持减少失误的比赛原则。随着张怡宁等中国女运动员的逐步强大，女子运动员技术和进攻男性化的趋势越来越明显，将女子技术全面的相持能力与男子抢先进攻的思想相结合，把握比赛的主动性，掌握比赛的节奏。男女运动员打法虽各自有不同的优势，但又相辅相成，为中国乒乓球技战术创新与发展奠定了扎实的基础。

二、乒乓球技战术的变化对乒乓球相关人员的影响

（一）中国乒乓球技战术对群众基础的影响

乒乓球作为中国的国球，在中国国民度非常高，相关设施也很健全，其打法不像其他球类项目一样，并不受年龄限制，并随着短视频媒体、新闻媒体等不断普及，球队的技战术变化也对群众的打法产生了很大影响，不同年龄擅长的打法往往是不同的，相对年轻的群众，掌握的技术越接近先进的打法，并且在接触阶段的启蒙学习者，已经开始培养自觉训练转换和相持的技术意识。这种现象的产生，与当今时代的乒乓球技战术进化是息息相关的。

（二）中国乒乓球技战术变化对理论论述研究的影响

随着科研教育和研究的普及，针对乒乓球研究的论文越来越多。涌现了很多文章对乒乓球技战术从理论思考到实践执行，都进行了详细的深度剖析。随着不断涌现的优秀乒乓球运动员，针对乒乓球战术理论研究已经逐步向单个运动员研究分析转变，越来越多的理论研究文章不断涌现，也促进了乒乓球技战术的理论升级和技术思考。当代乒乓球运动竞技中，随着乒乓球训练的国际化交融，高乒乓球运动员水平之间的差距逐渐缩小，乒乓球意识显得更加重要，要想发挥好技战术，必须做好意识训练，从而提高技战术水平。

三、中国乒乓球运动技战术变化引发的反思与启示

（一）乒乓球教材与乒乓球技战术应互相匹配

之前出版的《球类运动-乒乓球》教材虽然随着时代发展不断更新出版，从理论、规则、战术等角度对乒乓球技战术展开了多方面阐述，虽然在当时具有权威性，但由于乒乓球技战术的进步和竞赛规则的改变，此教材已经不能满足如今乒乓球技战术培训的需要。因此随着乒乓球技术不断变化发展，体育教材同样要做到在技战术和比赛与时俱进，共同进步。

（二）乒乓球技战术对启蒙练习有重要影响

乒乓球练习的启蒙阶段是决定和影响运动员基本功的关键阶段，奠定了整个职业生涯的基础。随着乒乓球技战术多元化和全球化的发展，许多教练为了让运动快速提高成绩，往往在练习初期就采用灌输教育方式，多种发球技术都一股脑教给學生，这种教育方式会使运动员产生浮躁的心理，不能稳定扎实的进行学习，对乒乓球的启蒙产生了极大的负面影响。

（三）加强羸弱区域乒乓球活动的开展

乒乓球作为中国的国球，在中国群众的普及度非常高，大部分地区设备都很健全完备，在中国的地位非比寻常。而乒乓球的技术特点和运动场地，也体现了其老少皆宜、全民皆可的特点。但中国地大物博，由于部分区域地理位置限制和人员管控，对乒乓球运动的投入相对其他地区很少。因此应该重视弱势地区乒乓球运动的普及，建立乒乓球活动基地，全面普及乒乓球运动。

四、结束语

乒乓球运动是一项蕴含丰富内容的运动，既有多样的打法，又有多样代表性的打法流派，同时不同国家不同运动员使用的技战术都是不同的，其关系非常复杂。随着国际乒乓球运动的不断改革，包括运动员、教练在内的乒乓球相关从业人员要加强认识，转变思想和观念，掌握乒乓球内在规律，根据运动员的不同情况，采取有效的措施，保持我国在该竞技项目的领先地位。

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